სახლში ფეხშიშველა სიარულმა შეიძლება ანთებითი დაავადებების განვითარება გამოიწვიოს - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

სახლში ფეხშიშველა სიარულმა შეიძლება ანთებითი დაავადებების განვითარება გამოიწვიოს

ყურადღება ფეხსაცმლის ლანჩს. ძალიან მაგარი ან ბრტყელი ლანჩი ვერ იცავს ქუსლს მიწაზე დარტყმისგან და შეიძლება სერიოზული პრობლემები გამოიწვიოს.

სქელი ლანჩიც არ არის მისაღები, რადგანაც არ ახდენს ქუსლზე, ტერფის თაღზე დატვირთვის ამორტიზირებას და ახდენს ტკივილის პროვოცირებას. ამის გამო, ძალიან ხშირად

35-40 წლის ასაკში, შეიძლება განვითარდეს ქუსლის დეზი ან პლანტარული ფასციიტი. ამიტომ არ არის საჭირო მაგარ იატაკზე ფეხშიშველი დიდ ხანს სიარული.

პარკეტის დაფას არა უშავს, მაგრამ ლამინატი, ფილა, კერამოგრანიტი ანთებითი დაავადების აღმოცენების პროვოცირებას იწვევს. არც სახლის ყველანაირი  ჩუსტია მისაღები. განსაკუთრებით შაქრიანი დაიბეტით დაავადებულმა ადამიანებმა არ უნდა იარონ ბრტყელი ჩუსტებით მაგარ ზედაპირზე.

ზიანის მოტანის თვალსაზრისით, ბრტყელი ლანჩი ქუსლის მსგავსია. ქუსლიც ასევე არ ახდენს დარტყმითი დატვირთვის ამორტიზაციას. 7 სმ-ზე მაღალი ქუსლის ტარება უნდა შევზღუდოთ დღეში 2-3 საათის განმავლობაში.