/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.left */ ado.slave('adoceanadvertlinegemlehhvkgtg', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Right */ ado.slave('adoceanadvertlinegezllnkselsb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.header */ ado.slave('adoceanadvertlinegewmceopopnw', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Top */ ado.slave('adoceanadvertlinegeldphnqspnx', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.C1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbrkgwogih', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რუბრიკები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeuakedjfski', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ჟურნალის გამოწერა შეგიძლიათ საიტიდან
www.elva.ge
კატეგორია : ბავშვის კვება

გამარჯობა, 3 წლის ბავშვს ვერაფრით ვერ ჩამოვუყალიბე მაგიდასთან ნორმალურად კვების კულტურა. ყველა უნარი კარგად აქვს განვითარებული, იცის ჩანგლით და კოვზის ჭამა, ყველაფერი ესმის, კარგად ლაპარაკობს. მაგრამ... მთელი დღე შია, მთელი დღე მაცივართან დგას, ოღონდ ვერ გავაგებინე ის, თუ რა უნდა ჭამოს, რომ დანაყრდეს და ყოველ ნახევარ საათში არ მოშივდეს. მთელი დღის განმავლობაში ჭამს ლუკმა-ლუკმა, პურს ნამცეც-ნამცეც, წიწკნის, ანამცეცებს და ა.შ. წესიერად მოკბეჩა და საკვებისთვის მიყოლება ვერ ვასწავლე. უმეტესად არც არაფერს აყოლებს პურს და არც დამანაყრებელ საჭმელს ჭამს, მოშივდება, მივა სალათის ფოთლებს ჭამს, მერე კიდევ მოშივდება, ახლა ბულგარულ წიწაკას ჭამს და ა.შ გაუთავებლად მთელი დღე. მირჩიეთ რამე, ან მითხარით ეს ნორმაა? დატანჯული ვარ უკვე, მის შიმშილზე მეტად უკვე ის მაწუხებს, რომ სამზარეულოდან ვერ გამოვდივარ მთელი დღე.

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpqjfspjnr', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeocirjtildc', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რჩევები

მავნებელია თუ არა სიბნელეში ტელევიზორის ყურება?

მავნებელია თუ არა სიბნელეში ტელევიზორის ყურება?
როდესაც ტელევიზორი არის სინათლის ერთადერთი წყარო ბნელ ოთახში,

თვალებს სინათლის სწრაფ ცვლილებებთან შესაგუებლად დაზაბვა სჭირდება.

გამოდის, რომ ტელევიზორის ყურება ცუდად განათებულ საძინებელში არ არის საუკეთესო ტრადიცია, მაგრამ რამდენად საზიანოა ეს თვალის ჯანმრთელობისთვის?

„თვალის შეიძლება დაიძაბოს, როდესაც მზერა დიდხანს არის ფიქსირებული ობიექტზე ცუდ ან ნათელ შუქზე“, - განმარტავს ჯონ ბულოუ, LRC-ის განათების სპეციალისტი და წამყვანი მკვლევარი.

„თვალის დაძაბვის ერთ-ერთი მიზეზი ბნელ ოთახში ტელევიზორის ყურებაა. ამ შემთხვევაში ვიზუალური დისკომფორტი გამოწვეულია ტელევიზორის ეკრანსა და ოთახის ბნელ ფონს შორის სინათლის სიმძლავრის დიდი სხვაობით“, - დასძენს ის.

გარემოს განათება ეხმარება ვიზუალური დისკომფორტის, დაღლილობის, თვალის დაძაბვის შემცირებას და ქუთუთოების ხამხამის სიხშირის შემცირებას.

შეკითხვა ექიმს
<p>-გამარჯობა. ბოლო რამდენიმე თვეა სამსახურში ძალიან ვიღლები, ისე, რომ გონებრივად ვითიშები და თვალები მეხუჭება. სამსახურში კი მიწევს მძიმე ფიზიკური შრომა, თუმცა 2 წლის მანძილზე ასე არასდროს ვყოფილვარ. მაინტერესებს თქვენი რჩევა. ასევე რა ვიტამინები უნდა შევიმოწმო? ასევე ვარ რკინადეფიციტური ანემიისკენ მიდრეკილი და ექიმის დანიშნულებით ვსვამ გალფერს.</p>

კვლევები აჩვენებს, რომ ბნელ ოთახში ტელევიზორის ყურება უარყოფით გავლენას ახდენს, მაგრამ რეალურად ზიანის მომტანი არ აღმოჩნდა.

მიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს სამედიცინო მტკიცებულება, რომ ტელევიზორის ყურება უარყოფითად მოქმედებს თვალის ჯანმრთელობაზე, კვლევებმა აჩვენა, რომ ის იწვევს თვალის დაძაბვას და დაღლილობას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს დაღლილობისა და თავის ტკივილის ზოგადი შეგრძნება.

ამიტომ რეკომენდირებულია ტელევიზორის ყურება კარგად განათებულ ოთახში - იგივე ეხება კომპიუტერის, ლეპტოპის და მობილური მოწყობილობების გამოყენებას.

კომენტარები (0)
გააკეთე კომენტარი
სახელი *
კომენტარი *
*კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას, სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ 2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegexcihqsorul', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegezonfnieurf', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

კატეგორიის სხვა სტატიები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.b3_desktop */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbhlkrglvj', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

სამკურნალო წერილები

ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
გთავაზობთ მკითხველის მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს, რომელიც ხველის დროს გამოგადგებათ.
სრულად

სამკურნალო წერილები

კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
სრულად

სამკურნალო წერილები

პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
გთავაზობთ მკითხველების მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს.
სრულად

მავნებელია თუ არა სიბნელეში ტელევიზორის ყურება? - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

მავნებელია თუ არა სიბნელეში ტელევიზორის ყურება?

თვალებს სინათლის სწრაფ ცვლილებებთან შესაგუებლად დაზაბვა სჭირდება.

გამოდის, რომ ტელევიზორის ყურება ცუდად განათებულ საძინებელში არ არის საუკეთესო ტრადიცია, მაგრამ რამდენად საზიანოა ეს თვალის ჯანმრთელობისთვის?

„თვალის შეიძლება დაიძაბოს, როდესაც მზერა დიდხანს არის ფიქსირებული ობიექტზე ცუდ ან ნათელ შუქზე“, - განმარტავს ჯონ ბულოუ, LRC-ის განათების სპეციალისტი და წამყვანი მკვლევარი.

„თვალის დაძაბვის ერთ-ერთი მიზეზი ბნელ ოთახში ტელევიზორის ყურებაა. ამ შემთხვევაში ვიზუალური დისკომფორტი გამოწვეულია ტელევიზორის ეკრანსა და ოთახის ბნელ ფონს შორის სინათლის სიმძლავრის დიდი სხვაობით“, - დასძენს ის.

გარემოს განათება ეხმარება ვიზუალური დისკომფორტის, დაღლილობის, თვალის დაძაბვის შემცირებას და ქუთუთოების ხამხამის სიხშირის შემცირებას.

კვლევები აჩვენებს, რომ ბნელ ოთახში ტელევიზორის ყურება უარყოფით გავლენას ახდენს, მაგრამ რეალურად ზიანის მომტანი არ აღმოჩნდა.

მიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს სამედიცინო მტკიცებულება, რომ ტელევიზორის ყურება უარყოფითად მოქმედებს თვალის ჯანმრთელობაზე, კვლევებმა აჩვენა, რომ ის იწვევს თვალის დაძაბვას და დაღლილობას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს დაღლილობისა და თავის ტკივილის ზოგადი შეგრძნება.

ამიტომ რეკომენდირებულია ტელევიზორის ყურება კარგად განათებულ ოთახში - იგივე ეხება კომპიუტერის, ლეპტოპის და მობილური მოწყობილობების გამოყენებას.