/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.left */ ado.slave('adoceanadvertlinegemlehhvkgtg', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Right */ ado.slave('adoceanadvertlinegezllnkselsb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.header */ ado.slave('adoceanadvertlinegewmceopopnw', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Top */ ado.slave('adoceanadvertlinegeldphnqspnx', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.C1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbrkgwogih', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რუბრიკები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeuakedjfski', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ჟურნალის გამოწერა შეგიძლიათ საიტიდან
www.elva.ge
კატეგორია : მკურნალობა

-გამარჯობა.7 წლის გოგონას ზოგჯერ აწუხება ქვეხა კიდურების,ძირითადად ტერფიდან მუხლამდე ტკივილები.ავუღე რევმატოიდული სინჯები და ანტისტრეპტოლიზინი აქვს 1000>.გავიარეთ რევმატოლოგის კონსულტაცია,არანაირი მკურნალობა არ დგვინიშნა.თქვა რომ ანტისტრეპტოლისზინის მაღალი მაჩვენებელი მიუთითებს გადატანილ სტრეპტოკოკულ დაავადებაზე და ტკივილები ფეხებში-ზრდის ტკივილებად ჩათვალა.გულის ეხოსკოპიაზე ყველაფერი რიგზეა.თუმცა მე მაინც მაწუხებს ანტისტრეპტოლიზინის ეს მაჩვენებელი და როგორ მოვიქცე? რა პროფილია ექიმი გვჭირდება? ვფიქრობ ოტორალინგოლოგის კონსულტაციას თუმცა ყელი ჩირქოვანი არ აქვს და არ ავადობს ხოლმე.გთხოვთ მიპასუხოთ რამდენად საგანგაშია ანტისტრეპტოლიზინის ეს მაჩვენებელი და სად ვეძიო ამის მიზეზი? მადლობა

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpqjfspjnr', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeocirjtildc', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რჩევები

როგორ გადავურჩეთ სიცხეს

როგორ გადავურჩეთ  სიცხეს
ცხელ ამინდს შეუძლია გამოიწვიოს მთელი რიგი უსიამოვნო სიმპტომები, მაღალი წნევით დაწყებული, კანის გამონაყრამდე.

თუგსურთგადაურჩეთსიცხეს, შეზღუდეთგარეთ ყოფნის დრო 11:00-დან 16:00 საათამდე, რადგანმზეამდროსძალიანაქტიურია. მიწაზემუშაობასაუკეთესოადილითადრე, დილის 5-6 საათიდანდაწყებულიდა 9-10 საათამდედამთავრებული. არდაივიწყოთშესვენებები,

სიცხისდროსგანსაკუთრებითინტენსიურიაოფლიანობა, ამიტომმნიშვნელოვანიაორგანიზმშისითხისნაკლებობისშევსება. უპირატესობაუნდამიენიჭოსსუფთაწყალსგაზისგარეშე.

თანწაიღეთბოთლიწყალი. დალიეთწყალირაცშეიძლებახშირად, მცირეყლუპებით. არდალიოთძალიანცივიწყალი, როცაცხელა.

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpmmhkfobb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

თუშესაძლებელია, მიიღეთგრილიშხაპი.თუესშეუძლებელია, საჭიროასველი ქსოვილითდაასველოთდიდისისხლძარღვებისსაპროექციოადგილები: კისრის, საფეთქლების, მკლავებისადამუხლებისმოსახვევებისშიდაზედაპირები.

დაიტენიანეთსახეთერმულიწყლით, თუარსებობსაკნესადმიმიდრეკილება, უნდააირჩიოთკომბინირებულიპროდუქტები, სადაცერთდროულადარის SPF დაცვადააბსორბიულიეფექტი.

შეკითხვა ექიმს
<p>-გამარჯობა. ბოლო რამდენიმე თვეა სამსახურში ძალიან ვიღლები, ისე, რომ გონებრივად ვითიშები და თვალები მეხუჭება. სამსახურში კი მიწევს მძიმე ფიზიკური შრომა, თუმცა 2 წლის მანძილზე ასე არასდროს ვყოფილვარ. მაინტერესებს თქვენი რჩევა. ასევე რა ვიტამინები უნდა შევიმოწმო? ასევე ვარ რკინადეფიციტური ანემიისკენ მიდრეკილი და ექიმის დანიშნულებით ვსვამ გალფერს.</p>

სიცხეშიშესაძლოამადადაქვეითდეს, ყოველიჭამისწინდალიეთნახევარიჭიქასუფთაწყალი.

პროდუქტებიდანუპირატესობაუნდამიენიჭოსმარცვლეულს, ხაჭოს, ბოსტნეულისსალათებს, ხილს, თევზსდამჭლეხორცს. თავიდანუნდაიქნასაცილებულიცხიმოვანი, მარილიანიდაშემწვარისაკვები, ასევეალკოჰოლი.

ატარეთღიაფერისბუნებრივიქსოვილისგანდამზადებულითავისუფალიტანსაცმელი: არჩაიცვათვიწროჯინსები, სინთეტიკურიმასალისგანდამზადებულიმაისურები. აუცილებლადდაიხურეთ ქუდი,გოგოებმაუნდაატარონდაბალქუსლიანი ფეხსაცმელები.

კონდიციონერებისგამოყენებისასმოერიდეთმკვეთრცვლილებებსოთახისადაგარეტემპერატურასშორის: ისარუნდააღემატებოდეს 10 გრადუსს.

კომენტარები (0)
გააკეთე კომენტარი
სახელი *
კომენტარი *
*კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას, სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ 2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegexcihqsorul', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegezonfnieurf', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

კატეგორიის სხვა სტატიები

რა 3 მთავარი შეცდომა შეიძლება დავუშვათ ქუსლების გახეხვისას
რა 3 მთავარი შეცდომა შეიძლება დავუშვათ ქუსლების გახეხვისას
სწორად ვიქცევით თუ არა, როდესაც შხაპის ქვეშ ვიხეხავთ ქუსლებს,
სრულად
როგორ გავაუმჯობესოთ ინსულინის მიმართ მგრძნობელობა
როგორ გავაუმჯობესოთ ინსულინის მიმართ მგრძნობელობა
თუ გაქვთ დიაბეტი ან მისი განვითარების რისკი, ინსულინის მიმართ მგრძნობელობას დიდი მნიშვნელობა აქვს.
სრულად
აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულების პირველი ნიშნები
აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულების პირველი ნიშნები
აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულება ხშირად თან ახლავს ალკოჰოლიზმს.
სრულად
თუ 30 წელზე მეტის ხართ, სამ ექიმს უნდა მიმართოთ
თუ 30 წელზე მეტის ხართ, სამ ექიმს უნდა მიმართოთ
რომელ ექიმთან ვიზიტია აუცილებელი ამა თუ იმ ასაკში?
სრულად
რომელი წყალია უფრო ჯანსაღი: გადადუღებული, მინერალური, თუ გაფილტრული?
რომელი წყალია უფრო ჯანსაღი: გადადუღებული, მინერალური, თუ გაფილტრული?
სიცოცხლის განმავლობაში ადამიანი სვამს 40 ტონაზე მეტ წყალს და თუ ორგანიზმი კარგავს სითხის 20%-ს, შესაძლებელია ფატალური შედეგი დადგეს.
სრულად
ჯანმრთელობის რომელი პრობლემებია გავრცელებული გაზაფხულზე და როგორ შევინარჩუნოთ ჯანმრთელობა
ჯანმრთელობის რომელი პრობლემებია გავრცელებული გაზაფხულზე და როგორ შევინარჩუნოთ ჯანმრთელობა
გაზაფხულის სეზონს თან ახლავს რამდენიმე გავრცელებული პრობლემა, მაგალითად ცხვირიდან გამონადენი, ცრემლდენა, ცხელება.
სრულად
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.b3_desktop */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbhlkrglvj', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

სამკურნალო წერილები

ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
გთავაზობთ მკითხველის მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს, რომელიც ხველის დროს გამოგადგებათ.
სრულად

სამკურნალო წერილები

კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
სრულად

სამკურნალო წერილები

პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
გთავაზობთ მკითხველების მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს.
სრულად

როგორ გადავურჩეთ სიცხეს - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

როგორ გადავურჩეთ სიცხეს

თუ გსურთ გადაურჩეთ სიცხეს, შეზღუდეთ გარეთ ყოფნის დრო 11:00-დან 16:00 საათამდე, რადგან მზე ამ დროს ძალიან აქტიურია. მიწაზე მუშაობა საუკეთესოა დილით ადრე, დილის 5-6 საათიდან დაწყებული და 9-10 საათამდე დამთავრებული. არ დაივიწყოთ შესვენებები,

სიცხის დროს განსაკუთრებით ინტენსიურია ოფლიანობა, ამიტომ მნიშვნელოვანია ორგანიზმში სითხის ნაკლებობის შევსება. უპირატესობა უნდა მიენიჭოს სუფთა წყალს გაზის გარეშე.

თან წაიღეთ ბოთლი წყალი. დალიეთ წყალი რაც შეიძლება ხშირად, მცირე ყლუპებით. არ დალიოთ ძალიან ცივი წყალი, როცა ცხელა.

თუ შესაძლებელია, მიიღეთ გრილი შხაპი. თუ ეს შეუძლებელია, საჭიროა სველი ქსოვილით დაასველოთ დიდი სისხლძარღვების საპროექციო ადგილები: კისრის, საფეთქლების, მკლავებისა და მუხლების მოსახვევების შიდა ზედაპირები.

დაიტენიანეთ სახე თერმული წყლით, თუ არსებობს აკნესადმი მიდრეკილება, უნდა აირჩიოთ კომბინირებული პროდუქტები, სადაც ერთდროულად არის SPF დაცვა და აბსორბიული ეფექტი.

სიცხეში შესაძლოა მადა დაქვეითდეს, ყოველი ჭამის წინ დალიეთ ნახევარი ჭიქა სუფთა წყალი.

პროდუქტებიდან უპირატესობა უნდა მიენიჭოს მარცვლეულს, ხაჭოს, ბოსტნეულის სალათებს, ხილს, თევზს და მჭლე ხორცს. თავიდან უნდა იქნას აცილებული ცხიმოვანი, მარილიანი და შემწვარი საკვები, ასევე ალკოჰოლი.

ატარეთ ღია ფერის ბუნებრივი ქსოვილისგან დამზადებული თავისუფალი ტანსაცმელი: არ ჩაიცვათ ვიწრო ჯინსები, სინთეტიკური მასალისგან დამზადებული მაისურები. აუცილებლად დაიხურეთ ქუდი, გოგოებმა უნდა ატარონ დაბალქუსლიანი ფეხსაცმელები.

კონდიციონერების გამოყენებისას მოერიდეთ მკვეთრ ცვლილებებს ოთახისა და გარე ტემპერატურას შორის: ის არ უნდა აღემატებოდეს 10 გრადუსს.