სიბრაზისა და რისხვის შეტევები შეიძლება უძილობის შედეგი იყოს - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ოქტომბერი 2020

კითხვა-პასუხი

სიბრაზისა და რისხვის შეტევები შეიძლება უძილობის შედეგი იყოს

სიბრაზისა და რისხვის შეტევები შეიძლება უძილობის შედეგი იყოს
ამის შესახებ გვაფრთხილებენ მეცნიერები. კოლეჯის 202 სტუდენტის ძილის დღიურის (თვის განმავლობაში ფიქსირდებოდა ძილის ხარისხი, ყოველდღიური გამღიზიანებლები და გაბრაზების შეტევები) ანალიზით, სტუდენტებს ხშირად აღენიშნებოდათ მრისხანების განცდა, თუ მანამდე, რამოდენიმე დღით ადრე, ჩვეულებრივზე ნაკლები ეძინათ.

მეცნიერებმა ასევე ჩაატარეს 147 მოხალისეს ლაბორატორიული ექსპერიმენტი. თავისუფალი წესით ადამიანები დაყვეს ჯგუფებად. ერთ ჯგუფს ჩვეული გრაფიკით ეძინა, მეორეს კი ძილის ხანგრძლივობა დაახლოებით 5 საათით შეუმცირდა.

ორი ღამის შემდეგ, მეცნიერებმა შეაფასეს მრისხანების ხარისხი ხელოვნური გამღიზიანებლის (არასასიამოვნო ხმა) საშუალებით.

აღმოჩნდა, რომ მოხალისეებმა, რომლებსაც საკმარისი მოცულობით ეძინათ, მოახდინეს ხმისადმი ადაპტაცია და
უფრო ნაკლებად აღენიშნებოდათ რისხვის შეტევა მეორე ჯგუფთან შედარებით.

მეცნიერების აზრით, უძილობა არღვევს ემოციური ადაპტაციის სისტემას.
გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
დიეტოლოგია
ედინბურგის უნივერსიტეტის მკვლევარების განცხადებით, კანის სიჯანსაღისა და ახალგაზრდობის შენარჩუნების
გადაცემაში "თქვენი კლინიკა" მოისმენთ 7 აკრძალვას, რომელთა
მოცხარმა ონკოლოგების ყურადღება მიიპყრო. კვლევამ აჩვენა, რომ ამ კენკრას შეუძლია კიბოს უჯრედებთან ბრძოლა.
კატეგორიის სხვა სტატიები
კომპიუტერთან ხანგრძლივად მუშაობისას და დასხივების დოზის გადაჭაბებისას ადამიანს სხვადასხვა სიმპტომი უვითარდება.
ცნობილია, რომ გრიპი მძიმედ გადააქვთ ბავშვებსა და ხანდაზმულებს, 60 წელზე მეტი ასაკის ადამიანებს. მათთან
ადამიანი ძილში სიცოცხლის ნახევარს ატარებს, მნიშვნელოვანია სივრცე, სადაც გვძინავს, კომფორტული და სასიამოვნო იყოს.
სიცივის, ქარისა და ყინვის ხანგრძლივი პერიოდის დასაწყისი უკვე ახლოსაა. სიცივის არასასიამოვნო შეგრძნებას
ვაგრძელებთ პუბლიკაციების ციკლს მოვლის შესახებ.
საოფისე სამუშაო და ფიზიკური დატვირთვის ნაკლებობა ადამიანის ჯანმრთელობაზე
ექსეტერის უნივერსიტეტში შეადგინეს უკანასკნელი 10 წლის მანძილზე დედამიწის ატმოსფერული დაბინძურების რუქა.
როგორც ოქსფორდის უნივერსიტეტის კვლევამ აჩვენა, თაფლი, ტრადიციულ პრეპარატებზე
პირველი კლასი და სასკოლო ადაპტაცია - სასკოლო ადაპტაციის გასავლელად მშობლებს რჩევებს აძლევს
ადამიანის ხერხემალს ყოველდღიურად დიდი დატვირთვა ადგება, შესაბამისად,
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად