/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.left */ ado.slave('adoceanadvertlinegemlehhvkgtg', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Right */ ado.slave('adoceanadvertlinegezllnkselsb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.header */ ado.slave('adoceanadvertlinegewmceopopnw', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Top */ ado.slave('adoceanadvertlinegeldphnqspnx', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.C1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbrkgwogih', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რუბრიკები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeuakedjfski', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ჟურნალის გამოწერა შეგიძლიათ საიტიდან
www.elva.ge
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpqjfspjnr', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeocirjtildc', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რჩევები

როგორ დავიცვათ პირადი საზღვრები სამსახურში

როგორ დავიცვათ პირადი საზღვრები სამსახურში
მნიშვნელოვანია, რომ თანამშრომლებმა შეძლონ დელიკატურად თქვან „არა“ და დაიცვან თავიანთი ემოციური მდგომარეობა,

რათა დაიცვან თავიანთი პირადი საზღვრები სამუშაო გუნდში.

ასევე ღირს თქვენი გრძნობებისა და მოთხოვნილებების გაანალიზება, რათა გაიგოთ, სად მთავრდება თქვენი პირადი საზღვრები და იწყება სხვა ადამიანების საზღვრები.

  • გუნდში ღირს ღია კომუნიკაციის დამყარება სპეციფიკის მკაფიო გამოხატვით და ფსიქოლოგიური თამაშების გარეშე. ასეთ თამაშებში შედის მანიპულირება, ფარული აგრესია, დამცირება, შეურაცხყოფა და ჭორაობა.
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpmmhkfobb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

თუ ასეთ პრეცედენტებს წააწყდებით, დროულად უნდა ჩამოაყალიბოთ ურთიერთქმედების ჩარჩო ან უბრალოდ შეწყვიტოთ ქცევის ასეთი მოდელების მხარდაჭერა დიალოგის გარეშე.

გარდა ამისა, პიროვნული საზღვრების დამტკიცების უნარის გამომუშავება მოიცავს სტრესის მართვის უნარს, ამის მიღწევა შესაძლებელია თანაგრძნობის გამოვლინებით, როდესაც ვიწყებთ ჩვენი თანამოსაუბრეებისა და მათი მოტივების გაგებას.

კომენტარები (0)
გააკეთე კომენტარი
სახელი *
კომენტარი *
*კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას, სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ 2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegexcihqsorul', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegezonfnieurf', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

კატეგორიის სხვა სტატიები

როგორ შევინახოთ საკვები მაცივარში სწორად
როგორ შევინახოთ საკვები მაცივარში სწორად
პურის შენახვა მაცივარში არ შეიძლება.
სრულად
კოღოს ნაკბენი: მეტი, ვიდრე უბრალო გაღიზიანება
კოღოს ნაკბენი: მეტი, ვიდრე უბრალო გაღიზიანება
კოღოს ნაკბენი ზაფხულის განუყრელი თანამგზავრია, რომელიც ხშირად მხოლოდ დროებით გაღიზიანებასთან ასოცირდება.
სრულად
რომელ საკვებს შეუძლია შეაჩეროს თმის ცვენა
რომელ საკვებს შეუძლია შეაჩეროს თმის ცვენა
თუ თმის ცვენა გამოწვეულია ჰორმონალური დისბალანსით, სტრესით ან გენეტიკური ფაქტორით,
სრულად
გამოიწვევს თუ არა ირანში რადიაქტიული ობიექტების დაბომბვა რადიაციის ზრდას რეგიონში და მიმდებარე ტერიტორიებზე?
გამოიწვევს თუ არა ირანში რადიაქტიული ობიექტების დაბომბვა რადიაციის ზრდას რეგიონში და მიმდებარე ტერიტორიებზე?
ირანში რადიაქტიული ობიექტების დაბომბვამ, შესაძლოა, გამოიწვიოს რადიაციის ზრდას როგორც რეგიონში, ისე მიმდებარე ტერიტორიებზე.
სრულად
რადიაცია: რა უნდა ვიცოდეთ?
რადიაცია: რა უნდა ვიცოდეთ?
რადიაცია მრავალი ადამიანისთვის შიშის მომგვრელ ცნებად აღიქმება, თუმცა მისი ბუნების გაგება და მასთან დაკავშირებული რისკების სწორი შეფასება უმნიშვნელოვანესია.
სრულად
თუ თქვენთვის საკმარისია სამი საათი ძილი, შესაძლოა გქონდეთ "ხანმოკლე ძილის სინდრომი"
თუ თქვენთვის საკმარისია სამი საათი ძილი, შესაძლოა გქონდეთ "ხანმოკლე ძილის სინდრომი"
ეს განპირობებულია იშვიათი გენეტიკური მუტაციებით.
სრულად
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.b3_desktop */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbhlkrglvj', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
კატეგორია : რჩევები

-გამარჯობა. ვარ 27 წლის გოგო. გუშინ მოულოდნელად დამეწყო მარცხენა სახის ნაწილის პარალიზება. ჯერ ტუჩიდან, ღიმილის დროს მარჯვნივ მიდიოდა და ავიდა თვალამდე. ვერ ვახამხამებ ბოლონდე. ვიყავი ორ ნევროლოგთან, ბელის დამბლააო. დამინიშნეს მედროლი. 8დღიანი მკურნალობა. უბრალოდ არავის უთქვამს რამე გამოკვლევა. მხოლოდ თავზე გადაიღეო, თუმცა არ გვგონია თავიდან იყოს რამეო. არც სამწვერა ნერვის ანთება უხსენებია ვინმეს. ასევე წავიკითხე ჰეროეს ვირუსი იწვევსო მაგრამ არც ანალიზი გამაკეთებინეს, გამონაყარი გექნებოდაო. მაინტერესებს თუ ვირუსულია ეს დამბლა, სხვა რა სიმპტომები უნდა მქონდეს? ამ მოვკენამდე რამოდენიმე დღით ადრე ენაზე გვერდით მქონდა სიწითლე ტკივილი და პატარა თეთრი წერტილი, მგონი ვიკბინე კიდეც და მაგიტო ზყსტად არ ვიხი , და წნის წინა მხარეს გემო მაქვს არეული თუ დაკარგული. და მაგ მხარეს ყბა მტკიოდა ხელის დადებისას. მეტი არაფერი. რამდენად საშიშია ეს ბელის დამბლა, ამ წამლებით ამილაგდება თუ არა მიმიკები? და გთხივთ დამაკვალუანით რა გამოვიკვლიო, ინფექცია ან რამე ვირუსი რომ არ გამომეპაროს. და ასევე ბავშვი მყავს ახალშობილი, შეიძლებოდა რამე გადასდებოდა?

სამკურნალო წერილები

კალანხოე ვარიკოზული ვენების სამკურნალო ეფექტური საშუალებაა
კალანხოე ვარიკოზული ვენების სამკურნალო ეფექტური საშუალებაა
რამდენიმე წელია ვენების ვარიკოზული გაგანიერება მაქვს. ქვედა კიდურებში სიმძიმის შეგრძნება და შესიება მაწუხებს.
სრულად

სამკურნალო წერილები

ყაბზობას ასე ვშველი
ყაბზობას ასე ვშველი
ცხოვრების არასწორი წესით, რომელიც ძირითადად მჯდომარე სამსახურსა და მშრალი კვების ნირს მოიცავს, ისე დავიავადე ნაწლავები, რომ
სრულად

სამკურნალო წერილები

კუჭის ტკივილს მრავალძარღვა ამარცხებს
კუჭის ტკივილს მრავალძარღვა ამარცხებს
კუჭისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის დაქვეითებული მჟავიანობის, წყლულოვანი დაავადების თანმდევი ტკივილისას გთავაზობთ:
სრულად

როგორ დავიცვათ პირადი საზღვრები სამსახურში - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

როგორ დავიცვათ პირადი საზღვრები სამსახურში

რათა დაიცვან თავიანთი პირადი საზღვრები სამუშაო გუნდში.

ასევე ღირს თქვენი გრძნობებისა და მოთხოვნილებების გაანალიზება, რათა გაიგოთ, სად მთავრდება თქვენი პირადი საზღვრები და იწყება სხვა ადამიანების საზღვრები.

  • გუნდში ღირს ღია კომუნიკაციის დამყარება სპეციფიკის მკაფიო გამოხატვით და ფსიქოლოგიური თამაშების გარეშე. ასეთ თამაშებში შედის მანიპულირება, ფარული აგრესია, დამცირება, შეურაცხყოფა და ჭორაობა.

თუ ასეთ პრეცედენტებს წააწყდებით, დროულად უნდა ჩამოაყალიბოთ ურთიერთქმედების ჩარჩო ან უბრალოდ შეწყვიტოთ ქცევის ასეთი მოდელების მხარდაჭერა დიალოგის გარეშე.

გარდა ამისა, პიროვნული საზღვრების დამტკიცების უნარის გამომუშავება მოიცავს სტრესის მართვის უნარს, ამის მიღწევა შესაძლებელია თანაგრძნობის გამოვლინებით, როდესაც ვიწყებთ ჩვენი თანამოსაუბრეებისა და მათი მოტივების გაგებას.