როგორ უნდა ჩაიტაროთ გამაჯანსაღებელი კურსი კვერცხის ნაჭუჭით - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ოქტომბერი 2019

კითხვა-პასუხი

როგორ უნდა ჩაიტაროთ გამაჯანსაღებელი კურსი კვერცხის ნაჭუჭით

როგორ უნდა ჩაიტაროთ გამაჯანსაღებელი კურსი კვერცხის ნაჭუჭით
კვებითი თვალსაზრისით არანაკლებ ფასეულია კვერცხის ნაჭუჭი. გარდა იმისა, რომ ის კალციუმის წყაროა, ორგანიზმიდან თურმე რადიონუკლიდებიც გამოაქვს. მეცნიერთა აზრით, ცუდი არ იქნება, თითოეულმა ჩვენგანმა წელიწადში ორჯერ მაინც ჩაიტაროს გამაჯანსაღებელი კურსი კვერცხის ნაჭუჭით. ეს აგვარიდებს ხერხემლის დაავადებებს, ოსტეოპოროზსა და კარიესს. უფრო უკეთესი იქნება კვერცხის ნაჭუჭი რეგულარულად მივირთვათ, განსაკუთრებით ადრეული ბავშვობიდან 19-20 წლის ასაკამდე.

უმი კვერცხი თბილი საპნიანი წყლით კარგად გარეცხეთ, შემდეგ გამდინარე წყალში გულდასმით გაავლეთ. შიგთავსი გამოაცალეთ, ნაჭუჭი კვლავ გაავლეთ და 5 წუთით მდუღარე წყალში გააჩერეთ (მოხარშული კვერცხის ნაჭუჭს ასეთი დამუშავება არ სჭირდება,
სამაგიეროდ ის ისეთი სასარგებლო არ გახლავთ, როგორც უმი კვერცხისა), შემდეგ გააშრეთ და დანაყეთ (გნებავთ ელექტროსაფქვავში, გნებავთ ქვასანაყში).

ფხვნილი სასურველია დილაობით საუზმისას მიიღოთ. შეგიძლიათ დაამატოთ ფაფას და ხაჭოს (დოზა 1,5-და 3 გრამამდე ასაკის შესაბამისად). გაითვალისწინეთ, სამკურნალო თვისებები აქვს ახალი კვერცხის შიგნითა აპკსაც.

თინათინ გოცაძე

გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
რეკომენდებული პროდუქტები
საშარდე სისტემის ჯანმრთელობისთვის-60 აბი
ფასი: 42.9
კარგი მხედველობის და ნერვული სისტემის ხელშეწყობისთვის-60აბი
ფასი: 28.9
მხედველობის ხელშეწყობისთვის-60აბი
ფასი: 44.9
ჯანსაღი თმის შესანარჩუნებლად
ფასი: 75
მსგავსი სიახლეები
დიეტოლოგებმა წარმოადგინეს სასრგებლო საუზმის ნუსხა, რომელშიც პირველ ადგილზე აღმოჩნდა
10-07-2019
შეხედულება, რომ კვერცხის ხშირად ჭამა მავნებელია - კარგა ხანია წარსულს ჩაბარდა!
05-12-2018
გარემოს ზემოქმედებას ნორმალური ტიპის კანიც კი ყოველთვის მძაფრად განიცდის.
05-11-2018
დიეტოლოგია
თანამედროვე ადამიანის ცხოვრების წესი ჯანმრთელობისთვის უფრო მავნე და საზიანოა. მუდმივი სტრესის, სრულფასოვანი
ამ სიაში აღმოჩნდა დაბალკალორიული ჩინური კომბოსტო, რომელიც მდიდარია კალციუმით, უჯრედისითა და
გახდომისათვის არაა საჭირო შიმშილი. საკმარისია შევარჩიოთ სწორი პროდუქტი. დიეტის გარეშე, სრულფასოვანი კვების
კატეგორიის სხვა სტატიები
გრიპი ერთერთი ყველაზე გადამდები ვირუსული დაავადებაა, რომელიც იწვევს
ალკოჰოლის ჭარბი მიღება ჯანმრთელობისთვის საზიანოა, ზომიერმა მოხმარებამ კი საგრძნობი სარგებელი შეიძლება მოუტანოს ადამიანს.
მატონიზირებელი ეფექტის და ძილის რეჟიმის დარღვევის გამო ითვლება, რომ ყავის დალევა დღის მეორე ნახევარში არ ღირს.
აერობიკა - დიდი ხნის განმავლობაში ითვლებოდა, რომ გარკვეული ასაკის მიღწევის შემდეგ, ადამიანის ნერვული უჯრედები
არ შეიცავს ქოლესტერინს! - ამ წარწერას ბევრი პროდუქტის, მათ შორის ზეთების (მცენარეული ცხიმების) მინაწერზე ხშირად
დღეს ბევრი საუბრობს ონკოლოგიურ დაავადებებზე, რაც უდაოდ დადებითი მოვლენაა,
ხშირად კითხულობენ, ასუქებს თუ არა კარალიოკი ან შეიძლება თუ არა ხურმის ან კარალიოკის ღამით ჭამა.
ხველა ოჯახის ექიმთან მიმართვის ერთ-ერთი ყველაზე ხშირი მიზეზია როგორც მოზრდილებში, ასევე ბავშვებში.
მეცნიერულად დადასტურებულია, რომ ნიორი კეთილისმყოფელ გავლენას ახდენს სისხლის შედგენილობაზე, აფერხებს
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად