რა ფაქტორები ზრდის „ცუდი“ ქოლესტერინის დონეს ორგანიზმში
ადამიანის ნერვიულობისას, გამოიყოფა ჰორმონები: კორტიზოლი და ადრენალინი, რაც იწვევს ცხიმების, კერძოდ ტრიგლიცერიდების გამოყოფას. აღნიშნული ცხიმები წარმოადგენს ორგანიზმისთვის ენერგიის ძირითად წყაროს, თუმცა მათი სიჭარბე იწვევს „მავნე“ ქოლესტერინის ფორმირებას, რაც ადამიანის ორგანიზმისთვის საშიშია.
მნიშვნელოვანია, რომ სისხლში ქოლესტერინის დონის მომატებისას, გავითვალისწინოთ და არ მივიღოთ გარკვეული პროდუქტები, როგორიცაა: ღვიძლი, ტვინი, თირკმელები, მოუხდელი რძე და სხვა.