როგორ დავიკლოთ წონაში ქინძის დახმარებით: ეგვიპტელი ფარაონების რეცეპტი
არამედ - უძველესი სამკურნალო საშუალებაც, რომელიც საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენებოდა ჯანმრთელობისა და წონის შესანარჩუნებლად. არქეოლოგიური აღმოჩენების თანახმად, ქინძი ცნობილი იყო ეგვიპტელი ფარაონების დროსაც კი: მისი თესლი სამარხებში იპოვეს და თავად ძველი ეგვიპტის მმართველები მიირთმევდნენ ამ მცენარეს და იყენებდნენ მას სამკურნალო საშუალებად.
დღესდღეობით, ქინძის მიმართ ინტერესი კვლავ დიდია. განსაკუთრებით აღსანიშნავია მისი უნარი, ხელი შეუწყოს წონის დაკლებას. მეცნიერები და ნუტრიციოლოგები აღნიშნავენ, რომ ამ მცენარის თესლი აჩქარებს მეტაბოლიზმს, მადას. მთავარი უპირატესობა მისი ბუნებრიობა და საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე დამზოგავი გავლენაა.
„ფარაონების რეცეპტის“ საიდუმლო ქინძის თესლის სწორად მომზადებაშია.
- წონის დაკლებისთვის სასმელის მოსამზადებლად, დაგჭირდებათ მხოლოდ ერთი ჩაის კოვზი თესლი. მას უნდა დაასხათ ერთი ჭიქა მდუღარე წყალი და დატოვოთ დაახლოებით 10-15 წუთის განმავლობაში. მიღებული ნაყენი გადაწურეთ და მიიღეთ დღეში ერთხელ, სასურველია დილით, ჭამამდე 30 წუთით ადრე.
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ */
ado.slave('adoceanadvertlinegelpmmhkfobb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
ეს სასმელი აუმჯობესებს საჭმლის მონელების პროცესს და ეხმარება ორგანიზმს ენერგიის უფრო ეფექტურად გამოყენებაში.
ეფექტი მაშინვე არა, მაგრამ თანდათანობით დგება. ნაყენის რეგულარული მიღებით, ანთების დონე მცირდება, ნაწლავების ფუნქცია ნორმალიზდება და სიმძიმის შეგრძნება ქრება. გარდა ამისა, ქინძს აქვს მსუბუქი შარდმდენი ეფექტი, რაც ხელს უწყობს ზედმეტი სითხის მოშორებას და შეშუპების შემცირებას - და ეს, თავის მხრივ, გავლენას ახდენს ფიგურის ვიზუალურ პარამეტრებზე.
ქინძის თესლი მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, B ჯგუფის ვიტამინებით, რკინით და მაგნიუმით. ეს ყველაფერი სასმელს არა მხოლოდ წონის დაკლების დამხმარე, არამედ ზოგადი ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებელ საშუალებადაც აქცევს. მათთვის, ვისაც შენელებული მეტაბოლიზმი აწუხებს, ქინძი განსაკუთრებით სასარგებლო შეიძლება იყოს - ის ნაზად ასტიმულირებს მეტაბოლიზმს აგრესიული ჩარევის გარეშე.
- თუმცა, მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს: მხოლოდ ნაყენის დალევა მყისიერ შედეგს არ მოგვცემს, თუ ცხოვრების წესს არ შევცვლით. წონის მდგრადი დაკლებისთვის ასევე მნიშვნელოვანია კვების რეჟიმის მოწესრიგება, ფიზიკური აქტივობის გაზრდა და წყლის ბალანსის შენარჩუნება. ქინძი შეიძლება ჩაითვალოს დამატებით ინსტრუმენტად და არა ჯადოსნურ საშუალებად.
თუ არ არსებობს უკუჩვენებები - მაგალითად, ალერგია ან მწვავე სტადიის კუჭ-ნაწლავის ქრონიკული დაავადებები - ქინძის ნაყენი შეიძლება შევიტანოთ დიეტაში 2-3 კვირის კურსებით.
ასეთი მარტივი და უძველესი რეცეპტი საშუალებას გვაძლევს დავუბრუნოთ სიმსუბუქე და დავტვირთოთ სხეული ენერგიით - ფარაონების სულისკვეთებით, ვისთვისაც ჯანმრთელობა და ძალა ძალაუფლების სიმბოლო იყო.
