რა სიმპტომები მიანიშნებს ორგანიზმში C ვიტამინის დეფიციტზე
მონაწილეობს რა კოლაგენის სინთეზსა და სხვადასხვა უჯრედულ პროცესებში, ეს ვიტამინი გვიცავს სასიკვდილო პათოლოგიებისგან და გვიხანგრძლივებს სიცოცხლეს.
C ვიტამინი ორგანიზმში ბევრ მნიშვნელოვან ფუნქციას ასრულებს, შესაბამისად, სრულფასოვანი კვებისა და ადამიანის ჯანმრთელობის მდგომარეობის მნიშვნელოვანი მარკერია!
C ვიტამინი მძლავრი ანტიოქსიდანტია!
მისი ადეკვატური მოხმარება მნიშვნელოვანია რამდენიმე ფაქტორის გამო:
• უზრუნველყოფს გულის დაავადებებისა და ინსულტების პროფილაქტიკას;
• აძლიერებს ზოგიერთი ქიმიოპრეპარატის მოქმედებას;
• გვიცავს სიმსივნური პათოლოგიისაგან;
• აცხრობს ანთებით პროცესებს ორგანიზმში;
• მონაწილეობს კოლაგენის სინთეზში და ახალგაზრდობას უნარჩუნებს კანს;
• ეხმარება ორგანიზმს მინერალების, კერძოდ, რკინის შეთვისებაში:
• აფერხებს უჯრედების დაბერებას;
• განამტკიცებს იმუნიტეტს;
• აძლიერებს შრომისუნარიანობას.
ორგანიზმში C ვიტამინის დეფიციტზე მიანიშნებს:
• სილურჯეების გაჩენა კანზე;
• შეუხორცებელი ჭრილობები;
• სისხლმდენი და ანთებადი ღრძილები;
• მშრალი და მტვრევადი თმა;
• კანის სიმშრალე;
• ცხვირიდან სისხლდენები;
• სახსართა ტკივილი და შეშუპება;
• იმუნიტეტის დაქვეითება;
• სისუსტე და დეპრესია;
• სხეულის მასის გაუგებარი, აუხსნელი მატება.
თინათინ გოცაძე