ქათმის კვერცხის უჩვეულო სასარგებლო თვისება - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

ქათმის კვერცხის უჩვეულო სასარგებლო თვისება

დიეტოლოგმა მარა მაკსტემმა ეს მოსაზრება, პოპულარული პროდუქტის ამ მოულოდნელი სასარგებლო თვისების შესახებ განუცხადა Eat This, Not That -ს.

  • დიეტოლოგმა აღნიშნა, რომ კვერცხი მხედველობის შენარჩუნებას ეხმარება მასში შემავალი უნიკალური ნივთიერებების - ლუტეინისა და ზეაქსანტინის წყალობით, რომლებიც თვალებს ლურჯი სინათლისგან იცავენ.

გარდა ამისა, მისი თქმით, კვერცხი შეიცავს ორგანიზმისთვის აუცილებელ კიდევ ერთ ნივთიერებას - ქოლინს. სპეციალისტმა B ჯგუფის ამ ვიტამინს მნიშვნელოვანი უწოდა ტვინის ფუნქციის შესანარჩუნებლად, მეხსიერების, შემეცნებითი შესაძლებლობებისა და განწყობის გასაუმჯობესებლად.

მაკსტაიმ ასევე დაამატა, რომ კვერცხი ძალიან სასარგებლოა, შეიცავს უამრავ ცილას და 12-ზე მეტ სხვადასხვა ვიტამინს და მინერალს.