/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.left */ ado.slave('adoceanadvertlinegemlehhvkgtg', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Right */ ado.slave('adoceanadvertlinegezllnkselsb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.header */ ado.slave('adoceanadvertlinegewmceopopnw', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Top */ ado.slave('adoceanadvertlinegeldphnqspnx', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.C1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbrkgwogih', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რუბრიკები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeuakedjfski', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ჟურნალის გამოწერა შეგიძლიათ საიტიდან
www.elva.ge
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpqjfspjnr', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeocirjtildc', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რჩევები

ვის აქვს D ვიტამინის დეფიციტის განვითარების მეტი ალბათობა

ვის აქვს D ვიტამინის დეფიციტის განვითარების მეტი ალბათობა
D ვიტამინს ორგანიზმი ისეთი მინერალების ათვისებისთვის იყენებს, როგორიცაა კალციუმი და ფოსფორი.

ეს აძლიერებს კბილებს და ძვლებს. D ვიტამინი ასევე ხელს უწყობს კუნთების, ნერვების და იმუნური სისტემის ნორმალურ ფუნქციონირებას.

ვის შეიძლება დასჭირდეს მეტი D ვიტამინი:

  • პირებს, რომლებიც მზის სინათლეზე ნაკლებ დროს ატარებენ;
  • პირებს, რომლებიც არ იღებენ რძის პროდუქტებს;
  • ნაწლავის პრობლემების მქონე ადამიანებს - ორგანიზმს ცხიმები სჭირდება D ვიტამინის ეფექტურად გამოსაყენებლად. ნაწლავის ანთებითი დაავადება და სხვა მდგომარეობები, რომლებიც გავლენას ახდენენ თქვენს ნაწლავებზე, ართულებენ ცხიმის ათვისებას. ეს ნიშნავს, რომ შეიძლება დაგჭირდეთ მეტი D ვიტამინი რათა არ განვითარდეს დეფიციტი

D ვიტამინის ნაკლებობა შეიძლება გამოხატული იყოს:

ჭრილობის შეხორცების ნელი ტემპით.

ოსტეოპოროზის გამწვავებით - D ვიტამინის ნაკლებობა ართულებს იმ მინერალების გამოყენებას, რომლებიც მას ძვლების სიძლიერის შესანარჩუნებლად სჭირდება.

შეკითხვა ექიმს
<p>-გამარჯობა. ბოლო რამდენიმე თვეა სამსახურში ძალიან ვიღლები, ისე, რომ გონებრივად ვითიშები და თვალები მეხუჭება. სამსახურში კი მიწევს მძიმე ფიზიკური შრომა, თუმცა 2 წლის მანძილზე ასე არასდროს ვყოფილვარ. მაინტერესებს თქვენი რჩევა. ასევე რა ვიტამინები უნდა შევიმოწმო? ასევე ვარ რკინადეფიციტური ანემიისკენ მიდრეკილი და ექიმის დანიშნულებით ვსვამ გალფერს.</p>

კუნთების ტკივილით - ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ ტკივილი და სისუსტე კუნთებსა და ძვლებში, ხშირად არ აქვთ საკმარისი D ვიტამინი. მიმართეთ ექიმს, თუ შეამჩნევთ რაიმე ტკივილს. ეს შეიძლება იყოს გამაფრთხილებელი ნიშანი, რომელიც შეიძლება გაქრეს D ვიტამინის მიღების შედეგად.

კომენტარები (0)
გააკეთე კომენტარი
სახელი *
კომენტარი *
*კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას, სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ 2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegexcihqsorul', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegezonfnieurf', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

კატეგორიის სხვა სტატიები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.b3_desktop */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbhlkrglvj', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

სამკურნალო წერილები

ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
გთავაზობთ მკითხველის მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს, რომელიც ხველის დროს გამოგადგებათ.
სრულად

სამკურნალო წერილები

კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
სრულად

სამკურნალო წერილები

პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
გთავაზობთ მკითხველების მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს.
სრულად

ვის აქვს D ვიტამინის დეფიციტის განვითარების მეტი ალბათობა - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

ვის აქვს D ვიტამინის დეფიციტის განვითარების მეტი ალბათობა

ეს აძლიერებს კბილებს და ძვლებს. D ვიტამინი ასევე ხელს უწყობს კუნთების, ნერვების და იმუნური სისტემის ნორმალურ ფუნქციონირებას.

ვის შეიძლება დასჭირდეს მეტი D ვიტამინი:

  • პირებს, რომლებიც მზის სინათლეზე ნაკლებ დროს ატარებენ;
  • პირებს, რომლებიც არ იღებენ რძის პროდუქტებს;
  • ნაწლავის პრობლემების მქონე ადამიანებს - ორგანიზმს ცხიმები სჭირდება D ვიტამინის ეფექტურად გამოსაყენებლად. ნაწლავის ანთებითი დაავადება და სხვა მდგომარეობები, რომლებიც გავლენას ახდენენ თქვენს ნაწლავებზე, ართულებენ ცხიმის ათვისებას. ეს ნიშნავს, რომ შეიძლება დაგჭირდეთ მეტი D ვიტამინი რათა არ განვითარდეს დეფიციტი

D ვიტამინის ნაკლებობა შეიძლება გამოხატული იყოს:

ჭრილობის შეხორცების ნელი ტემპით.

ოსტეოპოროზის გამწვავებით - D ვიტამინის ნაკლებობა ართულებს იმ მინერალების გამოყენებას, რომლებიც მას ძვლების სიძლიერის შესანარჩუნებლად სჭირდება.

კუნთების ტკივილით - ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ ტკივილი და სისუსტე კუნთებსა და ძვლებში, ხშირად არ აქვთ საკმარისი D ვიტამინი. მიმართეთ ექიმს, თუ შეამჩნევთ რაიმე ტკივილს. ეს შეიძლება იყოს გამაფრთხილებელი ნიშანი, რომელიც შეიძლება გაქრეს D ვიტამინის მიღების შედეგად.