რისთვისაა სასარგებლო მწნილის წვენი - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

მარტი 2020

კითხვა-პასუხი

რისთვისაა სასარგებლო მწნილის წვენი

რისთვისაა სასარგებლო მწნილის წვენი
ნიუ-იორკის ბევრმა მცხოვრებმა დაიწყო მწნილის წვენის შეძენა. ერთი ქილა მწნილის წვენის ფასი 3-დან 45 დოლარამდეა. სპეციალისტების თქმით, სითხეში ნატრიუმისა და კალიუმის ოპტიმალური თანაფარდობის გამო, კიტრის მწნილის წვენი ვარჯიშის შემდეგ კარგად აღადგენს წყალ-მარილოვან ბალანსს.

მწნილის წვენის დალევა სრულიად უსაფრთხოა, თუ ადამიანს არ აწუხებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებები და ზოგადად ჯანმრთელია. მწნილის წვენი გამოირჩევა დაბალი კალორიულობით. მაგალითად კიტრის მწნილის წვენის 100 გრამი 12 კალორიას შეიცავს. ამასთან, ის შესანიშნავ პრებიოტიკს (ხელს უწყობს ნაწლავში სასარგებლო მიკროფლორის ზრდას) წარმოადგენს, შეიცავს ანტიოქსიდანტებს და იმუნიტეტის გასაძლიერებელ ელემენტებს (მათ შორის
С ვიტამინს).

სხვათა შორის, მწნილის წვენის მჟავიანობის განსაკუთრებული დონის გამო, მასში არსებული ყველა ვიტამინი ადვილად აითვისება. გარდა ამისა, მწნილის წვენი ხელს უწყობს წონის, სისხლში შაქრის და ცხიმების დონის კლებას.

ლალი ჩხიკვაძე
გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
დიეტოლოგია
ტვინისათვის სასარგებლო ბოსტნეულიდან დიეტოლოგები გამოყოფენ წითელ კომბოსტოს, ჭარხალსა და ისპანახს. წითელი კომბოსტო მეტად სასარგებლოა ტვინის
თუ შეკრულობა (ყაბზობა) გაწუხებთ, რეგულარულად უნდა მიირთვათ ბროკოლი, ვაშლი და ისპანახი.
შვრია აქვეითებს სისხლში ქოლესტერინის დონეს, ანთების მაჩვენებლებს, წონას და აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას.
კატეგორიის სხვა სტატიები
ამოსოვის პასტა იმუნიტეტის გამაძლიერებელი უნიკალური საშუალებაა.
ამოსოვის პასტა იმუნიტეტის გამაძლიერებელი უნიკალური საშუალებაა.
ზოგიერთმა მავნე ჩვევამ შეიძლება დაასამაროს პირადი ცხოვრება. აქედან
ვიტამინების მიღება ექიმის კონტროლით უნდა მოხდეს. მაღალი დოზებით ვიტამინების მიღებამ შეიძლება
750000-ზე მეტი ადამიანის მონაცემების მასშტაბური ანალიზი ჩატარდა ა.შ.შ-.ს კიბოს ნაციონალური ინსტიტუტის,
უსაფრთხოდ ითვლება 5 სმ-მდე ზომის ქუსლი, ოპტიმალურად - 3 სმ. ქუსლი, რაც უფრო მაღალია,
ადამიანის ხერხემალს ყოველდღიურად დიდი დატვირთვა ადგება, შესაბამისად,
კორონავირუსის პანდემიამ აქტუალური გახადა ყველგან და ყველაფერში სისუფთავის დაცვის საკითხი.
თმა შედგება ცილისგან (კერატინი) და დამცავი თხელი ფენა კუტიკულისგან. წყლის ზემოქმედების შედეგად თმა ადვილად
საკმარისია ეს 4 ტესტი და მოსაუბრეს გაშლილი წიგნივით წაიკითხავთ - აცხადებენ ტესტის ავტორები.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად