/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.left */ ado.slave('adoceanadvertlinegemlehhvkgtg', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Right */ ado.slave('adoceanadvertlinegezllnkselsb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.header */ ado.slave('adoceanadvertlinegewmceopopnw', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Top */ ado.slave('adoceanadvertlinegeldphnqspnx', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.C1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbrkgwogih', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რუბრიკები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeuakedjfski', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ჟურნალის გამოწერა შეგიძლიათ საიტიდან
www.elva.ge
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpqjfspjnr', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeocirjtildc', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რჩევები

როგორი საცვლები უნდა ატარონ მამაკაცებმა ზაფხულში?

როგორი საცვლები უნდა ატარონ მამაკაცებმა ზაფხულში?
ზაფხულში მამაკაცებს ურჩევენ ჩაიცვან ბუნებრივი მასალისგან, მაგალითად ბამბისგან დამზადებული საცვლები.

ბამბა კარგად სუნთქავს და შეუძლია შთანთქას ტენი, რაც კომფორტისა და სისუფთავის შეგრძნებას ანიჭებს ადამიანს.

სინთეტიკური მასალები, როგორიცაა პოლიესტერი ან ნეილონი, არ სუნთქავს და შეიძლება გამოიწვიოს ოფლიანობა და დისკომფორტი. ამიტომ, ასეთ საცვლებს უნდა მოერიდოთ ცხელ ამინდში.

გარდა ამისა, ღირს ყურადღება მიაქციოთ ვენტილაციას. კარგად ვენტილირებადი საცვალი, როგორიცაა ბადე აძლევს კანს სუნთქვის საშუალებას და ხელს უშლის ოფლის დაგროვებასა და გაღიზიანებას.

უნდა მოერიდოთ მჭიდრო საცვლების ტარებას, რომელსაც შეუძლია შეზღუდოს მოძრაობა და ხელი შეუშალოს ჰაერის ბუნებრივ მიმოქცევას. ამის ნაცვლად, რეკომენდებულია თავისუფალი საცვლების არჩევა, რომელიც კანზე ზეწოლას არ მოახდენს.

ზაფხულში საცვლების სწორი შერჩევა დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ სხეულის ოპტიმალური ტემპერატურა, თავიდან აიცილოთ ზედმეტი ოფლიანობა და შეამციროთ გაღიზიანებისა და გამონაყრის რისკი.

შეკითხვა ექიმს
<p>-გამარჯობა. ბოლო რამდენიმე თვეა სამსახურში ძალიან ვიღლები, ისე, რომ გონებრივად ვითიშები და თვალები მეხუჭება. სამსახურში კი მიწევს მძიმე ფიზიკური შრომა, თუმცა 2 წლის მანძილზე ასე არასდროს ვყოფილვარ. მაინტერესებს თქვენი რჩევა. ასევე რა ვიტამინები უნდა შევიმოწმო? ასევე ვარ რკინადეფიციტური ანემიისკენ მიდრეკილი და ექიმის დანიშნულებით ვსვამ გალფერს.</p>

ამიტომ, რეკომენდირებულია უპირატესობა მიანიჭოთ ბუნებრივ მასალებს.

კომენტარები (0)
გააკეთე კომენტარი
სახელი *
კომენტარი *
*კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას, სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ 2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegexcihqsorul', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegezonfnieurf', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

კატეგორიის სხვა სტატიები

გულის უეცარი გაჩერება: როგორ გადავარჩინოთ სიცოცხლე
გულის უეცარი გაჩერება: როგორ გადავარჩინოთ სიცოცხლე
გულის უეცარი გაჩერება (გუგ) არის კრიტიკული სამედიცინო მდგომარეობა,
სრულად
რა უნდა ვიცოდეთ საკვების ალუმინის ფოლგაში  მომზადებისას
რა უნდა ვიცოდეთ საკვების ალუმინის ფოლგაში მომზადებისას
საკვების მომზადების დრო ალუმინის ფოლგაში არა უნდა აღემატებოდეს ორ საათს.
სრულად
საწოლის ბაღლინჯო: უხილავი საფრთხე სასტუმროს ნომერში
საწოლის ბაღლინჯო: უხილავი საფრთხე სასტუმროს ნომერში
საწოლის ბაღლინჯოები (Bed Bugs) ერთ-ერთი ყველაზე უსიამოვნო და რთულად მოსაგვარებელი პრობლემაა, რომელიც იშვიათად, მაგრამ მაინც შეიძლება სასტუმროში შეგხვდეთ.
სრულად
ექვსი წესი, რომელიც დაგეხმარებათ რაც შეიძლება დიდხანს იცხოვროთ სრულფასოვნად
ექვსი წესი, რომელიც დაგეხმარებათ რაც შეიძლება დიდხანს იცხოვროთ სრულფასოვნად
მნიშვნელოვანია იზრუნოთ ფიზიკურ და ფსიქო-ემოციურ ჯანმრთელობაზე.
სრულად
რა 3 მთავარი შეცდომა შეიძლება დავუშვათ ქუსლების გახეხვისას
რა 3 მთავარი შეცდომა შეიძლება დავუშვათ ქუსლების გახეხვისას
სწორად ვიქცევით თუ არა, როდესაც შხაპის ქვეშ ვიხეხავთ ქუსლებს,
სრულად
როგორ გავაუმჯობესოთ ინსულინის მიმართ მგრძნობელობა
როგორ გავაუმჯობესოთ ინსულინის მიმართ მგრძნობელობა
თუ გაქვთ დიაბეტი ან მისი განვითარების რისკი, ინსულინის მიმართ მგრძნობელობას დიდი მნიშვნელობა აქვს.
სრულად
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.b3_desktop */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbhlkrglvj', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
კატეგორია : რჩევები

ყველამ კარგად ვიცით რომ გასტროენტეროლოგი ვერ დაგისვამს დიაგნოზსს ზუსტადნთუ არ გადაყლაპე ზონდი თუ არგილზე არმიხვედო და არ გადაოღე ეახოაკოპია.მეკი ეს მნიშვნელობა არააქვს რატომ მთავარია რომ არ შემიხლია არმოხწრხდება.ნუთუნარარის გზა რომ მე ხომ ზუსტ დიაგნოზს და მკირნალობას არვიყხივ უბრალოდ ცოტა რამ მირჩიოდ როგორ მოვოქცე ოვებისას რომ ეს შემომსიბიქდეს ეს ტანჯვა.არავის არ გჯერათ რომ ეყალი მართლა მიშრობს პირს მარზტლა მოსერავს ენას და ზოგჯერ გულსორევის შეგრძნებას მაძლევს უჯვე წყლის დალევია დრო მეზოზღება დოლმე რომ ვიცი ემრე რა წამება მელოდება.ორგანიზმს სწყურია მინდა ხოლმე სველი სითხე მაგრამ წყალს რომ ვსვავ და არასდროა ვსვავ ერთ დალევაზე ბევრა. მერე ნახევარ საათში დაახლოებით ენა მოხდება დასერილივით .ვიზუალირად არა ვიზუალირად იფრო შეიძლება იყოს ერთ ადგილას თეთრი უბრალოდნჩახარშულოვით უოანგ ერდძე სხვა არაფწრი.მაგრამ ენის გვწრდები შეგრძნებით მაქვს დასერილინხოლმე წყლის დალევის მერე.თითქოს რამე მძაფრი ვჭამე. ეს მერე გულოსრევია გამცდასაც მაძლევ და ვევალობ.არადა ისე მწყირია ხოლმე წყლია წყირვილსაც კი არმიკპავს რამდენიც არუნდა დვალიო წყირვილის გრძნობას არმიკპავს. სანამ ან ოდნავ ტობილ სიყხეს არ დავკევ ანუნგემო თუ აქვს წყალს ვთქვად არომატი რამე მაშინ მიკოავს წყირვილს იმწითას აი გვირილია ჩაი მოცხელოს თუ დავლევ მიკლავს წყირვილს მაგრაკ შაქრია გარეშე ვწრ ვსვავ იმას თან სულ ცზელს ზაფხულში ვწრ დალევ.წყალი წყალია დანტკბილი ჩაი სხვა მხრივ არის ხო?წყალს ხომ ბწრ შეიცვლია ორგანიზმს.და რომ ბცდილობ წყალი მოვიღო ასე მემღზტება და ისევ მწყირია თან ამას გაგიკებამდე მივყავარ რომ მწყირია და ვწტ ვიკლავ წყირვილს. პლიუს ეს ენაც რომ მესერება ნერვებზე მოქმედებს მიდმივად ასეთი ხისტი განცდა ენაზე.მეტე.გულოარევია გამცდა.არმერევა უბრალოდნგანცდაა გულიარევია ცალკე კოდე ღამე პირი ლოყები ერთმანეთა ეწებება და ვერ ვხნო მოჭორს გახსნა ძალიან ვწვალობ მაღვიძებს ეს მომენტო რომ ლოყები მეწებება და ძლივს ვხსნი.რა იბედირება მჭირს ვეტ ჰავიგე.ლბილებინაღარ მაქვს.ასენრომ ობილების პრობლემას ვეღარავინ დააბრალებს..მენეჯაზე მაქვს ეს შეგრძნებებო და აო გამოშრობა ლორწოვანზეა ლოუებზე ტიჩებზე..ნებისმიერ ეყალზე მაქვს ეს შეგრხნებ

სამკურნალო წერილები

ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
გთავაზობთ მკითხველის მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს, რომელიც ხველის დროს გამოგადგებათ.
სრულად

სამკურნალო წერილები

კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
სრულად

სამკურნალო წერილები

პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
გთავაზობთ მკითხველების მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს.
სრულად

როგორი საცვლები უნდა ატარონ მამაკაცებმა ზაფხულში? - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

როგორი საცვლები უნდა ატარონ მამაკაცებმა ზაფხულში?

ბამბა კარგად სუნთქავს და შეუძლია შთანთქას ტენი, რაც კომფორტისა და სისუფთავის შეგრძნებას ანიჭებს ადამიანს.

სინთეტიკური მასალები, როგორიცაა პოლიესტერი ან ნეილონი, არ სუნთქავს და შეიძლება გამოიწვიოს ოფლიანობა და დისკომფორტი. ამიტომ, ასეთ საცვლებს უნდა მოერიდოთ ცხელ ამინდში.

გარდა ამისა, ღირს ყურადღება მიაქციოთ ვენტილაციას. კარგად ვენტილირებადი საცვალი, როგორიცაა ბადე აძლევს კანს სუნთქვის საშუალებას და ხელს უშლის ოფლის დაგროვებასა და გაღიზიანებას.

უნდა მოერიდოთ მჭიდრო საცვლების ტარებას, რომელსაც შეუძლია შეზღუდოს მოძრაობა და ხელი შეუშალოს ჰაერის ბუნებრივ მიმოქცევას. ამის ნაცვლად, რეკომენდებულია თავისუფალი საცვლების არჩევა, რომელიც კანზე ზეწოლას არ მოახდენს.

ზაფხულში საცვლების სწორი შერჩევა დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ სხეულის ოპტიმალური ტემპერატურა, თავიდან აიცილოთ ზედმეტი ოფლიანობა და შეამციროთ გაღიზიანებისა და გამონაყრის რისკი.

ამიტომ, რეკომენდირებულია უპირატესობა მიანიჭოთ ბუნებრივ მასალებს.