როგორ გავიხეხოთ კბილები სწორად - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ნოემბერი 2020

კითხვა-პასუხი

როგორ გავიხეხოთ კბილები სწორად

როგორ გავიხეხოთ კბილები სწორად
კარიესისა და სხვა დაავადებებისგან კბილების დასაცავად, დღეში ორჯერ კბილების წმენდა და ტკბილეულის შეზღუდვა საკმარისი არ არის. ინგლისელი ბავშვთა სტომატოლოგების აზრით, კბილების რღვევის 25 პროცენტით შეცირებაში დაგვეხმარება ფტორის შემცველი კბილის პასტის გამოყენება (ქიმიური ელემენტის კონცენტრაცია უნდა შეადგენდეს 1350−1500 ppmF). თუმცა აქვე გარკვეული პირობები უნდა დავიცვათ. აუცილებელია კბილების წმენდა ორი წუთის განმავლობაში. როგორც პრაქტიკა აჩვენებს, ბევრი ამ პროცედურას დაახლოებით 40 წამს უთმობს.

ასევე, მნიშვნელოვანია კბილების გაწმენდა საღამოს. სტომატოლოგები აღნიშნავენ, რომ ღამით ორგანიზმში გაცილებით ნაკლები ნერწყვი წარმოიქმნება, ვიდრე დღის განმავლობაში. ამიტომ ფტორი უფრო ნელა
ჩამოირეცხება, რაც უკეთ ამაგრებს კბილებს ძილის დროს.

ძალიან მნიშვნელოვანია უარი ვთქვათ კბილების გაწმენდის შემდეგ პირის ღრუს გაძლიერებულ გამოვლებაზე. საქმე ისაა, რომ გამოვლების პროცესში აქტიურად ჩამოირეცხება ფტორი. შედეგად კბილები არასაკმარისადაა დაცული. ექიმები გვირჩევენ პასტის ნარჩენები ჩამოვიბანოთ მარტივად, დამატებითი გამოვლების გარეშე.

ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მონაცემებით, მოზრდილების რაციონში
შაქრის შემცველობა დღეში 30 გრამს არ უნდა აღემატებოდეს, რაც დაახლოებით 8 ჩაის კოვზს შეადგენს. ამასთან, უმჯობესია ხილის მიღება, ვიდრე ხილის წვენების. ეს უკანასკნელი რეგულარული გამოყენებისას უარყოფითად მოქმედებს კბილებზე.

ლალი ჩხიკვაძე
გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
მსგავსი სიახლეები
თუ გინდათ, რომ ჯანმრთელი პირის ღრუსა და კბილები გქონდეთ, ფთორის შემცველი კბილის პასტით გაიხეხეთ კბილები
25-09-2019
პირის ღრუს დაავადებები - კარიესი, ღრძილების დაავადებები, პირის ღრუს სიმსივნეები - დედამიწის მოსახლეობის თითქმის 50% აღენიშნება
06-09-2019
არ არსებობს ადამიანი, რომელსაც თეთრი კბილები არ სურდეს და ამისთვის მის ხელთ არსებულ გარკვეულ საშუალებებს არ მიმართავდეს.
03-07-2019
დიეტოლოგია
ნიგოზი გულისთვის განსაკუთრებულად სასარგებლო პროდუქტადაა აღიარებული.
ღვიძლი ის ორგანოა, რომელიც მრავალ, მნიშვნელოვან ფუნქციას ასრულებს. ამიტომ მის დასაცავად ყველაფერი უნდა გავაკეთოთ.
კატეგორიის სხვა სტატიები
ამერიკის ქიმიის ასოციაციის სპეციალისტებმა აღმოაჩინეს მეთოდი, რომლის საშუალებითაც
კბილის მინანქარს ფოროვანი სტრუქტურა აქვს. ამიტომაც, მასზე ადვილად ვითარდება ლაქები და ნადები.
ღრძილების ანთებისა (გინგივიტის) და ტკივილის ყველაზე ხშირი მიზეზი ინფექციაა.
ზამთარში რაციონში მცირდება ვიტამინებით, მინერალებით, მიკრო- და მაკროელემენტებით მდიდარი პროდუქტების მოცულობა.
ღრძილების ანთებისა (გინგივიტის) და ტკივილის ყველაზე ხშირი მიზეზი ინფექციაა. ამ უკანასკნელს, ჩვეულებრივ, პათოგენური მიკროორგანიზმები იწვევს, ის გამომწვევები, რომლებიც
სიმსუქნე თითქმის ორჯერ ზრდის მძიმე ფორმის კარიესის განვითარების ალბათობას. ტკბილი და მაღალი მჟავიანობის სასმელები კი ჭარბწონიანი
შაქარი და ცხიმები წარმოადგენს ძირითად საწვავს, რომელიც კვებავს სხეულის თითოეულ უჯრედს.
როგორც ოქსფორდის უნივერსიტეტის კვლევამ აჩვენა, თაფლი, ტრადიციულ პრეპარატებზე
პირველი კლასი და სასკოლო ადაპტაცია - სასკოლო ადაპტაციის გასავლელად მშობლებს რჩევებს აძლევს
ადამიანის ხერხემალს ყოველდღიურად დიდი დატვირთვა ადგება, შესაბამისად,
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად