ტემპერატურა - ნორმა და პათოლოგია - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

ზოგიერთ შემთხვევაში, მომატებული ტემპერატურა შეიძლება ნორმა იყოს

ნუ ინერვიულებთ, თუ ფიზიკური აქტივობის ან კვების შემდეგ თქვენი სხეულის ტემპერატურა ოდნავ მოიმატებს.

რა ითვლება ნორმად?

$37.0 - $37.5 გრადუს ცელსიუსამდე მაჩვენებელი (ე.წ. სუბფებრილური ტემპერატურა) ბევრ შემთხვევაში ნორმის ვარიანტია. ის შეიძლება აღინიშნოს:

  • აქტიური ფიზიკური დატვირთვის შემდეგ;

  • საკვების მიღებისას (განსაკუთრებით ცილოვანი ან ცხარე საკვების);

  • ძლიერი ემოციური სტრესის დროს;

  • საღამოს საათებში (ორგანიზმის ბიოლოგიური რიტმის გამო).

გაღვიძებისთანავე, მოსვენებულ მდგომარეობაში, სხეულის ტემპერატურა, როგორც წესი, ყველაზე დაბალია. თუ ის დილითვე 37.5°C-ია, ეს უფრო საყურადღებოა, ვიდრე იგივე მაჩვენებელი საღამოს. ასევე, ზოგიერთი ადამიანისთვის 37.2°C ინდივიდუალური ფიზიოლოგიური ნორმაა.

როგორ გავზომოთ სწორად?

ტემპერატურა უნდა გაიზომოს მხოლოდ მოსვენებულ მდგომარეობაში. ფიზიკური აქტივობიდან, შხაპის მიღებიდან ან საკვების მიღებიდან მინიმუმ 20–30 წუთი უნდა იყოს გასული, რათა მაჩვენებელი ცდომილი არ იყოს.

ბავშვები და ტემპერატურა

ბავშვებში 37.5 გრადუსამდე ტემპერატურა ხშირად ნორმალურია, რადგან მათი თერმორეგულაციის სისტემა ჯერ კიდევ ჩამოყალიბების პროცესშია. უფრო მაღალი მაჩვენებლები კი იმუნური სისტემის აქტიურ რეაქციაზე მიუთითებს.

როდის მივმართოთ ექიმს?

ნუ გადადებთ ვიზიტს, თუ ტემპერატურა 38.0 გრადუსს აჭარბებს და:

  1. ის გრძელდება 3–5 დღეზე მეტხანს;

  2. მატებას არ ახლავს გაციების აშკარა ნიშნები (ხველა, სურდო);

  3. თან ახლავს ე.წ. "წითელი დროშის" სიმპტომები: ძლიერი სისუსტე, ღამის ოფლიანობა და წონის უმიზეზო კლება.

დაუყოვნებლივ მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას, თუ ტემპერატურა აჭარბებს 39.0°C-ს, რთულად ექვემდებარება მედიკამენტებს ან თან ახლავს:

  • სუნთქვის გაძნელება (ქოშინი);

  • ცნობიერების დაბინდვა ან ძლიერი ძილიანობა;

  • კანზე გაურკვეველი წარმოშობის გამონაყარი.

როგორ დავეხმაროთ ორგანიზმს სახლის პირობებში?

თუ ტემპერატურა არ არის კრიტიკული და პაციენტი მას კარგად იტანს, სიცხის დამწევების მიღება 38.0 - 38.5°C-მდე რეკომენდებული არ არის. სხვა შემთხვევაში:

  • დაისვენეთ და მიიღეთ დიდი რაოდენობით ოთახის ტემპერატურის სითხე;

  • გამოიყენეთ სიცხის დამწევი საშუალებები (პარაცეტამოლი, იბუპროფენი) მხოლოდ ინსტრუქციის შესაბამისად;

  • კატეგორიულად აკრძალულია სხეულის დაზელა არყით, სპირტით ან ძმრით - ამან შეიძლება გამოიწვიოს ინტოქსიკაცია ან კანის დამწვრობა.

რატომ იმატებს ტემპერატურა გაციების გარეშე?

ხშირად ეს ორგანიზმის რეაქციაა ქრონიკულ დაღლილობაზე, სტრესზე ან ძილის ნაკლებობაზე. თუმცა, თუ სიცხე ხანგრძლივია, ის შეიძლება დაკავშირებული იყოს:

  • ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციის დარღვევასთან;

  • ორგანიზმში არსებულ ფარულ ქრონიკულ ანთებასთან;

  • რკინადეფიციტთან (ანემიასთან).

გახსოვდეთ, ცხელება ორგანიზმის თავდაცვითი რეაქცია და სიგნალია, რომელსაც ყურადღება სჭირდება.