ქალაქში ღია ვერანდაზე სადილი არაა რეკომენდებული - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

მაისი 2020

კითხვა-პასუხი

ქალაქში ღია ვერანდაზე სადილი არაა რეკომენდებული

ქალაქში ღია ვერანდაზე სადილი არაა რეკომენდებული
თბილი ამინდების დადგომისთანავე ბევრი კაფე და რესტორანი ხსნის ღია საზაფხულო ვერანდებს. თუმცა თუ ასეთი ვერანდა განთავსებულია გზის სავალ ნაწილთან ახლოს, სადილი შეიძლება პრობლემებით დასრულდეს. საკვებზე დალექილი ქალაქის მტვერი უარყოფითად მოქმედებს ორგანიზმის ჯანმრთელობაზე.

საზოგადოებრივი კვების ადგილებში დაცული უნდა იყოს ხმაურის დონის, ვიბრაციის, ჰიგიენური ნორმები. თუმცა ღია ვერანდებზე მტვრის რაოდენობა და ფონური ბგერების სიმაღლის გაკონტროლება რთულია და ხშირად დასაშვებ ნორმებზე უფრო მაღალია. მზა კერძებზე დალექილი მტვერი და მძიმე ლითონების მარილები, რომლებიც ორგანიზმში ხვდება ასეთ ადგილებში რეგულარული კვებისას, შეიძლება ჯანმრთელობაზე უარყოფითად აისახოს.

დაბინძურებული ნაწილაკები და მძიმე ლითონები ხვდება ავტომობილის გამონაბოლქვიდან. სპეციალისტები გვახსენებენ, რომ მათთან ერთად საკვებში შეიძლება აღმოჩნდეს ტყვია და კადმიუმი. როგორც ცნობილია, ტყვია მოქმედებს სისხლის წითელი უჯრედების წარმოქმნაზე, აზიანებს ნაწლავისა
და სისხლძარღვების გლუვ მუსკულატურას. ტყვია ასევე მოქმედებს ტვინის მუშაობაზე (აქვეითებს კოგნიტიურ უნარებს, მეხსიერებას, ვითარდება ჰალუცინაციები).

კადმიუმი ორგანიზმში საკვებთან და სიგარეტის კვამლთან ერთად ხვდება. კადმიუმის შემცველი მტვერი იწვევს ფილტვების დაზიანებას. ამასთან, კადმიუმი მიეკუთვნება კანცეროგენებს. გარდა მძიმე ლითონებისა, ავტომაგისტრალების მახლობლად ჰაერი შეიცავს ჭვარტლს, ნახშირის ნაწილაკებს, საბურვის მტვერს და ასფალტის საფარის ცვეთის პროდუქტებს.

ალერგიულ პირებისთვის საერთოდ არაა რეკომენდებული საზაფხულო ვერანდებზე დროის გატარება, რადგანაც საკვებში შეიძლება მოხვდეს მცენარის მტვერი და მიკროორგანიზმების სპორები.

ლალი ჩხიკვაძე
გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
დიეტოლოგია
ტვინისათვის სასარგებლო ბოსტნეულიდან დიეტოლოგები გამოყოფენ წითელ კომბოსტოს, ჭარხალსა და ისპანახს. წითელი კომბოსტო მეტად სასარგებლოა ტვინის
თუ შეკრულობა (ყაბზობა) გაწუხებთ, რეგულარულად უნდა მიირთვათ ბროკოლი, ვაშლი და ისპანახი.
შვრია აქვეითებს სისხლში ქოლესტერინის დონეს, ანთების მაჩვენებლებს, წონას და აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას.
კატეგორიის სხვა სტატიები
მსოფლიოს ბევრი ქვეყანა აღნიშნავს, თუ როგორ ღირსეულად დახვდა საქართველო უხილავ მტერს - საუბრობენ ქართველი
COVID-19-ის პანდემიის პარალელურად, მოვიდა რესპირატორული დაავადებების სეზონიც, რომელიც ძალიან სწრაფად ვრცელდება და მის წინააღმდეგ
ხელების ხშირად დაბანა ბაქტერიების ორგანიზმში მოხვედრის შანსებს ამცირებს. CDC-ის ინფორმაციით, ბევრი დაავადება სწორედ ხელების
გაკაჟება - ჯანმრთელობის გაძლიერების გამოცდილი საშუალებაა.
დეპუტატი რატი სამყურაშვილი ორი დღის წინ გარდაიცვალა. მისი მეუღლე, ჟურნალისტი ეკატერინე ტოგონიძე წერს:
ამოსოვის პასტა იმუნიტეტის გამაძლიერებელი უნიკალური საშუალებაა.
თუ თქვენ დღის მანძილზე არ გაქვთ დრო ვარჯიშისთვის, მაშინ ძილის წინ ვარჯიშები დაგეხმარებათ
ექიმები დიდი ხანია ელიან იმ დროს, როდესაც ცხოვრების ჯანსაღი წესი უბრალო მოდად კი არ ჩაითვლება,
სიმსუქნე თითქმის ორჯერ ზრდის მძიმე ფორმის კარიესის განვითარების ალბათობას. ტკბილი და მაღალი მჟავიანობის სასმელები კი ჭარბწონიანი
ზაფხულის უხერხულ პრობლემათაგან ერთ-ერთი უმთავრესი ჭარბი ოფლიანობაა.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად