მარტივი რეცეპტები ყვითელი და გაუხეშებული ქუსლებისთვის

ქუსლების დასარბილებლად რეკომენდებულია აბაზანები. ისინი შეიძლება იყოს მარილიანი, მცენარეული, საპნიანი, სოდიანი და სხვა.
ყველაზე მარტივი რეცეპტი ასეთია: აიღეთ 1 ჩაის ჭიქა რძე, ამდენივე საპნის სქელი ხსნარი და 3 ს. კ. სუფრის მარილი. ეს ყველაფერი ჩაუშვით ცხელ წყალში და ჩაყავით ფეხები 30-40 წუთით. აბაზანის შემდეგ ფრთხილად მოიცილეთ ზედა, დამბალი ფენა. გამოიყენეთ სპეციალური უხეში ჯაგრისი ან წვრილმარცვლოვანი მინქაფა (პემზა). გასუფთავებულ უბნებზე წაისვით ფეხებისთვის განკუთვნილი მკვებავი კრემი.
თუ შეამჩნევთ, რომ ქუსლებზე კანი უხეშდება, შრება და სკდება, სცადეთ ალთეს ფესვების საფენები. 2 ს. კ. ალთეს დაქუცმაცებული ფესვი ჩაყარეთ მომინანქრებულ ჭურჭელში, დაასხით 0,5 ლ ოთახის ტემპერატურის წყალი, თავზე დაახურეთ და ნახევარი საათით ჩადგით ორთქლის აბაზანაში, დროდადრო ურიეთ. როდესაც ნახარში ოთახის ტემპერატურამდე გაგრილდება, დაასველეთ მასში დოლბანდის ტამპონი და ნახევარი საათით დაიდეთ ქუსლებზე. საფენები გაიკეთეთ დღეში 2-ჯერ, ვიდრე ქუსლები არ დარბილდება.
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ */
ado.slave('adoceanadvertlinegelpmmhkfobb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
ეფექტურია კვერცხის გულის, 1 ჩაის კოვზი ლიმონის წვენისა და 0,5 ჩაის კოვზი სახამებლის ნიღაბი. დაილბეთ ქუსლები, წაისვით ეს ნარევი და გაშრობა აცადეთ. როდესაც ნიღაბი ქერქივით გამაგრდება, ჩამოიბანეთ თბილი წყლით, მერე კი წაისვით დამატენიანებელი კრემი ან ემულსია.
ქუსლები გლუვი და ნაზი გექნებათ, თუ ყოველი აბაზანის შემდეგ შეიზელთ შემთბარ ზეითუნის ზეთს. ქუსლები შეიძლება გამოაშროს წყალმა და მზემ, ამიტომ ბანაობისა და მზის აბაზანების წინ შეიზილეთ დამატენიანებელი კრემი.
ქუსლებს არბილებს ხახვის კომპრესიც. მცენარეული ან საპნიან-სოდიანი ხსნარის აბაზანის შემდეგ, ძილის წინ, დაიდეთ ქუსლებზე წინასწარ მდუღარეში ამოვლებული საშუალო ზომის ხახვის ნახევრები და დილამდე დაიტოვეთ. ხახვს დააფარეთ პოლიეთილენი და კარგად გადაიხვიეთ. ქუსლებს სიგლუვეს შეუნარჩუნებს სიმინდის ზეთი და ცხიმიანი კრემიც - ძილის წინ ბლომად შეიზილეთ ქუსლებზე, ზემოდან დაიდეთ პოლიეთილენის ნაჭერი და შეიხვიეთ. დილით, ფეხების ჩვეულებრივი 20-წუთიანი აბაზანის შემდეგ, ფრთხილად გაიხეხეთ წუსლები წვრილი პემზით. ეს პროცედურა კვირაში რამდენიმეჯერ ჩაიტარეთ.