
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.left */
ado.slave('adoceanadvertlinegemlehhvkgtg', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });


/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Right */
ado.slave('adoceanadvertlinegezllnkselsb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });


/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.header */
ado.slave('adoceanadvertlinegewmceopopnw', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });


/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.C1 */
ado.slave('adoceanadvertlinegerbrkgwogih', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რუბრიკები


/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A1 */
ado.slave('adoceanadvertlinegeuakedjfski', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ოჯახის მკურნალის ანონსი

არქივი

ჟურნალის გამოწერა შეგიძლიათ საიტიდან

www.elva.ge

კითხვა-პასუხი

კატეგორია : ფიზიკური განვითარება

-გამარჯობა. ჩემი გოგონა არის 5 წლის. ჯანმრთელი ბავშვია არაფერი აწუხებს. 24 კილოა ოდნავ პუტკუნა და ნაკეცები აქვს მუცელზე,მაგრამ ვერ ვიტყვი რომ ზედმმეტი წონა აქვს. ამაღამ დაბანვის შემდეგ შევამჩნიე , რომ მუცეზე ჭიპის დაბლა ოდნავ ეტყობა ყავისფერი ზოლი( როგორც ორსულობაში ეტყობათ ხოლმე ქალებს) ქართულად ვერ მოვიძიე ინფორმაცია. ინგლისურად რაც ვნახე ჰორმონების ცვლილება იწვევსო და ვერ ვხვდები სანერვიულოა თუ არა? ან რა უნდა გავაკეთო ან საერთოდ თუ გქონიათ მსგავსი შემთხვევა ,რადგან მე ვერსად ვერანაერი ინფორმაცია ვნახე ქართულად

კატეგორია : ბავშვის კვება

-ᲨეიᲫლება Თუ არა წლის და 8 Თვის ბავᲨვს დავალევინო ყოველ დᲦე იმუნიტეტის ასამაᲦლებლად Თაფლიანი და ლიმონიანი Თბილი წყალი? Თაფლი ნატურალური რაᲗქმაუნდა

კატეგორია : ფიზიკური განვითარება

გამარჯობათ, ესეთი რამე მაინტერესებს, ჩემი ძმისშვილი არის 4 წლის ვაჟი. თავის ტოლებთან შედარებით ასერომვთქვათ ოდნავ ჩამორჩება მათ მენტალურად. დაგვყავს ბაღში, ასევე სახელმწიფო პროგრამაზე ბავშვთა განვითარების ცენტრში. აქვს პრობლემა იმასთან დაკავშირებით რომ, არის ნერვიული, არის ძალიან ჯინიანი. თუ ვეტყვით ასე ნუ გაააკეთებ ეს ცუდია მაინც იმას აკეთებს. ლაპარაკითაც თავის ტოლებს ჩამორჩება. არ თამაშობს არავისთან, ურჩევნია იყოს თავისთვის, ანუ ვერ შედის კონტაქტში. ლოგოპეტი გვყავდა რომელიც სახლში აკითხავდა და მის დანახვაზე ტირილს იწყებდა ახლოს არ ეკარებოდა, იმიტომ რომ ის უთითებდა ქცევებზე და ეს ჩვენი ბავშვი ამას ვერ იტანდა, ანუ მისი ვერ გაქონდა ლოგოპედთან და მთლად შეძულდა იმ ქალის მოსვლა. ადვილად იმახსოვრებს ყველაფერს, განსაკუთრებით აქვს თვალის მეხსიერება კარგი. დავაკვირდით იმასაც რომ მისი ბაღის ამხანაგებს შეუძლიათ ბაღში ნანახი მის მშობლებს მიუტანონ ენით ანუ მოუყვნენ რა მოხდა იმ დღეს. ამას კიდევ ასეთები არ ახასიათებს, არასდროს არაფერს ამბობს ბაღში რა ხდებოდა ან რამე. გვეუბნებიან რომ აქვს ქცევის პრობლემები რომლის გამოსწორებას სჭირდება სპეციფიკური მიდგომა... გვეშინია რომ მენტალურად ვერ განვითარდება როგორც მისი ტოლები. თერაპევტმა გვითხრა როგორც უნდა მოვიქცეთ, ანუ ბავშვი უნდა ჩავრთოდ საზოგადოებრივ აქტივობებში. ვასეირნოთ სუფთა ჰაერზე, ვუყიდოთ რამე შინაური ცხოველი და ა.შ. მას ასევე ჰყავს 1 წლის დაიკო, ექიმმა გვითხრა რომ ისიც რისკის ჯგუფშია იმიტომ რომ ქცევა არის გადამდები და შეიძლება მისი ძმისგან გადაიღოსო. ვცდილობთ ეკრანთან და ტელეფონთან არ მივუშვათ. იმიტომ რომ ბიჭს ყოველთვის მულტფილმებს ვაყურებინებდით ტელეფონში და იმანაც გავლენა მოახდინა მის ტვინზე. რა უნდა ვქნათ და რა მოვიმოქმედოთ რომ 4 წლის ბიჭმა თავის თანატოლებს დაეწიოს ქცევითი განვითარებაში. და რა იყოს მათზე უკან დახეული მენტალურად. გვირჩიეთ კიდევ დამატებით რამე. მადლობა

კონსულტანტები

რეპროდუქტოლოგია - დედობის ბედნიერება

დუშენის კუნთოვანი დისტროფია

იმედის, რწმენის და ნდობის ფსიქოლოგია


/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A2 */
ado.slave('adoceanadvertlinegelpqjfspjnr', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

"მინდოდა და გამოვედი. მადლიერი ვარ მთელი ახალგაზრდობის... მე ვარ ახალგაზრდებთან!" - ნანი ბრეგვაძე Tbilisi Open Air -ის გარეშემო ატეხილ აჟიოტაჟზე

"რისკს კი არ ხედავდნენ, არამედ იცოდნენ, რომ მკვლელობა რეალურად შეკვეთილი იყო“ - რა უთხრა The Guardian -ს გიორგი ბაჩიაშვილმა გაქცევასა და ივანიშვილზე დაკავებამდე ცოტა ხნით ადრე?

ფილოსოფოს არტურ შოპენჰაუერის დამაფიქრებელი გამონათქვამები

ფილმები, რომლებიც მაყურებელმა შეიყვარა მკაცრი კრიტიკის მიუხედავად

1875-1876 წლებში რუსულმა ჯარმა სვანური სოფელი ხალდე მიწასთან გაასწორა და აკრძალა ამ ტერიტორიაზე დასახლება

ქირავდება დღიურად 2 ოთახიანი ბინა ნაძალადევში

ქირავდება დღიურად 2 ოთახიანი ბინა ვერაზე

ქირავდება დღიურად 2 ოთახიანი ბინა საბურთალოზე

როგორ გამოიყენოთ სწორად პემზა, ვისთვის არ შეიძლება - პოდოლოგის რეკომენდაცია

როგორ მოიმატოთ წონაში ჯანსაღად და გაზარდოთ კუნთური მასა - კვების რაციონი ერთ თვეზე

ამ ბოსტნეულს შეუძლია გაწმინდოს თქვენი ღვიძლი და დაგაკლებინოთ წონაში მხოლოდ 10 დღეში


/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B1 */
ado.slave('adoceanadvertlinegeocirjtildc', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რჩევები

რომელი პროდუქტებიდან უნდა მიიღონ რძის ნაწარმში შემავალი ნუტრიენტები ლაქტოზის აუტანლობის მქონე პირებმა

29.11.2022

რძის ნაწარმს მაღალი ნუტრიციული ღირებულება გააჩნია.

ის ორგანიზმისთვის საჭირო მრავალ ვიტამინსა და მინერალს შეიცავს. მათ შორის პროტეინებს, კალციუმს, A ვიტამინს, D ვიტამინს,B12 ვიტამინს. იმ პირებმა რომელთაც ლაქტოზის აუტანლობა გააჩნიათ აუცილებელია ამ ვიტამინების ნაკლებობა სხვა პროდუქტებიდან შეივსონ. მაგალითად:

კალციუმის კარგი წყაროა:

თხილი და მარცვლეული;
ფორთოხალი;
ლობიო;
ბროკოლი

A ვიტამინი შედის შემდეგი პროდუქტების შემადგენლობაში:

სტაფილო;
ტკბილი კარტოფილი;
ისპანახი;
კვერცხი;
ღვიძლი;
გოგრა;
გარგარი;
მანგო

D ვიტამინის წყაროა:

თევზი;
კვერცხი

B12 ვიტამინის კარგი წყაროა:

ხორცი;
ღვიძლი;
კვერცხი

შეკითხვა ექიმს

<p>-გამარჯობა. ბოლო რამდენიმე თვეა სამსახურში ძალიან ვიღლები, ისე, რომ გონებრივად ვითიშები და თვალები მეხუჭება. სამსახურში კი მიწევს მძიმე ფიზიკური შრომა, თუმცა 2 წლის მანძილზე ასე არასდროს ვყოფილვარ. მაინტერესებს თქვენი რჩევა. ასევე რა ვიტამინები უნდა შევიმოწმო? ასევე ვარ რკინადეფიციტური ანემიისკენ მიდრეკილი და ექიმის დანიშნულებით ვსვამ გალფერს.</p>

ლაქტოზის აუტანლობის მქონე პირებმა შესაძლებელია ასევე მიიღონ ნუშის და სოიოს რძე.

მარიამ ფოლადაშვილი
ამ ავტორის სხვა სტატიები

ტეგები:

ლაქტოზის აუტანლობა

კომენტარები (0)


/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ 2 */
ado.slave('adoceanadvertlinegexcihqsorul', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

სპეციალურიშეთავაზებები

www.online.mkurnali.ge

65.00

100.00

კერატინით თმის გასწორება ESCOZ-ის პროდუქციით

20.00

40.00

სასურველი მანიკური ან პედიკური გელ ლაქით და ნუნების დამუშავებით

6.00

16.00

დიოდური ეპილაცია სამსხივიანი აპარატით (ალექსანდრიტი + დიოდი + ნეოდიუმი)

რეკომენდებული ექიმები

რეკომენდებული კლინიკები

თსსუ პირველი საუნივერსიტეტო კლინიკა

თოდუას კლინიკა

კლინიკა კონსილიუმი

თბილისის ბალნეოლოგიური კურორტი


/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B2 */
ado.slave('adoceanadvertlinegezonfnieurf', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

კატეგორიის სხვა სტატიები


/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.b3_desktop */
ado.slave('adoceanadvertlinegerbhlkrglvj', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

კითხვა-პასუხი (ფიტოტერაპია)

კატეგორია : სამკურნალო მცენარეები

-სალამი. მსუბუქად მიმდინარე გასტრიტისა და 12 გოჯ. ნაწლ. წყლულის დროს,როცა არაა გართულება და ჩატარებულია მკურნალობა თუ შეიძლება ბაბუაწვერას კაფსულების მიღება? დიდი მადლობა

კატეგორია : სამკურნალო მცენარეები

-გამარჯობა ერთი კვირის წინ დავიწყე გინკო ბილობას დალევა.ვიცავ დოზირების წესს მაგრამ შევამჩნიე რომ დამეწყო თავბრუსხვევა და გული მიჩქარდება.მაინტერესებს შეიძლება თუ არა ექიმის დანიშნულების გარეშე ამ ვიტამინის მიღება ან საერთოდ ამის ბრალია თუ არა? მადლობა წინასწარ

კატეგორია : ხალხური საშუალებები

-ლიმონ-ჯანჯაფილის ჩაის დამზადება მასწავლეთ ვინც იცით და სასურველია თუ არა მისი მიღება ძილის წინ? მადლობა

დასვით კითხვა