გვინდა გაგაფრთხილოთ, რომ ვირუსული პნევმონიის გადატანის შემდეგ გამოჯანმრთელების პერიოდი გრძელდება 1,5 თვემდე. ამ ხნის განმავლობაში თქვენი ორგანიზმი არის ჰიპოქსიის მდგომარეობაში ანუ განიცდის ჟანგბადის ნაკლებობას და ეს აისახება მთელი სხეულის ცალკეულ ორგანოთა და ქსოვილთა ფუნქციონირებაზე, განსაკუთრებით კი გადაძაბულ რეჟიმში მუშაობს გულ-სისხლძარღვთა სისტემა.
ამიტომ ამ ხნის განმავლობაში მაქსიმალურად უნდა ერიდოთ ყოველგვარ ფიზიკურ დატვირთვას, სიმძიმეების აწევას, სტრესულ მდგომარეობაში არ ჩააყენოთ თქვენი გულ-სისხლძარღვთა სისტემა.
გირჩევთ მკაცრად აკონტროლოთ ჰემოდინამიკური მაჩვენებლები და არავითარ შემთხვევაში არ დაიტვირთოთ ფიზიკურად, თუნდაც ყოველდღიური საქმიანობით.
მკურნალის რედაქტორი თამარ მამაცაშვილი
![ვინ იყო გოგონა, რომელიც მომაკვდავ ვაჟა ფშაველას უვლიდა - "გამაციეს ამ ოჯახქორებმაო"](https://mkurnali.ge/pictures/image26/52ff790b1c4667414538c76e43c77549.png "ვინ იყო გოგონა, რომელიც მომაკვდავ ვაჟა ფშაველას უვლიდა - "გამაციეს ამ ოჯახქორებმაო"")
!["13-14 წლის გოგონები ისე კარგავენ ქალიშვილობას, ვერც კი ხვდებიან, რა მოხდა..." - ექიმი ლევან ფერაძე](https://mkurnali.ge/pictures/image26/aee55836a034065fd6621946fb3495af.jpg ""13-14 წლის გოგონები ისე კარგავენ ქალიშვილობას, ვერც კი ხვდებიან, რა მოხდა..." - ექიმი ლევან ფერაძე")
!["ესროლეს და ამ მომენტში გამოვვარდი" - პირველი კადრები და კომენტარი ვერცხლის ქუჩიდან, სადაც მამაკაცი მოკლეს](https://mkurnali.ge/pictures/image30/0b173b0c563dead39da7717b2eba2e9b.jpg ""ესროლეს და ამ მომენტში გამოვვარდი" - პირველი კადრები და კომენტარი ვერცხლის ქუჩიდან, სადაც მამაკაცი მოკლეს")
!["ოჯახი მარტო ბილეთებში 700-800 ლარს ეკონომიას გააკეთებს" - რატომ გაძვირდა საბაგიროები გუდაურში და როგორ შეძლებს ხარჯების დაზოგვას დამსვენებელი?](https://mkurnali.ge/pictures/image30/312b9f73c5533d05ede29e969600785a.jpg ""ოჯახი მარტო ბილეთებში 700-800 ლარს ეკონომიას გააკეთებს" - რატომ გაძვირდა საბაგიროები გუდაურში და როგორ შეძლებს ხარჯების დაზოგვას დამსვენებელი?")
