კითხვა და ჭადრაკის თამაში ალცჰაიმერის დაავადებას 5 წლით ამუხრუჭებს - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

კითხვა-პასუხი

კითხვა და ჭადრაკის თამაში ალცჰაიმერის დაავადებას 5 წლით ამუხრუჭებს

კითხვა და ჭადრაკის თამაში ალცჰაიმერის დაავადებას 5 წლით ამუხრუჭებს
ამგვარი რეკომენდაციას იძლევიან რაშის უნივერსიტეტის (აშშ. ჩიკაგო) სამედიცინო ცენტრის ალცჰაიმერის დაავადების შემსწავლელი ცენტრის თანამშრომლები.

მკვლევარებმა გაანალიზეს ორი ათასამდე ადამიანის მონაცემები. მათი საშუალო ასაკი შეადგენდა 80 წელს. მონაწილეთაგან კვლევის დასაწყისში არც ერთს არ აღენიშნებოდა მომავალი დემენციის სიმპტომები. შვიდი წლის განმავლობაში ამ ადამიანებს ყოველწლიურად უტარდებოდათ სამედიცინო გამოკვლევები და კოგნიტიური უნარების ტესტირება.

ამას გარდა, მონაწილეებში, ხუთ ქულიანი შკალით აფასებდნენ ინტელექტუალურ დატვირთვის ხარისხს. კერძოდ, განვლილი წლის განმავლობაში რამდენად ხშირად კითხულობდნენ წიგნებს, თამაშობდნენ შაშს, ჭადრაკს, კარტს, სამაგიდო თამაშებს, აწყობდნენ პაზლებს.

შვიდი წლის განმავლობაში ალცჰაიმერის დაავადებასთან დაკავშირებული
დემენცია გამოუვლინდა 457 მონაწილეს. ამასთან, მაქსიმალური კოგნიტიური აქტივობის ადამიანებს (რაც შეესაბამება კვირაში რამოდენიმეჯერ ინტელექტუალურ ვარჯიშს) დემენცია აღენიშნებოდა საშუალოდ 94 წლის ასაკში, ხოლო მინიმალური კოგნიტიური აქტივობის ადამიანებში საშუალოდ 89 წლის ასაკში, ანუ ხუთი წლით ადრე.

სასიხარულოა ის, რომ ამ მარტივი და ხელმისაწვდომი მეთოდებით ვარჯიშის დაწყება არასოდესაა
გვიან, მაშინაც კი თუ 80 წელს გადააბიჯეთ.

აღსანიშნავია, რომ დემენციის დაწყების ასაკი არ არის დაკავშირებული განათლების დონესთან და რამდენად იყო ადამიანი ახალგაზრდობაში ინტელექტუალურად აქტიური. ძირითად ფაქტორს წარმოადგნს მხოლოდ ხანდაზმულ ასაკში კოგნიტური აქტივობის ხარისხი.
გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
დიეტოლოგია
დაბერების კვალად, ადამიანის ორგანიზმში საჭმლის მომნელებელი ჯირკვლებისა და ნაწლავების ფუნქცია თანდათანობით ქვეითდება.
აკნეს განვითარებაზე მოქმედებს: გენეტიკურ განწყობა, ჰორმონული ცვლილებები, ბაქტერიების ჭარბი ზრდა,
კატეგორიის სხვა სტატიები
სამკურნალო საშუალება ხველის თავისებურებების მიხედვით უნდა შევარჩიოთ.
ფეხების ყოველდღიური მოვლა, განსაკუთრებით ტერფებისა და ქუსლების, გულისხმობს დღეში არანაკლებ ორჯერ დაბანას,
ჩაი პოლიფენოლებით არის მდიდარი, ანტიოქსიდანტების შემცველობა მის სამკურნალო და სასარგებლო თვისებებს განაპირობებს.
ცნობილია, რომ სტრესის ფონზე ადამიანს შეიძლება შეუმცირდეს თმის რაოდენობა.
იმპლანტებზე საუბრისას, პირველ რიგში, ესთეტიკური მოტივაცია რომ გვახსენდება, გასაკვირი არ არის.
ნებისმიერ ქალს უჭირს იმასთან შეგუება, რომ, ადრე თუ გვიან, მის მომხიბვლელობას ასაკი თავის კვალს დააჩნევს.
კვებას უდიდესი მნიშვნელობა აქვს როგორც სიმსივნის აღმოცენების, ასევე მისი განვითარების პროფილაქტიკაში.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად