!["მიცვალებული ღია ცეცხლში დახვდათ მეხანძრე-მაშველებს..." - ყოფილ "მიონის" ქარხანაში ხანძარს ადამიანი ემსხვერპლა](https://mkurnali.ge/pictures/image26/57cf9dadf29840636069ca610cdcb2df.jpg ""მიცვალებული ღია ცეცხლში დახვდათ მეხანძრე-მაშველებს..." - ყოფილ "მიონის" ქარხანაში ხანძარს ადამიანი ემსხვერპლა")
!["მოსახლეობა გადის ქვეყნიდან, მომხრეებიც შეიძლება გასულები არიან" - რამ გამოიწვია ეკლესიის მიმართ ნდობის რეიტინგის კლება?](https://mkurnali.ge/pictures/image26/bfe477f782d1839194190517e4eddd7e.jpg ""მოსახლეობა გადის ქვეყნიდან, მომხრეებიც შეიძლება გასულები არიან" - რამ გამოიწვია ეკლესიის მიმართ ნდობის რეიტინგის კლება?")
!["ბიჭო! ბიჭო!" - ვრცელდება კადრები სავარაუდოდ იტალიის სადეპორტო დაწესებულებიდან, სადაც საქართველოს მოქალაქე გარდაიცვალა](https://mkurnali.ge/pictures/image26/1e67c75c03a0e373a8f5cfc5ee23d8a3.jpg ""ბიჭო! ბიჭო!" - ვრცელდება კადრები სავარაუდოდ იტალიის სადეპორტო დაწესებულებიდან, სადაც საქართველოს მოქალაქე გარდაიცვალა")
![#MeToo მსოფლიოსა და საქართველოში: "მეტმა ქალმა იცის, როგორ გაუმკლავდეს პრობლემას, კაცებმა კი ისწავლეს - რაც ადრე ეპატიებოდათ, ახლა პასუხი მოეთხოვებათ"](https://mkurnali.ge/pictures/image26/7c02237247cf7715c7de69944db09cef.jpg "#MeToo მსოფლიოსა და საქართველოში: "მეტმა ქალმა იცის, როგორ გაუმკლავდეს პრობლემას, კაცებმა კი ისწავლეს - რაც ადრე ეპატიებოდათ, ახლა პასუხი მოეთხოვებათ"")
!["სექსი დიდ ქალაქში": ფეხბურთელებმა 22 იტალიელი მოდელი სპეციალური რეისით ინგლისში ჩაიყვანეს - სკანდალური ღამის დეტალები](https://mkurnali.ge/pictures/image26/984c8351ae39bc9db79729736b78b07a.jpg ""სექსი დიდ ქალაქში": ფეხბურთელებმა 22 იტალიელი მოდელი სპეციალური რეისით ინგლისში ჩაიყვანეს - სკანდალური ღამის დეტალები")
სუპერმარკეტში წარმოდგენილი წვენები, შაქრისა და კონსერვანტების შემცველობის გამო ამ თვალსაზრისით არ გამოგვადგება.
კვირაში ორი დღე საკვები შეცვალეთ ახლად გამოწურული წვენებით. დღის განმავლობაში აუცილებელია 200 მლ წყალში გახსნილი 600 მლ წვენის მიღება. წვენი უნდა დავლიოთ მცირე ყლუპებით. 1 ჭიქა წვენის მისაღებად საჭიროა
წვენის დღეები შეიძლება მოვაწყოთ 2-3 კვირაში ერთხელ. დანარჩენ დროს, ფორმის შესანარჩუნებლად, შეიძლება 1 ჭიქა წვენი დავლიოთ ჭამამდე 20-30 წუთით ადრე. ამ დიეტით შესაძლებელია საწყისი წონის 5%-ის დაკლება.
ლალი ჩხიკვაძე
![ქუთაისელი მამა-შვილის ვიდეო ინტერნეტჰიტად იქცა - "არ ველოდით მსგავს გამოხმაურებას..."](https://mkurnali.ge/pictures/image26/34528f4cd7b8f9fd3dcb842f61d56703.jpg "ქუთაისელი მამა-შვილის ვიდეო ინტერნეტჰიტად იქცა - "არ ველოდით მსგავს გამოხმაურებას..."")
![ანი ბებიამ ბავშვის სქესი და სახელი პირდაპირ ეთერში გაამხილა - "რატომ უნდა იყოს საიდუმლო?"](https://mkurnali.ge/pictures/image26/f06e6ed8e239adba46b4add20e0a8357.png "ანი ბებიამ ბავშვის სქესი და სახელი პირდაპირ ეთერში გაამხილა - "რატომ უნდა იყოს საიდუმლო?"")
!["21-ე საუკუნეში აღარაა მნიშვნელოვანი იცოდე ფორმულები" - განათლების მინისტრის მოადგილე ხმაურიან განცხადებასა და ახალ სასკოლო საგნებზე](https://mkurnali.ge/pictures/image26/50f10009b95008960da9c24d703dbd6a.jpg ""21-ე საუკუნეში აღარაა მნიშვნელოვანი იცოდე ფორმულები" - განათლების მინისტრის მოადგილე ხმაურიან განცხადებასა და ახალ სასკოლო საგნებზე")
![რომის პაპმა "მამაო ჩვენოს" ტექსტი შეცვალა](https://mkurnali.ge/pictures/image26/80c895c44f57b1740d24c99281197d58.jpg "რომის პაპმა "მამაო ჩვენოს" ტექსტი შეცვალა")
![რაჭაში უკვე 30 მიტოვებული სახლი გაიყიდა - "დაკარგული სამოთხის" ავტორი რეგიონებში მოხალისეებს ეძებს](https://mkurnali.ge/pictures/image26/c236670ba1e3fa5848e16e2952f1655b.jpg "რაჭაში უკვე 30 მიტოვებული სახლი გაიყიდა - "დაკარგული სამოთხის" ავტორი რეგიონებში მოხალისეებს ეძებს")
!["მოსახლეობა გადის ქვეყნიდან, მომხრეებიც შეიძლება გასულები არიან" - რამ გამოიწვია ეკლესიის მიმართ ნდობის რეიტინგის კლება?](https://mkurnali.ge/pictures/image30/782833745d2d88ef70f99469aa6746cc.jpg ""მოსახლეობა გადის ქვეყნიდან, მომხრეებიც შეიძლება გასულები არიან" - რამ გამოიწვია ეკლესიის მიმართ ნდობის რეიტინგის კლება?")
!["მიცვალებული ღია ცეცხლში დახვდათ მეხანძრე-მაშველებს..." - ყოფილ "მიონის" ქარხანაში ხანძარს ადამიანი ემსხვერპლა](https://mkurnali.ge/pictures/image30/92b0176d6d9cfc021407cc12c79eba25.jpg ""მიცვალებული ღია ცეცხლში დახვდათ მეხანძრე-მაშველებს..." - ყოფილ "მიონის" ქარხანაში ხანძარს ადამიანი ემსხვერპლა")