როგორ გავახალგაზრდავდეთ? - რჩევები ქალბატონებს - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

როგორ გავახალგაზრდავდეთ? - რჩევები ქალბატონებს

მაკიაჟი ეს ყველაფერი გარეგნობაზე მოქმედებს და წლებთან გამკლავებაში გვეხმარება.

სახის კრემი 45+ უნდა შეიცავდეს ძლიერ აქტიურ ნივთიერებებს - ეს არის პროტეინები, პეპტიდები, რეტინოიდები.

სახის ხარისხიანი კრემი უნდა უმკლავდებოდეს შემდეგ ამოცანებსაც:

კანის ღრმა კვება და დატენიანება;კანის სიმკვრივისა და ტონუსის მომატება;ნაოჭების გასწორება და ახალი ნაოჭების გაჩენის პრევენცია;აგრესიული ფაქტორებისაგან დაცვა;კანის სტრუქტურის გაუმჯობესება;პიგმენტაციასთან ბრძოლა.

ზეთები კი კანს კვებავენ ვიტამინებითა და სასარგებლო ნივთიერებებით, იცავენ და კურნავენ მას. მათი დამატება შეიძლება კრემებში, ნიღბებში, აბაზანებსა და კომპრესებში. 45 წლის შემდეგ საუკეთესოა: ნუშის, ზეითუნის, ჟოჟობას, ატმის, გარგარის, ქაცვის, არგანის, ქოქოსის, სელის ზეთი.

ზეითუნის ზეთი შეუცვლელია მოდუნებული კანისთვის.

ნუშის ზეთი ძალიან სჭირდება მშრალ კანს - ამშვიდებს, კვებავს და ატენიანებს.

ატმის ზეთი სასარგებლოა მგრძნობიარე და მოდუნებული კანისთვის.

გარგარის ზეთის გამოყენება შესაძლებელია სახის კრემის მაგივრად ყველა ტიპის კანისთვის.

ჟოჟობას ზეთი განსაკუთრებით სასარგებლოა დაბერების ნიშნების მქონე კანისთვის, ის კვებავს და ატენიანებს ხანგრძლივი დროით.

არგანის ზეთი გამოიყენება მშრალი კანისთვის.

ქოქოსის ზეთი შესანიშნავად უმკლავდება ნაოჭებს და იცავს კანს.

ქაცვის ზეთს უნიკალური შემადგენლობა აქვს. მდიდარია ვიტამინებით და ცხიმოვანი მჟავებით. იდეალურია მოდუნებული კანისთვის.

სელის ზეთი შეიცავს დიდი რაოდენობით ცხიმოვან უჯერ მჟავებს, რაც ძალიან სასარგებლოა სახის კანისთვის 45 წლის შემდეგ.

ამ ასაკში მხოლოდ ნიღბები და კრემები ახალგაზრდობის შესანარჩუნებლად შეიძლება არასაკმარისი აღმოჩნდეს. საჭიროა კოსმეტოლოგიური პროცედურებიც. ყველაზე ხშირად პილინგს მიმართავენ. პროცედურისას ფრთხილად შორდება მკვდარი უჯრედები, აქტიურდება კოლაგენისა და ელასტინის სინთეზი, სწორდება ნაოჭები, შორდება პიგმენტური ლაქები და კანს უბრუნდება ჯანსაღი ფერი.