ტესტი: აკლია თუ არა თქვენს ორგანიზმს D ვიტამინი? - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

იანვარი 2021

კითხვა-პასუხი

ტესტი: აკლია თუ არა თქვენს ორგანიზმს D ვიტამინი?

ტესტი: აკლია თუ არა თქვენს ორგანიზმს D ვიტამინი?
D ვიტამინი ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი ნივთიერებაა ადამიანის ორგანიზმისათვის. ის უზრუნველყოფს ძვლებისა და კბილების სიჯანსაღეს, არეგულირებს ფოსფორის შემცველობას ორგანიზმში და კალციუმის ცვლას.
ამ ვიტამინის შესახებ მეტი ინფორმაციის მისაღებად წაიკითხეთ სტატია ჩვენს საიტზე:
ვიტამინები - მითი და რეალობა

D ვიტამინის დონის განსაზღვრა სისხლში სპეციალური ანალიზით ხდება. სისხლში განისაზღვრება D ვიტამინის ძირითადი მეტაბოლიტის 25(OH)D დონე. მისი ნორმაა 30-100 ნგ/მლ.
D ვიტამინის დონის განსაზღვრა რეკომენდებული 40 წლის ასაკიდან ყოველწლიურად, წელიწადში ერთხელ.
მანამდე კი მარტივი ტესტით თავად განსაზღვრეთ, გაქვთ თუ არა ამ ვიტამინის ნაკლებობის ნიშნები:



ამ ავტორის სხვა სტატიები
გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
დიეტოლოგია
ნიგოზი გულისთვის განსაკუთრებულად სასარგებლო პროდუქტადაა აღიარებული.
ღვიძლი ის ორგანოა, რომელიც მრავალ, მნიშვნელოვან ფუნქციას ასრულებს. ამიტომ მის დასაცავად ყველაფერი უნდა გავაკეთოთ.
კატეგორიის სხვა სტატიები
გააკეთეთ ტესტი და გაიგეთ, რამდენად სწორად უვლით
საკმარისია ეს 4 ტესტი და მოსაუბრეს გაშლილი წიგნივით წაიკითხავთ - აცხადებენ ტესტის ავტორები.
(სწრაფი ტესტი) გთავაზობთ შვედი ფსიქოლოგების მიერ მოწოდებულ სწრაფ ტესტს.
ტესტი მარტივი არ გახლავთ და თქვენგან ყურადღების დაძაბვას მოითხოვს. კარგად დააკვირდით ნახატებს და აღმოაჩინეთ ერთ-ერთ
უპასუხეთ ტესტის კითხვებს და გაარკვიეთ: სჭირდება თუ არა თქვენს ორგანიზმს გაწმენდა? 
ხელებს მდგომარეობის მიხედვით ადამიანზე მსჯელობა რომ შეიძლება, საიდუმლოს არავისთვის წარმოადგენს, მაგრამ თურმე ტერფების მიხედვითაც შეიძლება ადამიანზე წარმოდგენა შეგვექმნას.
შაქარი და ცხიმები წარმოადგენს ძირითად საწვავს, რომელიც კვებავს სხეულის თითოეულ უჯრედს.
როგორც ოქსფორდის უნივერსიტეტის კვლევამ აჩვენა, თაფლი, ტრადიციულ პრეპარატებზე
პირველი კლასი და სასკოლო ადაპტაცია - სასკოლო ადაპტაციის გასავლელად მშობლებს რჩევებს აძლევს
ადამიანის ხერხემალს ყოველდღიურად დიდი დატვირთვა ადგება, შესაბამისად,
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად