![დიმიტრი პესკოვი: "ნატოს წვრთნები საქართველოში რუსეთის მჭიდრო მონიტორინგს ექვემდებარება".-](https://mkurnali.ge/pictures/image26/f8c94dd4514001b3b5779b49fb36c8f9.jpg "დიმიტრი პესკოვი: "ნატოს წვრთნები საქართველოში რუსეთის მჭიდრო მონიტორინგს ექვემდებარება".-")
გვინდა გაგაფრთხილოთ, რომ ვირუსული პნევმონიის გადატანის შემდეგ გამოჯანმრთელების პერიოდი გრძელდება 1,5 თვემდე. ამ ხნის განმავლობაში თქვენი ორგანიზმი არის ჰიპოქსიის მდგომარეობაში ანუ განიცდის ჟანგბადის ნაკლებობას და ეს აისახება მთელი სხეულის ცალკეულ ორგანოთა და ქსოვილთა ფუნქციონირებაზე, განსაკუთრებით კი გადაძაბულ რეჟიმში მუშაობს გულ-სისხლძარღვთა სისტემა.
ამიტომ ამ ხნის განმავლობაში მაქსიმალურად უნდა ერიდოთ ყოველგვარ ფიზიკურ დატვირთვას, სიმძიმეების აწევას, სტრესულ მდგომარეობაში არ ჩააყენოთ თქვენი გულ-სისხლძარღვთა სისტემა.
გირჩევთ მკაცრად აკონტროლოთ ჰემოდინამიკური მაჩვენებლები და არავითარ შემთხვევაში არ დაიტვირთოთ ფიზიკურად, თუნდაც ყოველდღიური საქმიანობით.
მკურნალის რედაქტორი თამარ მამაცაშვილი
!["სტრესი ყვავილებთან ურთიერთობამ გადამატანინა... შვილის გამოჯანმრთელებაც ამ ყვავილებმა მახარეს" - როგორ იქცა მშვენიერი ბაღი თერაპიად](https://mkurnali.ge/pictures/image26/24f6e4908ded6ce729bc82f47cc8747e.jpg ""სტრესი ყვავილებთან ურთიერთობამ გადამატანინა... შვილის გამოჯანმრთელებაც ამ ყვავილებმა მახარეს" - როგორ იქცა მშვენიერი ბაღი თერაპიად")
!["მალე გავქრები" - 8 წლის ნიკოლ მორინის დაუჯერებელი ამბავი, რომელიც საკუთარ სახლში დაიკარგა](https://mkurnali.ge/pictures/image26/6af33c8d79ce4249c2fcd29fb387e82b.jpg ""მალე გავქრები" - 8 წლის ნიკოლ მორინის დაუჯერებელი ამბავი, რომელიც საკუთარ სახლში დაიკარგა")
!["ცოტა შოკირებული, მაგრამ ამავდროულად, მადლობელი ვარ" - ნატალია ქუთათელაძის წარმატება ბრიტანულ საოპერო კონკურსში (ვიდეო)](https://mkurnali.ge/pictures/image26/8865636203d2729dc6eae47896a0aab3.jpg ""ცოტა შოკირებული, მაგრამ ამავდროულად, მადლობელი ვარ" - ნატალია ქუთათელაძის წარმატება ბრიტანულ საოპერო კონკურსში (ვიდეო)")
!["ლამაზი მომენტები ჩვენი ცხოვრებიდან" - ანუკი არეშიძე კახი კალაძისა და ბავშვების ვიდეოს აქვეყნებს](https://mkurnali.ge/pictures/image26/a53754c518c4168270ba8d14ad9ec1e2.jpg ""ლამაზი მომენტები ჩვენი ცხოვრებიდან" - ანუკი არეშიძე კახი კალაძისა და ბავშვების ვიდეოს აქვეყნებს")
!["ნახეთ, ვინ მოვიდა მამიკოს სანახავად" - ანუკი არეშიძე კლინიკიდან ფოტოს აქვეყნებს](https://mkurnali.ge/pictures/image26/2be10d027690ef37b9b4141d3d29e261.jpg ""ნახეთ, ვინ მოვიდა მამიკოს სანახავად" - ანუკი არეშიძე კლინიკიდან ფოტოს აქვეყნებს")
!["ბევრჯერ ვარჯიშზე უჭმელი წავსულვარ... გირები რომ არ გვქონდა, ქვებით გვიწევდა ვარჯიში" - რას ყვება 21 წლის ოლიმპიური ჩემპიონი ბავშვობაზე](https://mkurnali.ge/pictures/image26/34067513cbeb5e9f7b08d4f88f026699.jpg ""ბევრჯერ ვარჯიშზე უჭმელი წავსულვარ... გირები რომ არ გვქონდა, ქვებით გვიწევდა ვარჯიში" - რას ყვება 21 წლის ოლიმპიური ჩემპიონი ბავშვობაზე")
