რატომ შუპდება ფეხები დგომის ან ჯდომის დროს
რომლებიც მთელ დღეს კომპიუტერთან ატარებენ, შეიძლება განუსაზღვრელი რაოდენობით ჩამოვთვალოთ: ფიზიკური უმოქმედობისა და სიმსუქნისგან დაწყებული ხერხემლის გამრუდებამდე და ყაბზობამდე დამთავრებული. არანაკლებ საშიშია „დგომა“. დღის ბოლოს ფეხების შეშუპება ფეხზე მომუშავე ადამიანების ერთ-ერთი გავრცელებული ჩივილია.
თუმცა, ხშირად „მჯდომარე“ სამუშაოს მქონე ადამიანებში ფეხები შუპდება.
ფეხი ბუნებრივი ამორტიზატორია. ის ხელს უშლის რყევას და ხელს უწყობს წონასწორობის შენარჩუნებას. ჩვენი ბუნებრივი ამორტიზატორის დისფუნქციამ შეიძლება გამოიწვიოს ფეხის არეში შეშუპება. ყველაზე ხშირად ფეხის მხრივ ჩივილები ზაფხულის პერიოდშია, როცა ვიცვამთ უფრო მსუბუქ ფეხსაცმელს, რომელიც ნაკლებად იჭერს ფეხს სწორ, სტაბილურ მდგომარეობაში.