დღის რომელ მონაკვეთში უნდა მივიღოთ შხაპი - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ივლისი 2020

კითხვა-პასუხი

დღის რომელ მონაკვეთში უნდა მივიღოთ შხაპი

დღის რომელ მონაკვეთში უნდა მივიღოთ შხაპი
ადამიანების უმრავლესობა შხაპს იღებს ძილის წინ, ან ადრე დილას. კვლევებით დასტურდება, რომ შხაპის მიღების დრომ შეიძლება მნიშვნელოვანი გავლენა მოახდინოს ორგანიზმის ზოგად მდგომარეობაზე. დილის შხაპი გვეხმარება კრეატიულ ყაიდაზე გადართვაში და ნაჩვენებია სტრესის ქვეშ მყოფი ადამიანებისთვის. საღამოს შხაპი კი დაძინებაში გვიწყობს ხელს.

გამოდის, რომ შხაპის მიღება გვეხმარება მოდუნებაშიც და საბრძოლო მზადყოფნის რეჟიმში მოსვლაშიც. მთავარია სწორად შევარჩიოთ დრო. კერძოდ, ღამისკენ მიღებული შხაპი არეგულირებს სხეულის ტემპერატურას. შხაპში სხეული ხურდება და აბაზანიდან გამოსვლის შემდეგ იწყებს გაგრილებას. როგორც ცნობილია, სხეულის ტემპერატურის დაქვეითება იწვევს ძილიანობას, რაც სწრაფად
ჩაძინების გარანტიაა.

დილის შხაპი, თავის მხრივ, აფხიზლებს არა მარტო სხეულს, არამედ გონებასაც. სხვათა შორის ზოგიერთი სპეციალისტი შხაპის დღეში ერთხელ მიღებას გვირჩევს. მნიშვნელოვანია წყლის ტემპერატურაც. დერმატოლოგები ზომიერ ტემპერატურას გვირჩევენ, რადგან ძალიან ცხელი შხაპი, კანს გამოაშრობს.

ლალი ჩხიკვაძე
გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
დიეტოლოგია
ედინბურგის უნივერსიტეტის მკვლევარების განცხადებით, კანის სიჯანსაღისა და ახალგაზრდობის შენარჩუნების
გადაცემაში "თქვენი კლინიკა" მოისმენთ 7 აკრძალვას, რომელთა
მოცხარმა ონკოლოგების ყურადღება მიიპყრო. კვლევამ აჩვენა, რომ ამ კენკრას შეუძლია კიბოს უჯრედებთან ბრძოლა.
კატეგორიის სხვა სტატიები
პირადი ჰიგიენა ძალიან მნიშვნელოვანია, განსაკუთრებით წელიწადის ცხელ პერიოდში, ბუნებაში აქტიურად ყოფნისას.
რა მდგომარეობაა თბილისის სილამაზის სალონებში, არსებობს თუ არა C ჰეპატიტით,
ნახეთ ვიდეო: რეალური ისტორია - როგორ ავრცელებდა მზარეული ეპიდემიას: ათასობით ადამიანი ტიფით დაავადდა.
ინდოელი მუსულმანი აქტივისტები ოჯახებში დადიან და "დასავლურ" უნიტაზებს ამტვრევენ, რათა ჭეშმარიტმა მუსულმანმა
გაეროს ბავშვთა ფონდმა 15 ოქტომბერი ხელების დაბანის მსოფლიო დღედ გამოაცხადა (Global Handwashing Day). როგორც გაეროს და მსოფლიო ჯანდაცვის ორგანიზაციის ექსპერტები აცხადებენ, დაუბანელი ხელების პრობლემას, მსოფლიოს მასშტაბით, კატასტროფული შედეგები აქვს.
სამხრეთ კორეელმა მეცნიერებმა შექმნეს ქსოვილი, რომლის შემადგენლობაშიც ვერცხლის უმცირესი ნაწილაკები შედის. აღნიშნულ ლითონს ანტიმიკრობული თვისებები აქვს – 650 სახეობის მიკრობის განადგურება შეუძლია,
ექსეტერის უნივერსიტეტში შეადგინეს უკანასკნელი 10 წლის მანძილზე დედამიწის ატმოსფერული დაბინძურების რუქა.
ექიმები დიდი ხანია ელიან იმ დროს, როდესაც ცხოვრების ჯანსაღი წესი უბრალო მოდად კი არ ჩაითვლება,
ბოლო დროს საქართველოში ძალიან მომრავლდა ტკიპები, ბუნებას მონატრებულმა ადამიანებმა
ზაფხულის უხერხულ პრობლემათაგან ერთ-ერთი უმთავრესი ჭარბი ოფლიანობაა.
Notice: Undefined variable: new_price in /var/www/mkurnali.ge/public_html/modules/mod_rss_center/tmpl/default.php on line 227 Notice: Undefined variable: old_prcie in /var/www/mkurnali.ge/public_html/modules/mod_rss_center/tmpl/default.php on line 235 Notice: Undefined variable: deffered_price in /var/www/mkurnali.ge/public_html/modules/mod_rss_center/tmpl/default.php on line 243
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად