რატომ უნდა მიირთვათ ყურძენი კურკებიანად - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

თებერვალი 2019

კითხვა-პასუხი

რატომ უნდა მიირთვათ ყურძენი კურკებიანად

რატომ უნდა მიირთვათ ყურძენი კურკებიანად
ზოგს ყურძენი არ უყვარს, ზოგიც მას კურკებისა და კანის გარეშე მიირთმევს, არა და ბუნების ეს სიმდიდრე მეტად სასარგებლოა ყველა თავისი კომპონენტით! თურმე, ყურძნის კურკები მეტად სასარგებლოა კბილებისათვის. მათში შემავალი მიკროელემენტები და სხვა ნივთიერებები არა მხოლოდ განამტკიცებს კბილის მყარ ქსოვილს (დენტინს), არამედ ბჟენთა კომპოზიტებსაც იცავს დაშლისაგან.

ილინოისის შტატის (ჩიკაგო) უნივერსიტეტის მეცნიერებმა ჩაატარეს კვლევა, რომლითაც დაადასტურეს ყურძნის კურკების კომპონენტთა მნიშვნელობა კბილების ჯანმრთელობისათვის. აღმოჩნდა, რომ ყურძნის კურკები შეიცავს კარიესის საწინააღმდეგო მძლავრი მოქმედების ნივთიერებებს, რომლებიც იმავდროულად ახანგრძლივებს ბჟენთა კომპოზიტების მოქმედების ვადას.

სპეციალისტთა განმარტებით, სასარგებლო ექსტრაქტი, კონკრეტულად
ოლიგომერი პროანტოცანიდინი ბევრ პროდუქტშია წარმოდგენილი, თუმცა, ყველაზე ჭარბად მას ყურძნის კურკები შეიცავს. ასე რომ შეიყვარეთ და მიირთვით ყურძენი კურკებიანად!

ყურძნის კურკებს გააჩნია აგრეთვე შემდეგი სასარგებლო თვისებები:

• თუ თქვენ პასიური მწეველი ხართ ან ცოტას ეწევით, ყურძნის კურკები დაგეხმარებათ თამბაქოს მავნე ზემოქმედების შემცირებაში. ამასთან, კარგად ასუფთავებს სისხლს.

• კანი: აუმჯობესებს კანის მდგომარეობას. ყურძნის კურკები შეიცავს კოლაგენს, რომელიც ხელს უწყობს კანის სიჯანსაღეს და ნაოჭებისგან დაცვას. ის აქტიურად ებრძვის აკნეს, ასევე ამცირებს მიმიკურ ნაოჭებს. კანს ანიჭებს ელასტიურობას.
• არის ძლიერი ანტიოქსიდანტი. ყურძნის კურკები შეიცავს დიდი რაოდენობით ტოკოფეროლს, რაც ადამიანის ორგანიზმისთვის საჭირო ძლიერი ანტიოქსიდანტია.
• აუმჯობესებს მხედველობას. ყურძნის კურკები მდიდარია Е ვიტამინით, რაც აუმჯობსებს მხედველობას, ასევე ამცირებს დიაბეტის შედეგად გამოწვეული მხედველობის პრობლემებს.
• კურძნის კურკები წმენდს სისხლს და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას. ამაგრებს სისხლძარღვებს, განსაკუთრებით სასარგებლოა გულსისხლძარღვთა სისტემით დაავადებული პაციენტებისთვის.
• კიბოს პრევენცია: ყურძნის თესლი შეიცავს ძლიერ ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც ხელს უშლის გარკვეული სახის კიბოს, როგორიცაა პროსტატის, კანის ან ძუძუს კიბოს განვითარებას.
• ყურძნის კურკებს გააჩნია ანთების საწინააღმდეგო და ანტიბაქტერიული თვისებები. ყურძნის თესლი ასუფთავებს ნაწლავებს, ასევე მკურნალობს საშარდე გზების ინფექციებს, კოლიტს, გასტრიტს, სინუსიტს და კანის პრობლემებს, როგორიცაა დერმატიტი.
• თმის ცვენის პრევენცია: ყურძნის კურკებს სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება შეუძლია, რაც თმის ცვენას თავიდან აგაცილებთ. აძლიერებს თმის ძირებს, ხელს უწყობს თმის სიჯანსაღეს და სილამაზეს.
• ბუნებრივი ჰორმონი: ყურძნის თესლი არის შესანიშნავი ბუნებრივი ჰორმონი, რომელიც არეგულირებს მენოპაუზის სიმპტომებს.

როგორ გამოვიყენოთ ყურძნის კურკები

ყურძენი მიირთვით კურკებიანად, მაგრამ თუ არ მოგწონთ ყურძნის თესლი, შეგიძლიათ შეიძინოთ სპეციალური კაფსულები, რომელიც შედგება ყურძნის დაფქული თესლისგან.

თამარ ნეფარიძე
თინათინ გოცაძე

გააკეთეთ კომენტარი
თარიღი : 26-10-2018
ზურა
არა მგონია კურკები ასე სასარგებლო იყოს.
თარიღი : 24-10-2018
brrr
წიბწები ჰქვია მაგ კურკას :D :D
რეკომენდებული პროდუქტები
ნერვული სისტემის გაძლიერებისთვის -60აბი
ფასი: 22.9
საშარდე სისტემის ჯანმრთელობისთვის-60 აბი
ფასი: 42.9
ჯანსაღი თმის შესანარჩუნებლად
ფასი: 75
კარგი მხედველობის და ნერვული სისტემის ხელშეწყობისთვის-60აბი
ფასი: 28.9
მსგავსი სიახლეები
ფრანგმა და ესპანელმა მეცნიერებმა საინტერესო გამოკვლევებით კიდევ ერთხელ დაადასტურეს რაოდენ დიდი
30-11-2018
იცით, რომ 100 გრამი იოგურტი 10 გრამ შაქარს შეიცავს და თუ მას ბავშვი რეგულარულად მიირთმევს, წონის
24-10-2018
მედიკოსებს ადამიანზე ცხოველის დადებითი გავლენა არაერთხელ აღუნიშნავთ. მეცნიერებმა შეადგინეს ადამიანის
11-10-2018
დიეტოლოგია
მაღალცხიმიანი და დაბალნახშირწყლოვანი დიეტა - LCHF: გახდომა სიამოვნებით - ეს დიეტა წვავს ცხიმებს.
არტერიულ ჰიპერტენზიასთან ბრძოლაში დიდი მნიშვნელობა აქვს ცხოვრების ჯანსაღ წესსა და რაციონალურ კვებას.
ექიმები დიდი ხანია ეძებენ უსაფრთხო დიეტას მოხუცებულთათვის, რომელიც უზრუნველყოფს ჭარბი წონის
კატეგორიის სხვა სტატიები
თითის გაჭრა ქაღალდის ბასრი კიდით ერთ-ერთი მტკივნეული და ხანგრძლივად შეხორცებადი ჭრილობაა.
1) საკვების მიღებისას კონცეტრირდით მხოლოდ ჭამის პროცესზე!
მწარე შოკოლადს ბევრი სასარგებლო თვისება აქვს, მას ადვილად მოჰყავს ადამიანი ტონუსში, ზრდის თავის ტვინის
არიზონის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა გამოავლინეს ადამიანის ორგანიზმის საოცარი თავისებურება: თუ
ცნობილია, რომ ძილი აუმჯობესებს ავადმყოფი ადამიანის მდგომარეობას. როგორც კვლევამ აჩვენა, ძილის დროს
გავრცელებული მოსაზრებით, საუზმე უნდა იყოს ნოყიერი, რათა დღის განმავლობაში ნაკლები საკვები მივიღოთ,
ამერიკელმა მეცნიერმა და ექიმმა ბროდა ოტო ბარნსმა ენდოკრინოლოგიაში ჩატარებულ საინტერესო კვლევებზე დაყრდნობით აღმოაჩინა, რომ
სპეციალისტები არაერთხელ ამტკიცებდნენ, რომ სოციალური ქსელები იწვევს დეპრესიას, აქვეითებს ძილის ხარისხს, თვითშეფასებას.
იაპონიაში, ყველა მოქალაქე 40-დან 75 წლამდე, ვალდებულია წელის გარშემოწერილობის ზომა განისაზღვროს.
„ბოროტების ერთ-ერთი გამოვლინებაა აბორტი, როდესაც მკვლელობას მანიპულაცია ეწოდება, მკვლელს – დამსახურებული ექიმი, – ამის შესახებ