გავიძლიეროთ იმუნიტეტი და გრიპის აღარ შეგვეშინდება! - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

თებერვალი 2020

კითხვა-პასუხი

გავიძლიეროთ იმუნიტეტი და გრიპის აღარ შეგვეშინდება!

გავიძლიეროთ იმუნიტეტი და გრიპის აღარ შეგვეშინდება!
ალბათ არ დარჩენილა საქართველოში ადამიანი, ღორი გრპის ვირუსით გამოწვეულ ინფექციას და მასთან დაკავშირებულ მოვლენებს გულგრილად რომ დაეტოვებინა. იყო დაავადების სერიოზული გართულებები. როგორც მედიკოსები აღნიშნავენ გართულებათა მიზეზი უხშირესად სხვადასხვა მიზეზის გამო დასუსტებული იმუნიტეტი იყო.

რა არის იმუნიტეტი?

იმუნიტეტი ყველაზე ძვირფასი საჩუქარია, რომლითაც ბუნებამ დაგვაჯილდოვა. მისი საშუალებით ორგანიზმი შეიცნობს, გამოყოფს და ანადგურებს მასში შეღწეულ უცხო ნივთიერებებსა და მიკროორგანიზმებს (ვირუსებს, სოკოებს, მიკრობებს), რითაც მრავალი სენისგან გვიცავს.
იმუნიტეტი ორგვარია: არასპეციფიკური და სპეციფიკური. პირველი დაბადებიდანვე დაგვყვება, მეორეს კი სიცოცხლის განმავლობაში ვიძენთ. არსებობს პასიური იმუნიტეტიც, რომელსაც ჩვილ
ასაკში ვიღებთ დედისგან - დედის რძე მრავალი მიკრობისგან დამცავ ანტისხეულებს შეიცავს.
არის შემთხვევები, როდესაც იმუნური სისტემა ვეღარ მუშაობს როგორც ერთიანი, მწყობრი მექანიზმი. ასეთ დროს ამბობენ, რომ დაქვეითებულია ორგანიზმის იმუნური სტატუსი. უფრო მარტივად, ეს მდგომარეობა მოიხსენიება როგორც იმუნიტეტის

დაქვეითება. გარემოსადმი ინტერესის დაკარგვა, აპათიურობა, მოთენთილობა - იმუნიტეტის
დაქვეითებას ყოველივე ეს ახასიათებს, მაგრამ ეს სიმპტომები მრავალი სხვა მიზეზითაც შეიძლება აიხსნას. გაცილებით საყურადღებოა:
• ხშირი გაციება (წელიწადში სამ-ოთხჯერ მაინც);
• გრიპი გახანგრძლივებული მიმდინარეობით;
• ქრონიკული ინფექციები ხშირი რეციდივებით (ანგინა, პნევმონია, კანისა და რბილი ქსოვილების გართულებული ინფექციები);
• მუდმივი სუბფებრილური ტემპერატურა.
ეს ნიშნები გვაფიქრებინებს, რომ იმუნიტეტი დაქვეითებულია. იმუნური სისტემა მგრძნობიარეა მრავალი ფაქტორის მიმართ. ეს ფაქტორებია:
• არასრულფასოვანი კვება: ცილის, ვიტამინებისა და მინერალების დეფიციტი;
• გადაღლილობა;
• ქრონიკული სტრესი;
• ანტიბიოტიკებისა და ჰორმონული პრეპარატების ხანგრძლივი ხმარება;
• ატმოსფერული ფაქტორები, განსაკუთრებით - რადიაციული ფონი;
• ოპერაციული ჩარევა;
• ტრავმა;
• მოყინვა;
• დიდი რაოდენობით სისიხლის დაკარგვა;
• ინტოქსიკაცია და ქონიკული დაავადებები (ქრონიკული ობსტრუქციული ბრონქიტი, ბრონქული ასთმა, შაქრიანი დიაბეტი).

ქრონიკულად მოავადეები რისკჯგუფად ითვლებიან. ასეთი ჯგუფებისათვის არსებობს განსაკუთრებული რეკომენდაციები აცრებთან დაკავშირებით, აგრეთვე მითითებები კვების, ფიზიკური დატვირთვისა და დღის რეჟიმის შერჩევასთან დაკავშირებით.


ვის ემუქრება განსაკუთრებულად ვირუსული ინფექციისას საფრთხე?


ადამიანთა გარკვეული ჯგუფი რისკ-ჯგუფში იმყოფება. ყველაზე მეტად უნდა გაფრთხილდნენ ნებისმიერი ქრონიკული დაავადების, განსაკუთრებით - სასუნთქი და გულ-სისხლძარღვთა ქრონიკული დაავადებების მქონე პირები, დიაბეტით დაავადებულები, თირკმელებისა და ღვიძლის ქრონიკული დაავადების მქონეები, მცირე ასაკის ბავშვები და ხანდაზმულები. განსაკუთრებული ჯგუფია ორსულები, რომლებშიც გრიპი შედარებით მძიმედ მიმდინარეობს, ვიდრე არაორსულებში.

როგორ ვიზრუნოთ იმუნიტეტზე?
ფარმაცევტული კომპანია "ვიტაბიოტიქსის" მიერ შექმნილია 23 ვიტამინის, მინერალისა და ამინომჟავისაგან შექმნილი უნიკალური კომბინაცია ჯანსაღი იმუნიტეტის შესანარჩუნებლად.
მიმოვიხილოთ იმუნეისში შემავალი რამდნეიმე კომპონენტი და მათი როლი იმუნიტეტის გააქტიურებაში:
• D ვიტამინი - კომპანია ვიტაბიოტიქსის მიერ ჩატარებული კვლევით დადასტურებული იქნა ამ ვიტამინის იმუნიტეტის გამაძლიერებელი ეფექტი. D ვიტამინი არა მარტო ხელს უწყობს ძვლებისა და კუნთების ნორმალური ფუნქციის შენარჩუნებას, არამედ ამაღლებს იმუნიტეტსაც.
• ამინომჟავები, ბუნებრივი კაროტინოიდები, ვიტამინი A - აჯანსაღებს კანსა და ლორწოვან გარსებს, რაც ორგანიმზში ტოქსინებისა და მიკრობების შეღწევას აფერხებს.
• ციტრუსების ბიოფლავანოიდები, რომელიც C ვიტამინის ნატურალური წყაროა, E ვიტამინი, თუთია და სელენი ძლიერი ანტოქსიდანტებია.
• რკინა და ფოლის მჟავა სისხლის უჯრედების წარმოქნასა და განახლებას უწყობს ხელს.


ანტიოქსიდანტები და იმუნიტეტი
გარემოს მავნე პირობები, საკვებში ვიტამინებისა და მინერალების ნაკლებობა, დაძაბული ცხოვრების რითმი, სტრესი, სინთეზური სამკურნალო საშუალებების, მათ შორის ანტიბიოტიკების, გამოყენება ორგანიზმში თავისუფალი რადიკალების წარმოქმნას აძლიერებს. თავისუფალი რადიკალები არამდგრადი, ძალზე აგრესიული და აქტიური ნაწილაკებია, რომლებიც აზიანებენ ჯანსაღ უჯრედებს, რაც გრიპითა და გაციებით ხშირ ავადობას, ქრონიკული დაავადებების გამწვავებას, ორგანიზმის ნაადრევ დაბერებას, ათეროსკლეროზის, ინფარქტის, ინსულტის, კატარაქტის განვითარების რისკის ზრდას იწვევს. ნივთიერებებს, რომლებიც ,,ბოჭავენ" და ანეიტრალებენ თავისუფალ რადიკალებს, ანტიოქსიდანტები ეწოდება.
სწორედ ასეთი ანტიოქსიდანტებით არის მდიდარი იმუნეისი.

იმუნეისის მიღება რეკომენდებულია: გრიპისა და გაციების თავიდან ასაცილებლად და სწრაფი გამოჯანმრთელებისათვის. ქრონიკული ავადმყოფებისათვის, ბაქტერიული, ვირუსული, სოკოვანი დაავადებების დროს სწრაფად გამოჯანმრთელებისათვის.
იმუნეისის მიღება კარგი იქნება მათთვის:

• ვინც მიმდინარე სეზონზე იავადმყოფა გრიპითა და გაციებით, ჰქონდა ფილტვების ანთება, ბრონქიტი, გაუხანგრძლივდა ხველა, ვისაც აწუხებს, დასჭირდა ანტიბიოტიკებით მკურნალობა;
• ვისაც აწუხებს ქრონიკული დაავადებები, აგრეთვე - ასაკოვანი ადამიანებისათვის;
• ვისაც გრიპის გადატანის შემდეგ დიდხანს დარჩა სისუსტე და უღონობა;
• ვის ოჯახშიც არიან მცირეწლოვანი ბავშვები - ოჯახის წევრების დასაცავად.


გამოყენების წესი: ერთი აბი დღეში ძირითადი კვების დროს წყალთან ან სხვა ცივ სასმელთან ერთად. არ უნდა დაიღეჭოს.






გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
მსგავსი სიახლეები
და­ა­ვა­დე­ბა­თა კონ­ტრო­ლი­სა და სა­ზო­გა­დო­ებ­რი­ვი ჯან­მრთე­ლო­ბის ეროვ­ნუ­ლი ცენ­ტრის გე­ნე­რა­ლუ­რი დი­რექ­ტო­რის,
20-01-2020
გრიპისა და ზედა სასუნთქი გზების სეზონური აქტივობისას, ულვაშებსა და წვერს განსაკუთრებულად უნდა მოვუაროთ.
17-01-2020
4 ათასი დოზა გრიპის ვაქცინა სტრატეგიულ მარაგში გვიდევს, რომელიც განკუთვნილია რისკ ჯგუფებისთვის,
11-01-2020
დიეტოლოგია
ადამიანები ხშირად ჩივიან, რომ წონას ვერ იკლებენ, მიუხედავად იმისა, რომ დიეტასაც იცავენ,
ჯანსაღ კვებასა და წონის კლებას მჭიდრო კავში­რი აქვს. ოცნებობთ ჭარბი წონის მოშორებაზე,
სიმსუქნე თითქმის ორჯერ ზრდის მძიმე ფორმის კარიესის განვითარების ალბათობას. ტკბილი და მაღალი მჟავიანობის სასმელები კი ჭარბწონიანი
კატეგორიის სხვა სტატიები
არიზონას უნივერსიტეტის მიკრობიოლოგები გვაფრთხილებენ, რომ ბაქტერიოლოგიური თვალსაზრისით, ყველაზე საშიში ადგილი სახლში სამზარეულოს ნიჟარაა.
მას შემ­დეგ, რაც მა­ღა­ზი­ე­ბის თა­რო­ე­ბი­დან გა­ურ­კვე­ვე­ლი შე­მად­გენ­ლო­ბი­სა და წარ­მო­მავ­ლო­ბის პრო­დუქ­ტე­ბი გაქ­რა,
ზოგიერთ ადამიანს სიამოვნებას ანიჭებს ჭამის შემდეგ სიგარეტის მოწევა, თუმცა მედიკოსების განცხადებით,
"ჩემი ცოლის დაქალებიდან" მამუკა მამუკაშვილის როლის შემსრულებელი კახა ლოსაბერიძე 27 წლისაა.
ყოველწლიურად, მსოფლიოში 2.25 მილიარდ ჭიქა სხვადასხვა სახეობის ყავას მიირთმევენ.
მსახიობი ქეთი ჩხეიძე, ყოველთვის გამორჩეულად გამოიყურება. არც წონა გაურბის არასოდეს.
ვირუსების ნაწილაკები საათობით ინარჩუნებენ აქტივობას მშრალ, თბილ და უმოძრაო ჰაერში
ყველაზე ხანდაზმული ქალი მსოფლიოში, 116 წლის კეინ ტანაკა იაპონიაში, ფუკუოკეში ცხოვრობს.
თმა შედგება ცილისგან (კერატინი) და დამცავი თხელი ფენა კუტიკულისგან. წყლის ზემოქმედების შედეგად თმა ადვილად
საკმარისია ეს 4 ტესტი და მოსაუბრეს გაშლილი წიგნივით წაიკითხავთ - აცხადებენ ტესტის ავტორები.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად