/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.left */ ado.slave('adoceanadvertlinegemlehhvkgtg', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Right */ ado.slave('adoceanadvertlinegezllnkselsb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.header */ ado.slave('adoceanadvertlinegewmceopopnw', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Top */ ado.slave('adoceanadvertlinegeldphnqspnx', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.C1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbrkgwogih', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რუბრიკები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeuakedjfski', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ჟურნალის გამოწერა შეგიძლიათ საიტიდან
www.elva.ge
კატეგორია : ბავშვის კვება

გამარჯობა, 3 წლის ბავშვს ვერაფრით ვერ ჩამოვუყალიბე მაგიდასთან ნორმალურად კვების კულტურა. ყველა უნარი კარგად აქვს განვითარებული, იცის ჩანგლით და კოვზის ჭამა, ყველაფერი ესმის, კარგად ლაპარაკობს. მაგრამ... მთელი დღე შია, მთელი დღე მაცივართან დგას, ოღონდ ვერ გავაგებინე ის, თუ რა უნდა ჭამოს, რომ დანაყრდეს და ყოველ ნახევარ საათში არ მოშივდეს. მთელი დღის განმავლობაში ჭამს ლუკმა-ლუკმა, პურს ნამცეც-ნამცეც, წიწკნის, ანამცეცებს და ა.შ. წესიერად მოკბეჩა და საკვებისთვის მიყოლება ვერ ვასწავლე. უმეტესად არც არაფერს აყოლებს პურს და არც დამანაყრებელ საჭმელს ჭამს, მოშივდება, მივა სალათის ფოთლებს ჭამს, მერე კიდევ მოშივდება, ახლა ბულგარულ წიწაკას ჭამს და ა.შ გაუთავებლად მთელი დღე. მირჩიეთ რამე, ან მითხარით ეს ნორმაა? დატანჯული ვარ უკვე, მის შიმშილზე მეტად უკვე ის მაწუხებს, რომ სამზარეულოდან ვერ გამოვდივარ მთელი დღე.

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpqjfspjnr', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeocirjtildc', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რჩევები

საზიანოა თუ არა უზმოზე ლიმონინი წყლის დალევა?

საზიანოა თუ არა უზმოზე ლიმონინი წყლის დალევა?
დიდი ხანი ითვლებოდა, რომ ერთი ჭიქა თბილი წყალი ლიმონის წვენით ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა დღის დასაწყებად.

ეს სასმელი რეალურად შეიძლება იყოს სასარგებლო ჯანმრთელობისთვის, განსაკუთრებით იმუნური სისტემისთვის. არსებობს მხოლოდ რამდენიმე "მაგრამ".

ლიმონიანი წყლის სარგებელი უზმოზე

C ვიტამინის სარგებლის გარდა, ლიმონიანი წყლის დალევა დაგეხმარებათ საჭმლის მონელების გაუმჯობესებაში. თბილი წყალი ამზადებს კუჭს საკვების მიღებისთვის და ასტიმულირებს ნაწლავებს; ლიმონმჟავა აძლიერებს კუჭის მჟავას სეკრეციას, რომელიც საშუალებას აძლევს ორგანიზმს დაშალოს და შეიწოვოს საკვები.

რატომ შეიძლება იყოს საზიანო ლიმონიანი წყალი უზმოზე?

ზოგიერთ შემთხვევაში, ლიმონიანი წყლის დალევა ცარიელ კუჭზე არ არის მიზანშეწონილი.

შეკითხვა ექიმს
<p>-გამარჯობა. ბოლო რამდენიმე თვეა სამსახურში ძალიან ვიღლები, ისე, რომ გონებრივად ვითიშები და თვალები მეხუჭება. სამსახურში კი მიწევს მძიმე ფიზიკური შრომა, თუმცა 2 წლის მანძილზე ასე არასდროს ვყოფილვარ. მაინტერესებს თქვენი რჩევა. ასევე რა ვიტამინები უნდა შევიმოწმო? ასევე ვარ რკინადეფიციტური ანემიისკენ მიდრეკილი და ექიმის დანიშნულებით ვსვამ გალფერს.</p>

კვლევებმა აჩვენა, რომ მჟავე საკვებმა შეიძლება გამოიწვიოს გულძმარვა და გასტროეზოფაგური რეფლუქს დაავადება (GERD), ქრონიკული მდგომარეობა, რომელიც გავლენას ახდენს საყლაპავის ქვედა ნაწილზე. ეს იმიტომ ხდება, რომ ლიმონმჟავა აღიზიანებს საყლაპავის ლორწოვან გარსს.

კიბოს რისკი - ციტრუსები, როგორიცაა ლიმონი, შეიცავს ბუნებრივ ნაერთს, რომელსაც ფსორალენს უწოდებენ. შეიცავს კანცეროგენებს და შეიძლება გამოიწვიოს კიბო. კვლევის თანახმად, ლიმონიანი წყლის ხშირმა მოხმარებამ შეიძლება გაზარდოს კანის კიბოს განვითარების რისკი, როგორიცაა მელანომა.

შაკიკი და თავის ტკივილი - ციტრუსები მდიდარია ორგანული ნაერთით ტირამინით, რომელსაც კვლევები უკავშირებენ შაკიკსა და თავის ტკივილს. ამრიგად, შაკიკის ხშირი შეტევები შეიძლება გამოწვეული იყოს ყოველდღიურად ლიმონიანი წყლის დალევით.

აფთოზური სტომატიტის მიზეზი ან გამწვავება - პირის ღრუს წყლულები ჩვეულებრივ ჩნდება ენაზე ან ლოყების შიგნით. ისინი ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს მჟავე საკვებით. გარდა ამისა, ძალიან ბევრი ლიმონიანი წყლის დალევამ შეიძლება გააუარესოს მდგომარეობა.

ხშირი შარდვა და დეჰიდრატაცია - C ვიტამინს, რომლითაც მდიდარია ლიმონი, აქვს შარდმდენი მოქმედება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს თირკმელებში შარდის გამომუშავების გაზრდა. გახშირებული შარდვა გამოდევნის ელექტროლიტებს ორგანიზმიდან, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს დეჰიდრატაცია, დაღლილობა, ტუჩების სიმშრალე და უკიდურესი წყურვილი.

ჭარბი რკინა - რკინის ნორმალური დონე მნიშვნელოვანია ენერგიის წარმოებისთვის, ჰემოგლობინის ფორმირებისთვის და ორგანიზმში გარკვეული ფერმენტების ფუნქციონირებისთვის. თუმცა, კვლევის თანახმად, ლიმონიან წყალში არსებული C ვიტამინი ზრდის რკინის შეწოვას. ორგანიზმში ჭარბმა რკინამ შეიძლება დააზიანოს ორგანოები და ასევე გამოიწვიოს სისუსტე, დაღლილობა, სისხლში შაქრის მატება და კანის პიგმენტაცია.

კომენტარები (1)
ფოტინე
ჩაი ლიმონით დილა-საღამოს? ესეც მავნებელია?
თარიღი : 20-09-2023
გააკეთე კომენტარი
სახელი *
კომენტარი *
*კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას, სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ 2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegexcihqsorul', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegezonfnieurf', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

კატეგორიის სხვა სტატიები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.b3_desktop */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbhlkrglvj', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

სამკურნალო წერილები

ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
გთავაზობთ მკითხველის მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს, რომელიც ხველის დროს გამოგადგებათ.
სრულად

სამკურნალო წერილები

კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
სრულად

სამკურნალო წერილები

პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
გთავაზობთ მკითხველების მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს.
სრულად

საზიანოა თუ არა უზმოზე ლიმონინი წყლის დალევა? - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

საზიანოა თუ არა უზმოზე ლიმონინი წყლის დალევა?

ეს სასმელი რეალურად შეიძლება იყოს სასარგებლო ჯანმრთელობისთვის, განსაკუთრებით იმუნური სისტემისთვის. არსებობს მხოლოდ რამდენიმე "მაგრამ".

ლიმონიანი წყლის სარგებელი უზმოზე

C ვიტამინის სარგებლის გარდა, ლიმონიანი წყლის დალევა დაგეხმარებათ საჭმლის მონელების გაუმჯობესებაში. თბილი წყალი ამზადებს კუჭს საკვების მიღებისთვის და ასტიმულირებს ნაწლავებს; ლიმონმჟავა აძლიერებს კუჭის მჟავას სეკრეციას, რომელიც საშუალებას აძლევს ორგანიზმს დაშალოს და შეიწოვოს საკვები.

რატომ შეიძლება იყოს საზიანო ლიმონიანი წყალი უზმოზე?

ზოგიერთ შემთხვევაში, ლიმონიანი წყლის დალევა ცარიელ კუჭზე არ არის მიზანშეწონილი.

კვლევებმა აჩვენა, რომ მჟავე საკვებმა შეიძლება გამოიწვიოს გულძმარვა და გასტროეზოფაგური რეფლუქს დაავადება (GERD), ქრონიკული მდგომარეობა, რომელიც გავლენას ახდენს საყლაპავის ქვედა ნაწილზე. ეს იმიტომ ხდება, რომ ლიმონმჟავა აღიზიანებს საყლაპავის ლორწოვან გარსს.

კიბოს რისკი - ციტრუსები, როგორიცაა ლიმონი, შეიცავს ბუნებრივ ნაერთს, რომელსაც ფსორალენს უწოდებენ. შეიცავს კანცეროგენებს და შეიძლება გამოიწვიოს კიბო. კვლევის თანახმად, ლიმონიანი წყლის ხშირმა მოხმარებამ შეიძლება გაზარდოს კანის კიბოს განვითარების რისკი, როგორიცაა მელანომა.

შაკიკი და თავის ტკივილი - ციტრუსები მდიდარია ორგანული ნაერთით ტირამინით, რომელსაც კვლევები უკავშირებენ შაკიკსა და თავის ტკივილს. ამრიგად, შაკიკის ხშირი შეტევები შეიძლება გამოწვეული იყოს ყოველდღიურად ლიმონიანი წყლის დალევით.

აფთოზური სტომატიტის მიზეზი ან გამწვავება - პირის ღრუს წყლულები ჩვეულებრივ ჩნდება ენაზე ან ლოყების შიგნით. ისინი ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს მჟავე საკვებით. გარდა ამისა, ძალიან ბევრი ლიმონიანი წყლის დალევამ შეიძლება გააუარესოს მდგომარეობა.

ხშირი შარდვა და დეჰიდრატაცია - C ვიტამინს, რომლითაც მდიდარია ლიმონი, აქვს შარდმდენი მოქმედება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს თირკმელებში შარდის გამომუშავების გაზრდა. გახშირებული შარდვა გამოდევნის ელექტროლიტებს ორგანიზმიდან, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს დეჰიდრატაცია, დაღლილობა, ტუჩების სიმშრალე და უკიდურესი წყურვილი.

ჭარბი რკინა - რკინის ნორმალური დონე მნიშვნელოვანია ენერგიის წარმოებისთვის, ჰემოგლობინის ფორმირებისთვის და ორგანიზმში გარკვეული ფერმენტების ფუნქციონირებისთვის. თუმცა, კვლევის თანახმად, ლიმონიან წყალში არსებული C ვიტამინი ზრდის რკინის შეწოვას. ორგანიზმში ჭარბმა რკინამ შეიძლება დააზიანოს ორგანოები და ასევე გამოიწვიოს სისუსტე, დაღლილობა, სისხლში შაქრის მატება და კანის პიგმენტაცია.