![ბჰოპალის ტრაგედიის კოშმარული ღამე, როცა მხოლოდ 1 საათში 1,5 მილიონი ადამიანი მოიწამლა - "შხამიან ღრუბელს" გაქცეულები უმოწყალოდ თელავდნენ ერთმანეთს](https://mkurnali.ge/pictures/image26/84e4121c1042c9a4be7cb3cd9d6bf862.jpg "ბჰოპალის ტრაგედიის კოშმარული ღამე, როცა მხოლოდ 1 საათში 1,5 მილიონი ადამიანი მოიწამლა - "შხამიან ღრუბელს" გაქცეულები უმოწყალოდ თელავდნენ ერთმანეთს")
!["ვურჩევ დედებს მწვანილი 15 წუთით ჩადონ სოდიან წყალში" - ხილ-ბოსტნეულის თითქმის 90% დაბინძურებული და ჯანმრთელობისთვის საშიშია](https://mkurnali.ge/pictures/image26/0540eabb843ada44e5292dd0a78f2e05.jpg ""ვურჩევ დედებს მწვანილი 15 წუთით ჩადონ სოდიან წყალში" - ხილ-ბოსტნეულის თითქმის 90% დაბინძურებული და ჯანმრთელობისთვის საშიშია")
!["თუ უნდა, სამივე დააყენოს" - რას წერს კახა კალაძე სოციალურ ქსელში არველაძის შესაძლო მერობის კანდიდატობაზე?](https://mkurnali.ge/pictures/image26/18545672d1a421e2bf142595de75792f.jpg ""თუ უნდა, სამივე დააყენოს" - რას წერს კახა კალაძე სოციალურ ქსელში არველაძის შესაძლო მერობის კანდიდატობაზე?")
!["რომ იცოდე გუნდის შიგნით რას გეძახიან, სირცხვილით თავს არ გამოყოფდი "- ვის მიმართავს ელისო კილაძე](https://mkurnali.ge/pictures/image26/a88f96694b527654b511c92b57826822.jpg ""რომ იცოდე გუნდის შიგნით რას გეძახიან, სირცხვილით თავს არ გამოყოფდი "- ვის მიმართავს ელისო კილაძე")
რაც მთავარია, მოგზაურობა აქვეითებს სტრესის დონეს, ხსნის განგაშსა და შფოთვას; ახალი გარემოება, ნაცნობობა, ხედები და შთაბეჭდილებები, საუკეთესო საშუალებაა დეპრესიასთან და სხვადასხვა სახის მანიასთან საბრძოლველად. სამდღიანი მოგზაურობაც კი საკმარისია იმისათვის, რომ ადამიანს მოეხსნას სტერსი, აივსოს ახალი ენერგიით, აიმაღლოს გუნება-განწყობა, ცხოვრებას შეხედოს სხვა თვალით.
კვლევებით დადასტურდა, რომ მოგზაურობის მოყვარულები ბევრად იშვიათად ეჯახებიან ინფარქტს, მათთან შედარებით, ვინც ვერ
ყოველწლიურად მოგზაურებს თურმე 30 %-ით ნაკლებად უვითარდებათ მიოკარდიუმის ინფარქტი, გაცილებით მაღალი აქვთ სტრესებისადმი გამძლეობა და მეტხანსაც ცოცხლობენ.
თინათინ გოცაძე
!["სტრესი ყვავილებთან ურთიერთობამ გადამატანინა... შვილის გამოჯანმრთელებაც ამ ყვავილებმა მახარეს" - როგორ იქცა მშვენიერი ბაღი თერაპიად](https://mkurnali.ge/pictures/image26/24f6e4908ded6ce729bc82f47cc8747e.jpg ""სტრესი ყვავილებთან ურთიერთობამ გადამატანინა... შვილის გამოჯანმრთელებაც ამ ყვავილებმა მახარეს" - როგორ იქცა მშვენიერი ბაღი თერაპიად")
![გიორგი ღოღობერიძე ციტრამონის შესახებ ძალიან საყურადღებო ინფორმაციას ავრცელებს - "კატეგორიულად არ შეიძლება..."](https://mkurnali.ge/pictures/image26/3f00b83966ca485766a5ff6a3c31cc85.jpg "გიორგი ღოღობერიძე ციტრამონის შესახებ ძალიან საყურადღებო ინფორმაციას ავრცელებს - "კატეგორიულად არ შეიძლება..."")
!["არაერთი ეპიდაფეთქებაა ცნობილი სალათის ფურცლებთან დაკავშირებით..." - ინფექციონისტის რეკომენდაციები](https://mkurnali.ge/pictures/image26/39174ff07aba04c33546f47be4df9d8d.jpg ""არაერთი ეპიდაფეთქებაა ცნობილი სალათის ფურცლებთან დაკავშირებით..." - ინფექციონისტის რეკომენდაციები")
!["ცოტა შოკირებული, მაგრამ ამავდროულად, მადლობელი ვარ" - ნატალია ქუთათელაძის წარმატება ბრიტანულ საოპერო კონკურსში (ვიდეო)](https://mkurnali.ge/pictures/image26/8865636203d2729dc6eae47896a0aab3.jpg ""ცოტა შოკირებული, მაგრამ ამავდროულად, მადლობელი ვარ" - ნატალია ქუთათელაძის წარმატება ბრიტანულ საოპერო კონკურსში (ვიდეო)")
!["ლამაზი მომენტები ჩვენი ცხოვრებიდან" - ანუკი არეშიძე კახი კალაძისა და ბავშვების ვიდეოს აქვეყნებს](https://mkurnali.ge/pictures/image26/a53754c518c4168270ba8d14ad9ec1e2.jpg ""ლამაზი მომენტები ჩვენი ცხოვრებიდან" - ანუკი არეშიძე კახი კალაძისა და ბავშვების ვიდეოს აქვეყნებს")
!["ნახეთ, ვინ მოვიდა მამიკოს სანახავად" - ანუკი არეშიძე კლინიკიდან ფოტოს აქვეყნებს](https://mkurnali.ge/pictures/image26/2be10d027690ef37b9b4141d3d29e261.jpg ""ნახეთ, ვინ მოვიდა მამიკოს სანახავად" - ანუკი არეშიძე კლინიკიდან ფოტოს აქვეყნებს")
!["ვურჩევ დედებს მწვანილი 15 წუთით ჩადონ სოდიან წყალში" - ხილ-ბოსტნეულის თითქმის 90% დაბინძურებული და ჯანმრთელობისთვის საშიშია](https://mkurnali.ge/pictures/image30/0b7a4b660f2e22471c0efe6c26165c65.jpg ""ვურჩევ დედებს მწვანილი 15 წუთით ჩადონ სოდიან წყალში" - ხილ-ბოსტნეულის თითქმის 90% დაბინძურებული და ჯანმრთელობისთვის საშიშია")
![ბჰოპალის ტრაგედიის კოშმარული ღამე, როცა მხოლოდ 1 საათში 1,5 მილიონი ადამიანი მოიწამლა - "შხამიან ღრუბელს" გაქცეულები უმოწყალოდ თელავდნენ ერთმანეთს](https://mkurnali.ge/pictures/image30/79aa40e64685b64b83b885618bd07388.jpg "ბჰოპალის ტრაგედიის კოშმარული ღამე, როცა მხოლოდ 1 საათში 1,5 მილიონი ადამიანი მოიწამლა - "შხამიან ღრუბელს" გაქცეულები უმოწყალოდ თელავდნენ ერთმანეთს")