რისთვისაა სასარგებლო მწნილის წვენი - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

იანვარი 2020

რისთვისაა სასარგებლო მწნილის წვენი

რისთვისაა სასარგებლო მწნილის წვენი
ნიუ-იორკის ბევრმა მცხოვრებმა დაიწყო მწნილის წვენის შეძენა. ერთი ქილა მწნილის წვენის ფასი 3-დან 45 დოლარამდეა. სპეციალისტების თქმით, სითხეში ნატრიუმისა და კალიუმის ოპტიმალური თანაფარდობის გამო, კიტრის მწნილის წვენი ვარჯიშის შემდეგ კარგად აღადგენს წყალ-მარილოვან ბალანსს.

მწნილის წვენის დალევა სრულიად უსაფრთხოა, თუ ადამიანს არ აწუხებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებები და ზოგადად ჯანმრთელია. მწნილის წვენი გამოირჩევა დაბალი კალორიულობით. მაგალითად კიტრის მწნილის წვენის 100 გრამი 12 კალორიას შეიცავს. ამასთან, ის შესანიშნავ პრებიოტიკს (ხელს უწყობს ნაწლავში სასარგებლო მიკროფლორის ზრდას) წარმოადგენს, შეიცავს ანტიოქსიდანტებს და იმუნიტეტის გასაძლიერებელ ელემენტებს (მათ შორის
С ვიტამინს).

სხვათა შორის, მწნილის წვენის მჟავიანობის განსაკუთრებული დონის გამო, მასში არსებული ყველა ვიტამინი ადვილად აითვისება. გარდა ამისა, მწნილის წვენი ხელს უწყობს წონის, სისხლში შაქრის და ცხიმების დონის კლებას.

ლალი ჩხიკვაძე
გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
დიეტოლოგია
დიეტებზე საუბრისას მნიშვნელოვანია ოქროს შუალედის დაცვა. ყველა უკიდურეს ზომას - ცილოვან, ცხიმოვან ან რთულ ნახშირწყლოვან (ფაფები, მაკარონი) დიეტებს
ადამიანები ხშირად ჩივიან, რომ წონას ვერ იკლებენ, მიუხედავად იმისა, რომ დიეტასაც იცავენ,
ჯანსაღ კვებასა და წონის კლებას მჭიდრო კავში­რი აქვს. ოცნებობთ ჭარბი წონის მოშორებაზე,
კატეგორიის სხვა სტატიები
"საკუთარ გარეგნობაში ყველაფერი შევცვალე, - 160 კილო ვიყავი და ახლა - 75 კგ ვარ" - ამბობს კახა გოგიძე,
მხედველობის გადაღლა, ენდოკრინული დაავადებები, გულის პათოლოგიები – ეს იმ პრობლემების არასრული ჩამონათვალია, რომლებსაც სამსახურში
საქართველოში ცოფის 2 შემთხვევა დაფიქსირდა. ეს მეტად საყურადღებო ფაქტია, რის გამოც
გერმანიის რისკების შეფასების ფედერალურმა ინსტიტუტმა გამოუშვა რეკომენდაციები მსოფლიოში ერთ-ერთ ყველაზე პოპულარულ სასმელთან დაკავშირებით.
"როგორც ცნობილია, ჟანგბადის დანახარჯი, რომელსაც 1 მანქანა მოიხმარს დღე-ღამეში, დაახლოებით 2000-მდე
ვირუსების ნაწილაკები საათობით ინარჩუნებენ აქტივობას მშრალ, თბილ და უმოძრაო ჰაერში
ყველაზე ხანდაზმული ქალი მსოფლიოში, 116 წლის კეინ ტანაკა იაპონიაში, ფუკუოკეში ცხოვრობს.
თმა შედგება ცილისგან (კერატინი) და დამცავი თხელი ფენა კუტიკულისგან. წყლის ზემოქმედების შედეგად თმა ადვილად
საკმარისია ეს 4 ტესტი და მოსაუბრეს გაშლილი წიგნივით წაიკითხავთ - აცხადებენ ტესტის ავტორები.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად