სამი წესი, რომელიც დაიცავს ადამიანის ჯანმრთელობას
რატომ იკვებება ზოგიერთი ადამიანი სწორად და ცოცხლობს 100 წლამდე, ზოგი კი იმავე პირობებში კვდება 40 წლის ასაკში?
ყველაფერი დამოკიდებულია ცხოვრების აღქმაზე. მნიშვნელოვანია დაიცვათ სამი ძირითადი წესი.
პირველის მიხედვით, არ არის საჭირო სხვა ადამიანების შეცვლის მცდელობა და იმაზე ფიქრი, რომ ეს არ მუშაობს. ჩვენ მხოლოდ საკუთარი თავის შეცვლა შეგვიძლია.
მეორეც, არ არის საჭირო იმაზე ფიქრი, თუ რა ხდება მსოფლიოში. ადამიანს არ შეუძლია ამაზე გავლენა მოახდინოს.
და მესამე წესი არის ის, რომ ჩვენ უნდა ვიყოთ გარშემორტყმული იმ ადამიანებით, როგორებიც გვინდა.
ადამიანებს შეუძლიათ აირჩიონ ორი გზა. პირველი არის გააგრძელოთ ადამიანებისა და სამყაროს შეცვლა და შემდეგ განაწყენდეთ, რომ არაფერი გამოდის.
ეს გზა ჯანმრთელობისა და ბედნიერების დაკარგვას გამოიწვევს. მეორე არის საკუთარი თავის შეცვლა, მაგრამ არა სხვების გულისთვის, არამედ საკუთარი თავისთვის. ეს მიდგომა არის ჯანმრთელობის და დღეგრძელობის საწინდარი.