ზამთარი მიიწურა - ახლა კბილების მიხედვის დროა! - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ივნისი 2020

კითხვა-პასუხი

ზამთარი მიიწურა - ახლა კბილების მიხედვის დროა!

ზამთარი მიიწურა - ახლა კბილების მიხედვის დროა!
ზამთარში რაციონში მცირდება ვიტამინებით, მინერალებით, მიკრო- და მაკროელემენტებით მდიდარი პროდუქტების მოცულობა. ამის შედეგი შეიძლება იყოს კბილის მინანქრის გათხელება, მგრძნობელობის მომატება და კარიესის რისკის გაზრდა. გაციებაც უარყოფითად მოქმედებს კბილების მდგომარეობაზე.  

ცხვირ-ხახაში ან ჰაიმორის წიაღში შეჭრილი ბაქტერიები და ვირუსები, სრულიად თავისუფლად გადაადგილდებიან პირის ღრუში, სადაც ისინი უტევენ ღრძილის ქსოვილს, რაც მის ანთებას იწვევს. როდესაც ღრძილები დაავადებითაა დასუსტებული, კბილების დაავადებების განვითარების რისკიც მნიშვნელოვნად იზრდება, თუ პირის ღრუში დუნედ მიმდინარეობს ანთებითი პროცესი. გაციებას შესაძლებელია კბილის ტკივილის შეტევაც დაერთოს თან.

მარტივი წესებით შესაძლებელია ამის თავიდან
აცილება. პირველ რიგში ნუ შეეცდებით დაავადების ფეხზე გადატანას, დროულად იმკურნალეთ, განსაკუთრებით თუ საუბარი ეხება ჰაიმორიტს, სინუსიტს, გრიპს. ისარგებლეთ მგრძნობიარე კბილებისთვის განკუთვნილი რემინერალიზირებული პასტით. იდეალური იქნება თუ კბილის პასტაში იქნება D3 ვიტამინი. კბილების ყოველი გამოხეხვის შემდეგ გაიკეთეთ ღრძილების მასაჟი პაროდონტის გასაძლიერებლად და ღრძილების სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად.

შეზღუდეთ ტკბილი, რაციონში შეიტანეთ მეტი თევზი, ხაჭო, სტაფილო, კოჭა, მწვანილი, ნიორი, ვაშლი, ნიახური, ნიგოზი, გოგრის თესლი. ეს პროდუქტები მდიდარია D, A, E ვიტამინებით, რომლებიც უჯრედების განახლებასა და გაძლიერებაზეა პასუხისმგებელი. მჟავესშემცველი სასმელები (ლიმონის წვენი, გაციების საწინააღმდეგო ჩაი) არბილებენ მინანქარს, ამიტომ მათი მიღების შემდეგ, მჟავას ნარჩენების ჩამოსარეცხად გამოივლეთ პირის ღრუში თბილი წყალი. მნიშვნელოვანია, რომ გაციების შემდეგ, გამოცვალოთ კბილის ჯაგრისი, რადგანაც ძველზე შეიძლება დარჩეს საშიში ბაქტერიები. მოერიდეთ ტემპერატურის მკვეთრ ცვლილებებს (ისუნთქეთ ცხვირით, არ შეჭამოთ და დალიოთ ძალიან ცხელი ან ძალიან ცივი). ამგვარი დატვირთვა პროვოცირებს მიკრობზარების გაჩენას.
გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
დიეტოლოგია
თაფლი სრულფასოვანი სუპერპროდუქტია. ის გულის დაავადებებისა და კიბოს საპროფილაქტიკო საშუალებაა.
დიეტებზე საუბრისას მნიშვნელოვანია ოქროს შუალედის დაცვა. ყველა უკიდურეს ზომას - ცილოვან, ცხიმოვან ან რთულ ნახშირწყლოვან (ფაფები, მაკარონი) დიეტებს
იოდის დეფიციტი ადამიანის ჯანმრთელობისთვის ძალიან სახიფათოა. იოდის დონის დაქვეითების აღმოსაფხვრელად ექსპერტები
კატეგორიის სხვა სტატიები
ღრძილების ანთებისა (გინგივიტის) და ტკივილის ყველაზე ხშირი მიზეზი ინფექციაა.
ღრძილების ანთებისა (გინგივიტის) და ტკივილის ყველაზე ხშირი მიზეზი ინფექციაა. ამ უკანასკნელს, ჩვეულებრივ, პათოგენური მიკროორგანიზმები იწვევს, ის გამომწვევები, რომლებიც
სიმსუქნე თითქმის ორჯერ ზრდის მძიმე ფორმის კარიესის განვითარების ალბათობას. ტკბილი და მაღალი მჟავიანობის სასმელები კი ჭარბწონიანი
კბილის ზომამ სიგრძეში შეადგინა 3,72 სმ. პაციენტმა ექიმს მიმართა მწვავე ტკივილის გამო. კბილმა, ანომალური ზომების გამო, გამოიწვია ზედა ყბის ანთება.
სანერწყვე ჯირკვლის ქვის ფორმირება შეიძლება განაპირობოს ზოგადი და ადგილობრივი ფაქტორების ერთობლიობამ.
ადამიანთა უმრავლესობა სტომატოლოგს მხოლოდ კბილის ტკივილის დროს მიმართავს,
თუ თქვენ დღის მანძილზე არ გაქვთ დრო ვარჯიშისთვის, მაშინ ძილის წინ ვარჯიშები დაგეხმარებათ
ექიმები დიდი ხანია ელიან იმ დროს, როდესაც ცხოვრების ჯანსაღი წესი უბრალო მოდად კი არ ჩაითვლება,
სიმსუქნე თითქმის ორჯერ ზრდის მძიმე ფორმის კარიესის განვითარების ალბათობას. ტკბილი და მაღალი მჟავიანობის სასმელები კი ჭარბწონიანი
ზაფხულის უხერხულ პრობლემათაგან ერთ-ერთი უმთავრესი ჭარბი ოფლიანობაა.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად