/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.left */ ado.slave('adoceanadvertlinegemlehhvkgtg', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Right */ ado.slave('adoceanadvertlinegezllnkselsb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.header */ ado.slave('adoceanadvertlinegewmceopopnw', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Top */ ado.slave('adoceanadvertlinegeldphnqspnx', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.C1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbrkgwogih', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რუბრიკები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeuakedjfski', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ჟურნალის გამოწერა შეგიძლიათ საიტიდან
www.elva.ge
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpqjfspjnr', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeocirjtildc', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რჩევები

რა არის სატურაცია და როგორი უნდა იყოს ნორმალური სატურაციის მაჩვენებელი

რა არის სატურაცია და როგორი უნდა იყოს ნორმალური სატურაციის მაჩვენებელი
სატურაცია სისხლის ჟანგბადით გაჯერების მაჩვენებელია.

ჟანგბადი სისხლის წითელ უჯრედებში შემავალ ჰემოგლობინს გადააქვს. იგი მთელ ორგანიზმს ამარაგებს ჟანგბადით.

ჯანმრთელი ადამიანის სატურაციის მაჩვენებელი 95-100% შორის უნდა იყოს. თუ სატურაციის ხარისხი ამ მაჩვენებელზე დაბალია, მაშინ ორგანიზმი საკმარისი რაოდენობის ჟანგბადით ვერ მარაგდება, რაც საყურადღებო მდგომარეობაა და ექიმის კონსულტაციას მოითხოვს.

მდგომარეობები, რომლებიც გავლენას ახდენენ სატურაციაზე by mariam

ასევე, სატურაციის დონეს ამცირებს პნევმონია, ამ დროს ვერ ხდება საკმარისი ჟანგადით ორგანიზმის მომარაგება და ნახშირორჟანგის შესუნთქვა.

რა სიმპტომები მიგვანიშნებს ჟანგბადის დეფიციტზე:

  • სუნთქვის გაძნელება როგორც მოსვენებისას, ასევე ფიზიკური დატვირთვისას;
  • გახშირებული სუნთქვა;
  • ჰაერის უკმარისობა;
  • დისკომფორტი გულმკერდის მიდამოში
შეკითხვა ექიმს
<p>-გამარჯობა. ბოლო რამდენიმე თვეა სამსახურში ძალიან ვიღლები, ისე, რომ გონებრივად ვითიშები და თვალები მეხუჭება. სამსახურში კი მიწევს მძიმე ფიზიკური შრომა, თუმცა 2 წლის მანძილზე ასე არასდროს ვყოფილვარ. მაინტერესებს თქვენი რჩევა. ასევე რა ვიტამინები უნდა შევიმოწმო? ასევე ვარ რკინადეფიციტური ანემიისკენ მიდრეკილი და ექიმის დანიშნულებით ვსვამ გალფერს.</p>

ამ მდგომარეობების ან სიმპტომების არსებობის შემთხვევაში სასურველია სატურაციის გაზომვა და კონტროლი.

რამდენიმე რჩევა ორგანიზმში ჟანგბადის დონის გასაზრდელად:

  • ეცადეთ ისხდეთ გამართულად;
  • გაატარეთ დიდი დრო გარეთ, სუფთა ჰაერზე( თუ გარეთ სიცივე ან ძლიერი სიცხეა, უმჯობესია შენობაში დარჩეთ);
  • ისუნთქეთ ღრმად, რომ რაც შეიძლება მეტი ჟანგბადი მოხვდეს ფილტვებში.

კომენტარები (0)
გააკეთე კომენტარი
სახელი *
კომენტარი *
*კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას, სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ 2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegexcihqsorul', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegezonfnieurf', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

კატეგორიის სხვა სტატიები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.b3_desktop */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbhlkrglvj', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

სამკურნალო წერილები

ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
გთავაზობთ მკითხველის მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს, რომელიც ხველის დროს გამოგადგებათ.
სრულად

სამკურნალო წერილები

კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
სრულად

სამკურნალო წერილები

პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
გთავაზობთ მკითხველების მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს.
სრულად

რა არის სატურაცია და როგორი უნდა იყოს ნორმალური სატურაციის მაჩვენებელი - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

რა არის სატურაცია და როგორი უნდა იყოს ნორმალური სატურაციის მაჩვენებელი

ჟანგბადი სისხლის წითელ უჯრედებში შემავალ ჰემოგლობინს გადააქვს. იგი მთელ ორგანიზმს ამარაგებს ჟანგბადით.

ჯანმრთელი ადამიანის სატურაციის მაჩვენებელი 95-100% შორის უნდა იყოს. თუ სატურაციის ხარისხი ამ მაჩვენებელზე დაბალია, მაშინ ორგანიზმი საკმარისი რაოდენობის ჟანგბადით ვერ მარაგდება, რაც საყურადღებო მდგომარეობაა და ექიმის კონსულტაციას მოითხოვს.

მდგომარეობები, რომლებიც გავლენას ახდენენ სატურაციაზე by mariam

ასევე, სატურაციის დონეს ამცირებს პნევმონია, ამ დროს ვერ ხდება საკმარისი ჟანგადით ორგანიზმის მომარაგება და ნახშირორჟანგის შესუნთქვა.

რა სიმპტომები მიგვანიშნებს ჟანგბადის დეფიციტზე:

  • სუნთქვის გაძნელება როგორც მოსვენებისას, ასევე ფიზიკური დატვირთვისას;
  • გახშირებული სუნთქვა;
  • ჰაერის უკმარისობა;
  • დისკომფორტი გულმკერდის მიდამოში

ამ მდგომარეობების ან სიმპტომების არსებობის შემთხვევაში სასურველია სატურაციის გაზომვა და კონტროლი.

რამდენიმე რჩევა ორგანიზმში ჟანგბადის დონის გასაზრდელად:

  • ეცადეთ ისხდეთ გამართულად;
  • გაატარეთ დიდი დრო გარეთ, სუფთა ჰაერზე( თუ გარეთ სიცივე ან ძლიერი სიცხეა, უმჯობესია შენობაში დარჩეთ);
  • ისუნთქეთ ღრმად, რომ რაც შეიძლება მეტი ჟანგბადი მოხვდეს ფილტვებში.