წამწამები უფრო ხშირი და გრძელი რომ იყოს
თუ თანაბარი რაოდენობით შეურევთ რამდენიმე წვეთ თალგამის, აბუსალათინისა და ქაცვის ზეთს. ეს ნარევი წაისვით წამწამებზე და 10-15 წუთის შემდეგ მოიშორეთ ჩაის ან გვირილის ნაყენით.ეკა კობახიძე, ქუთაისიმათთვის, ვისაც ბრონქიტი აქვს
გაციება ყოველთვის მირთულდება ხველებით, რაც ძალიან შემაწუხებელი და ხანგრძლივია ხოლმე. ყველა ნაცად საშუალებაზე ეფექტური კი ეს კომპრესი აღმოჩნდა:
* კანიანად მოხარშეთ კარტოფილი, ცხელივე დაჭყლიტეთ, დაუმატეთ 1 სუფრის კოვზი ზეთი, 2-3 წვეთი იოდი. მიღებული მასა თანაბრად გადაანაწილეთ მიტკალზე და მოათავსეთ გულმკერდზე, შეიხვიეთ თბილად და გაიჩერეთ კომპრესი გაგრილებამდე.