ძილის სკანდინავიური მეთოდით შესაძლებელია ქორწინების გადარჩენა - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

ძილის სკანდინავიური მეთოდით შესაძლებელია ქორწინების გადარჩენა

არამედ დადებითად მოქმედებს წყვილის ურთიერთობაზე. კვლევებმა აჩვენა, რომ ერთსა და იმავე საწოლში ძილმა შეიძლება გამოიწვიოს უთანხმოება საბნის გამო და ცუდი ძილი. ამიტომ, სკანდინავიური ძილის მეთოდი, რომლის დროსაც თითოეულ პარტნიორს საკუთარი საბნის ქვეშ სძინავს, სულ უფრო პოპულარული ხდება.

Sleep Foundation-ის თანახმად, წყვილები, რომლებიც იყენებენ ცალკე საბნებს, ნაკლებად კამათობენ, უკეთ იძინებენ და შეუძლიათ ღამის განმავლობაში ტემპერატურის რეგულირება.

ეს მიდგომა ხელს უწყობს პარტნიორებს შორის ინტიმურ ურთიერთობას და აუმჯობესებს მათი ძილის ხარისხს.