ტეგი: - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

თებერვალი 2019

ტეგი:

ბედნიერება
არიზონას უნივერსიტეტის მეცნიერებმა გამოავლინეს ადამიანის ორგანიზმის გასაოცარი თვისება: როდესაც
ჩვენს განწყობას ჩვენივე ტვინის ქიმია განსაზღვრავს. მისმა მცირე ძვრამაც კი შეიძლება დეპრესია გამოიწვიოს.
რატომ უნდა ველოდოთ მომენტს ბედნიერების შესაგრძნობად? “სიხარულის ჰორმონის” გამომუშავება შესაძლებელია, რის
ცნობილია, რომ ფიზიკური აქტივობა ამცირებს დეპრესიას და შფოთვას ფსიქიკურად
გაეროს მოხსენების თანახმად, ფინეთი მსოფლიოში ყველაზე ბედნიერ ქვეყნად დასახელდა. მოხსენებაში
ნეიროფსიქოლოგი თამარ გაგოშიძე მეტად საგულისხმო საკითხებზე საუბრობს
აღიარებულია, რომ ჭარბი წონა ადამიანის განცდებთან, საკუთარი თავის უკმაყოფილებასა და ჯანმრთელობის
თანამედროვე გოგონები მალე გათხოვებას ცდილობენ, მაგრამ მგონია, რომ ყველამ არ იცის, როგორი იქნება
ქალი ბუნების მშვენიერი ქმნილებაა, ის ბედნიერებას იმსახურებს, თუმცა ყველა როდი იყენებს ბედნიერების შანსს. ბევრს აქვს უსიამოვნო მოლოდინის განცდა, რაც უსუსურობის შეგრძნებას და საბოლოოდ, სასოწარკვეთილებას იწვევს. ქალები ხშირად ამბობენ, რომ მათ ბედი არ სწყალობთ. განაგებს თუ არა ყველაფერს ბედი?

ბედი შემოთავაზებულ გარემოებებში ცხოვრებას ნიშნავს. თუ შევძელით გარემოებების შეცვლა, შეიცვლება ბედიც. მაგრამ, სამწუხაროდ, ჩვენ ხშირად ვუფრთხით საპასუხისმგებლო გადაწყვეტილებების მიღებას, რადგან გულის სიღრმეში გვჯერა, რომ ამას ვერ შევძლებთ.

დიეტოლოგია
მაღალცხიმიანი და დაბალნახშირწყლოვანი დიეტა - LCHF: გახდომა სიამოვნებით - ეს დიეტა წვავს ცხიმებს.
არტერიულ ჰიპერტენზიასთან ბრძოლაში დიდი მნიშვნელობა აქვს ცხოვრების ჯანსაღ წესსა და რაციონალურ კვებას.
ექიმები დიდი ხანია ეძებენ უსაფრთხო დიეტას მოხუცებულთათვის, რომელიც უზრუნველყოფს ჭარბი წონის
ამერიკელმა მეცნიერმა და ექიმმა ბროდა ოტო ბარნსმა ენდოკრინოლოგიაში ჩატარებულ საინტერესო კვლევებზე დაყრდნობით აღმოაჩინა, რომ
სპეციალისტები არაერთხელ ამტკიცებდნენ, რომ სოციალური ქსელები იწვევს დეპრესიას, აქვეითებს ძილის ხარისხს, თვითშეფასებას.
იაპონიაში, ყველა მოქალაქე 40-დან 75 წლამდე, ვალდებულია წელის გარშემოწერილობის ზომა განისაზღვროს.
„ბოროტების ერთ-ერთი გამოვლინებაა აბორტი, როდესაც მკვლელობას მანიპულაცია ეწოდება, მკვლელს – დამსახურებული ექიმი, – ამის შესახებ