რა წავიღოთ პლაჟზე, საკუთარი სილამაზის ხაზგასასმელად - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

რა წავიღოთ პლაჟზე, საკუთარი სილამაზის ხაზგასასმელად

ნაკლებად სასიამოვნო იქნება, რადგანაც ნაკლებად თავადაჯერებულები და შებოჭილები ვიქნებით.

უკვე არსებობს ბაზარზე ისეთი საშუალებები, რომელთა გამოყენებაც არა თუ შეიძლება არამედ საჭიროცაა მზეზე. მათ მაღალი SPF (მზისგან დამცავი ფაქტორი) აქვთ, ასევე შეიცავენ ტონალურ პიგმენტებს, სინათლის ამრეკლ ნაწილაკებს, რომლებიც კანს სძენს ბრწყინვალებას და მოვლილ შესახედაობას. პლაჟზე გასვლის წინ, წაისვით სუფთა სახის კანზე და შემდეგ ყოველ 2-3 საათში მზის აბაზანების მიღებისას.

გრძელი წამწამებისთვის-პლაჟზე შესაძლებელია გამოვიყენოთ წამსამების ტუში- მხოლოდ წყალგამძლე, გელის სტრუქტურით.

სავსე ტუჩებისათვის- ტუჩები, ისევე როგორც სახის კანი საჭიროებს მზისგან დაცვას. ამიტომ აქტიურ მზეზე გასვლის წინ წაისვით ბალზამი მზისგან დამცავი ფილტრით.

ლამაზი თმისთვის - გოგონა - სერფერის ვარცხნილობით ძალიან მოდური და პლაჟისთვის შესაფერისია. მისი გაკეთება თავადაც შეგვიძლია. ამისათვის საჭიროა ზღვის მარილის შემცველი თმის სპრეი. იგი თმას მისცემს მსუბუქ ტალღოვან ეფექტსა და ტექსტურას. სპრეი გაანაწილეთ თმის მთელ სიგრძეზე.

ლამაზი სხეულისათვის- პლაჟზე პირველ დღეებში ფერმკრთალი რომ არ გამოვჩნდეთ და კანსაც ჯანსაღი იერი ჰქონდეს, მზისგან დამცავი რძის ან კრემის ნაცვლად გამოიყენეთ ზეთი SPF-ით. ის დაიცავს კანს ულტრაიისფერი გამოსხივებისა და დამწვრობისაგან. ყოველ 2-3 საათში უნდა წავისვათ ზეთი კანზე რუჯის მიღების დროს.