რა საფრთხეში იგდებთ თავს ზამთარში ქუჩაში უქუდოდ სიარულით
ქუდის გარეშე ისეირნოთ, ერთი გრადუსია.
ამინდი ამ დროს მშვიდი და მშრალი უნდა იყოს. ესეც იმ შემთხვევაში, თუ კარგი ჯანმრთელობით გამოირჩევით და ხშირი თმაც გაქვთ. ხოლო თუ წვიმს და ქარი უბერავს, 3-4 გრადუსზეც ქუდი აუცილებლად უნდა დაიხუროთ, თანაც თბილი. ქუჩაში ფეხშიშველი ხომ არ დადიხართ? და რატომ გგონიათ, რომ თუ ზამთარში უქუდოდ ივლით, ჯანმრთელობას არ ავნებთ?.. თავის გადაცივებით იმუნიტეტის დაქვეითებას გამოიწვევთ. მიკროორგანიზმები შემოგიტევენ და ქრონიკულ და ანთებით (მაგალითად ჰერპესი) დაავდებებსაც გამოჰკრავთ ხელს. ხოლო თუ ორგანიზმი დასუსტებული გაქვთ, შეიძლება მენინგიტის მსხვერპლიც გახდეთ. სხვათა შორის, ქუდს, რომელიც ოდნავ ფარავს თავს, "მენინგიტიკს" უწოდებენ. როცა თბილი შენობიდან სიცივეში გადიხართ, ტემპერატურის ძლიერ ცვლილებას შეიძლება სისხლძარღვების სპაზმი მოჰყვეს. სხვა ორგანოებსაც არ დაადგება კარგი დღე. ბავშვებმა 5 გრადუსზე დაბალ ტემპერატურაზე აუცილებლად უნდა ატარონ ქუდი. გაცივებისკენ მიდრეკილმა პატარებმა კი უფრო მაღალ ტემპერატურაზეც. განაგრძეთ კითხვა