10 მიზეზი რატომ უნდა თქვათ უარი მოწევაზე - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

მარტი 2020

კითხვა-პასუხი

10 მიზეზი რატომ უნდა თქვათ უარი მოწევაზე

10 მიზეზი რატომ უნდა თქვათ უარი მოწევაზე
ყველა მწეველი ერთხელ მაინც დაფიქრებულა იმაზე, რატომ უნდა უკუაგდოს მოწევის მავნე ჩვევა, სხვა საკითხია, ვინ როდის და როგორ ახერხებს ამას! მოწევაზე უარის თქმა მხოლოდ მაშინ ხდება, როდესაც ადამიანი ამას მტკიცედ გადაწყვეტს.

სპეციალისტები გამოყოფენ 10 მთავარ მიზეზს, რის გამოც უნდა უკუაგდოთ მოწევა. თუ ამ მიზეზებს გაიაზრებთ, აუცილებლად შეძლებთ მავნე ჩვევის მიტოვებას!

მაშ ასე, მოწევაზე უარი უნდა განაცხადოთ იმისათვის, რომ:

1) იცხოვროთ ჯანსაღი ცხოვრებით;
2) იცოცხლოთ დიდხანს;
3) გათავისუფლდეთ დამოკიდებულებისაგან;
4) გაუუმჯობესოთ ჯანმრთელობა გარშემომყოფებს;
5) არ ფლანგოთ ფული;
6) გაიუმჯობესოთ თვითშეგრძნება;
7) უკეთ გამოიყურებოდეთ;
8) გაიუმჯობესოთ ცხოვრების ხარისხი;
9) იზრუნოთ მომავალი თაობის
სიჯანსაღეზე;
10) გაიუმჯობესოთ სექსუალური ჯანმრთელობა და გაიხანგრძლივოთ სქესობრივი ცხოვრების ასაკი.

თინათინ გოცაძე

გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
დიეტოლოგია
ტვინისათვის სასარგებლო ბოსტნეულიდან დიეტოლოგები გამოყოფენ წითელ კომბოსტოს, ჭარხალსა და ისპანახს. წითელი კომბოსტო მეტად სასარგებლოა ტვინის
თუ შეკრულობა (ყაბზობა) გაწუხებთ, რეგულარულად უნდა მიირთვათ ბროკოლი, ვაშლი და ისპანახი.
შვრია აქვეითებს სისხლში ქოლესტერინის დონეს, ანთების მაჩვენებლებს, წონას და აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას.
კატეგორიის სხვა სტატიები
ამოსოვის პასტა იმუნიტეტის გამაძლიერებელი უნიკალური საშუალებაა.
ამოსოვის პასტა იმუნიტეტის გამაძლიერებელი უნიკალური საშუალებაა.
ზოგიერთმა მავნე ჩვევამ შეიძლება დაასამაროს პირადი ცხოვრება. აქედან
ვიტამინების მიღება ექიმის კონტროლით უნდა მოხდეს. მაღალი დოზებით ვიტამინების მიღებამ შეიძლება
750000-ზე მეტი ადამიანის მონაცემების მასშტაბური ანალიზი ჩატარდა ა.შ.შ-.ს კიბოს ნაციონალური ინსტიტუტის,
უსაფრთხოდ ითვლება 5 სმ-მდე ზომის ქუსლი, ოპტიმალურად - 3 სმ. ქუსლი, რაც უფრო მაღალია,
ადამიანის ხერხემალს ყოველდღიურად დიდი დატვირთვა ადგება, შესაბამისად,
კორონავირუსის პანდემიამ აქტუალური გახადა ყველგან და ყველაფერში სისუფთავის დაცვის საკითხი.
თმა შედგება ცილისგან (კერატინი) და დამცავი თხელი ფენა კუტიკულისგან. წყლის ზემოქმედების შედეგად თმა ადვილად
საკმარისია ეს 4 ტესტი და მოსაუბრეს გაშლილი წიგნივით წაიკითხავთ - აცხადებენ ტესტის ავტორები.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად