რა საშიშროებას უქმნის ტვინს ცვლაში მუშაობა
სპეციალისტებმა 2005-2020 წლებში შეისწავლეს 18 კვლევის მონაცემი, რომელშიდაც მონაწილეობდა 19 000 მონაწილე, რომელთა საშუალო ასაკი 35 წელი იყო.
მეცნიერებმა შეადარეს მედიცინის, სამართალდამცავ, IT და სხვა სფეროში დაკავებული ადამიანები და გამოავლინეს, რომ ექვსიდან ხუთ შემთხვევაში ცვლაში მომუშავეების შრომისნაყოფიერება გაცილებით დაბალი იყო სხვა სფეროში დაკავებულ ადამიანებთან შედარებით.
კვლევის მონაწილებში განსაკუთრებით დაქვეითებული იყო იმპულსური კონტროლი და კოგნიტიური რეაქცია, ასევე გახანგრძლივებული იყო ინფორაციის გადამუშავების სიჩქარე, მეხსიერება და ყურადღება.
ცვლაში მუშაობის ჯანმრთელობისთვის ძირითადი ზიანი უკავშირდება ცირკადული რითმების არევას, რაც იწვევს ძილის დარღვევას, გულ-სისხლძარღვა სისტემის დაავადებებს, სიმსუქნეს, დიაბეტსა და სხვა პრობლემებს.