ყოველდღიური ხმები, რომლებმაც შეიძლება სმენის პრობლემები გამოიწვიოს
მაღალი ხმა აზიარებს შიგა ყურის უჯრედებს, მემბრანებს, ნერვებს და სხვა სტრუქტურებს.
ჩვენ ყოველდღიურად სხვადასხვა ტიპის ხმაურის გავლენის ქვეშ ვართ, რომელთაგან ზოგიერთი დამაზიანებლად მოქმედებს სმენაზე.
ნორმალური საუბარი დაახლოები 60 დეციბელ ხმაურს
85 დეციბელზე მაღალი ხმაური დიდი ხნის განმავლობაში მნიშვნელოვნად აზიანებს სმენას. 120 დეციბელზე მაღალი ხმაურის შემთხვევაში სმენის დააზიანება გაცილებით მალე ხდება.
გავრცელებული ხმები, რაც ყოველდღიურად გვესმის:
- ჭურჭლის სარეცხი მანქანა, სარეცხი მანქანა და კონდინციონერი - 50-70 დეციბელი.
- მტვერსასრუტი - 60-85 დეციბელი.
- ფენი - 60-95 დეციბელი.
- ტრანსპორტისგან გამოწვეული ხმაური - 85 დეციბელი.
- მუსიკა - 112დეციბელი ან მეტი.
- კონცერტები - 110-120 დეციბელი.
- ფეიერვერკი - 162 დეციბელი.
ხმაურით გამოწვეული სმენის დაქვეითების პრევენცია შესაძლებელია.
გამოიყენეთ ყურის სპეციალური საცობები, როდესაც ხმაურში ყოფნა გიწევთ.
ეცადეთ ხმაურის წყაროსგან შორს ყოფნა.
აკონროლეთ ხმაურის დონე.
პერიოდულად განიტვირთეთ რაიმეს მოსმენისგან.