მითი იმის შესახებ, რომ ლიმონიანი წყალი წონის დაკლებაში გვეხმარება, გაქარწყლდა
ნორმალური სხეულის წონის შენარჩუნება მხოლოდ დაბალანსებული კვების რეჟიმით არის შესაძლებელი, რომელიც აკმაყოფილებს ფიზიოლოგიურ მოთხოვნილებებს, ასაკის, სქესის და ფიზიკური აქტივობის გათვალისწინებით. თუ ადამიანს აქვს ჭარბი წონა ან სიმსუქნე, არცერთი პროდუქტი, თუნდაც რეგულარული მოხმარებით, არ დაეხმარება მას წონის დაკლებაში. მნიშვნელოვანია მისი კვების რეჟიმის მოწესრიგება და წახემსების მინიმუმამდე დაყვანა. მხოლოდ დიეტოლოგთან კონსულტაციის შემდეგ შეუძლია პაციენტს შეიმუშაოს დაბალანსებული კვების რეჟიმი, რომელიც დაეხმარება მას წონის დაკლებაში. ლიმონი ამ სიტუაციაში პანაცეა არ არის.
უფრო მეტიც, ჰიპერმჟავიანობის მქონე პაციენტებისთვის (მდგომარეობები, რომლებიც ზრდის კუჭის მჟავას გამომუშავებას და მარილმჟავას კონცენტრაციას), ლიმონზე დამზადებული სასმელების რეგულარული დალევა შეიძლება რეალურად საზიანო იყოს, რაც კუჭ-ნაწლავის ტრაქტზე უარყოფით ეფექტებს იწვევს.
ლიმონი შეიცავს დიდი რაოდენობით C ვიტამინს და რეგულარული, მაგრამ გონივრული მოხმარება ხელს უწყობს ინფექციების და პირის ღრუს დაავადებების პრევენციას. თუმცა, C ვიტამინის დიდ დოზებს შეიძლება ჰქონდეს უარყოფითი შედეგები კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის და თირკმელ-კენჭოვანი დაავადებების მიმართ მიდრეკილებისთვის. მაგალითად, გასტროეზოფაგური რეფლუქსური დაავადების მქონე პაციენტებს შეიძლება განუვითარდეთ გულძმარვისა და წვის შეგრძნების მომატება მჟავე სითხეების მიღებისას.