როგორ შევინარჩუნოთ ჯანსაღი კბილები - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიკორონავირუსიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

როგორ შევინარჩუნოთ ჯანსაღი კბილები

შევარჩიოთ საშუალო სიმაგრის ჯაგრისი, ხოლო თუ ღრძილების პრობლემა გვაქვს, რბილი ჯაგრისი აჯობებს.

კბილები ყოველდღიურად 2-ჯერ უნდა გამოვიხეხოთ. კბილის ხეხვის პროცედურა არა ნაკლებ 2-3 წუთს უნდა მოიცავდეს. მოძრაობა უნდა იყოს რბილი და ხანმოკლე, არ შეიძლება ღრძილებზე ძლიერად ზეწოლა, ამან შეიძლება მისი ტრავმირება და მომატებული მგრძნობელობა გამოიწვიოს.

კბილის ჯაგრისით ყოველთვის ვერ ხერხდება პირის ღრუს გასუფთავება. კბილის ნადებისა და საჭმლის ნარჩენების კბილთაშორის სივრცეებიდან და ძნელად მისადგომი მიდამოებიდან მოშორება შესაძლებელია კბილის სპეციალური ძაფების სწორად გამოყენებით. სტომატოლოგები გვირჩევენ კბილის ძაფების ყოველდღიურად გამოყენებას

რეგულარულად გამოვიყენოთ ნატურალურ კომპონენტებზე დამაზადებული, პირის ღრუს ჰიგიენისთვის განკუთვნილი სავლები, რომელიც სხვადასხვა ჯგუფის მიკროორგანიზმებზე ეფექტურად და კომპლექსურად მოქმედებს და ახდენს ღრძილების ანთებისა და კარიესის პრევენციას.

მაშინაც კი, თუ არ გაწუხებთ კბილის ტკივილი, წელიწადში 1-2-ჯერ აუცილებელია პროფილაქტიკური გასინჯვისთვის სტომატოლოგთან ვიზიტი.