ხერხემლის პროფესიული დაავადებები

ნებისმიერი პროფესია დროთა განმავლობაში სხეულის იმ ნაწილების ცვეთასა და დაზიანებას იწვევს, რომლებიც სამსახურებრივი მოვალეობის შესრულებისას სხვებზე მეტად იტვირთება. ხერხემალი და სახსრები ყველაზე ხშირად მათ უზიანდებათ, ვინც ფიზიკურ ჯაფას ეწევა.
რომელი პროფესიაა ამ კუთხით ყველაზე სახიფათო და როგორ შევამციროთ ხერხემლის პროფესიული დატვირთვით გამოწვეული ზიანი? ამ საკითხებზე სასაუბროდ ნ.ი. მახვილაძის სახელობის შრომის, მედიცინისა და ეკოლოგიის ს/კ ინსტიტუტის დირექტორს, მედიცინის დოქტორს რუსუდან ჯავახაძეს ვესტუმრეთ.
- ხერხემლის დაავადებები კაცობრიობას ყოველთვის აწუხებდა, დღეს კი, უბრალოდ, ვერ ვიპოვით ადამიანს, რომელსაც თავის სიცოცხლეში ერთხელ მაინც არ განეცადოს ზურგისა და წელის ტკივილი. შრომისუუნარობის შემთხვევათა 10-15% სწორედ ხერხემლის დაავადებების წილად მოდის.
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ */
ado.slave('adoceanadvertlinegelpmmhkfobb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
საექიმო სტატისტიკა ამტკიცებს, რომ ასეთი ტიპის დაავადებები თანაბრად ემართებათ ყველა ასაკის ადამიანებს და განსაკუთრებით აჩქარებს დაბერების პროცესს, თუმცა მამაკაცები 2-ჯერ უფრო ხშირად ავადდებიან, რაც, უპირველეს ყოვლისა, მათი სხეულის ანატომიურ-ფიზიოლოგიურ თავისებურებათა ბრალია, და მეორე - ისინი გაცილებით ხშირად ეწევიან ფიზიკურ შრომას.
ოსტეოქონდროზი, რადიკულიტი, იშიასი, მალათაშუა თიაქარი - ეს ხერხემლის სხვადასხვა განყოფილებაში განვითარებულ დეგენერაციულ ცვლილებათა შედეგებია. ისინი თავს იჩენს ისეთი სამუშაოს შესრულებისას, რომელიც მოითხოვს მძიმე ტვირთის აწევას, გადატანას და გადაგორებას. ამ დროს კუნთები და მყესები ძლიერ იჭიმება, ძვლები და სასახსრე ზედაპირები კი ძლიერი წნევის ზემოქმედებას განიცდის. ყოველივე ეს მალების, მალათაშუა დისკოების, მყესებისა და მალათა მორჩების მექანიკურ დაზიანებას იწვევს.
ხერხემალს აზიანებს შრომითი საქმიანობის დროს მიღებული მიკროტრავმებიც, რომლებიც დაზიანებისას შესაძლოა სიმპტომურად არც კი გამოვლინდეს.
დაავადებათა მიზეზი ასევე შესაძლოა იყოს ხშირი და ხანგრძლივი ტრიალი, დახრა ან ხერხემლის სხვა არატიპური მდგომარეობა. ხანგრძლივი სტატიკური დაჭიმვა აფერხებს დისკოს კვებას. ამასვე იწვევს ხანგრძლივი დგომა და ჯდომა. დაცემა, ხერხემლის ხშირი მოხრა, ვიბრაცია ასევე უწყობს ხელს ხერხემლის დაზიანებას და იწვევს რადიკულიტსა და ფლექსიტს.
კისრის ხანგრძლივი დაჭიმვა ნეგატიურად მოქმედებს სისხლძარღვებზე, ნერვებზე. დაჭიმული კუნთები აწვება სისხლძარღვებს და მიჭყლეტის შედეგად არღვევს მათში სისხლის ნორმალურ დენას.
იმ ადამიანებისთვის, რომელთა შრომაც ინტენსიურ ფიზიკურ დატვირთვას მოითხოვს, ხერხემლის დაზიანების მთავარი მიზეზი სამუშაო დღისა და რეჟიმის არასწორი განაწილება, ფიზიკური გადატვირთვა და უსაფრთხოების წესების დაუცველობა გახლავთ. ხერხემლის დაავადებები ასევე ხშირად ემართებათ მასწავლებლებს, პროგრამისტებს, ოპერატორებს, ბუხჰალტერებს, ექიმებს, მედდებს, მიმტანებს, მძღოლებს, ბანკის თანამშრომლებს.
მჯდომარე პროფესიათა წარმომადგენლებისთვის სერიოზულ პრობლემას წარმოადგენს სკოლიოზი, ოსტეოქონდროზი, განსაკუთრებით - კისრის ნაწილისა. ხერხემლის გადაძაბვის გამო ყველაზე ხშირად კისრისა და გულმკერდის ოსტეოქონდროზი ვითარდება, ცნობილია, რომ ოფისის მუშაკთა 87%-ს კისრის და გულმკერდის სხვადასხვა სეგმენტის ოსტეოქონდროზი აქვს.
- პროფესიულთან ერთად, არსებობს ინდივიდუალური ფაქტორებიც, რომლებიც ხერხემლის დაზიანებას უწყობს ხელს. მათგან რომელს გამოყოფდით?
- უპირველეს ყოვლისა, ჭარბ წონასა და სიმაღლეს. მაღალ და ჭარბი წონის მქონე ადამიანებს სხეულის დიდი ზომის გამო გაცილებით ხშირად ექმნებათ ერგონომიული პრობლემები სამუშაო ადგილზე და, შესაბამისად, მეტად უზიანდებათ საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემა.
ფიზიკური განვითარება. ფიზიკურად სუსტად განვითარებულ ადამიანებს სამსახურში ხერხემლის დაზიანება გაცილებით მეტად ემუქრებათ, ვიდრე კარგად განვითარებულებს. ძლიერ განვითარებული მუსკულატურა ადამიანის ორგანიზმს საშუალებას აძლევს, ადვილად აიტანოს დატვირთვა და ისე გადაანაწილოს იგი მთელ ხერხემალზე, რომ მისი ცალკეული განყოფილებები ნაკლებად დაზარალდეს.
თამბაქოს წევა. სიგარეტში არსებული მავნე ქიმიური მინარევები ასევე აზიანებს მალათაშუა დისკს, აძლიერებს მასში დეგენერაციულ პროცესებს, არღვევს ნორმალურ კვებას და ხერხემლის ამ ნაწილის დისფუნქციას იწვევს.
აგებულების ანატომიური თავისებურებანი - ხერხემლის თანდაყოლილი დეფექტები, განსხვავებული სიგრძის ქვედა კიდური, ბრტყელტერფიანობა - ზრდის ხერხემლის დატვირთვას შრომის დროს და სხვადასხვა პათოლოგიას იწვევს.