ეგზოტიკური ტურები
ადგილობრივი კოლორიტით, დაათვალიერებთ უძველეს ძეგლებს. თუმცა ეგზოტიკური ტურები საყურადღებოა ეგზოტიკური დაავადებების მხრივაც. ამ ქვეყნების უმეტესობა ღარიბია და შესაძლოა, თქვენი ჯანმრთელობის უსაფრთხოება ვერ უზრუნველყონ.
-
შესაძლო დაავადებები
- ქოლერა - გავრცელებულია ინდონეზიაში, ინდოეთში, ლაოსში, ირანში, ანგოლასა და თურქეთში. ერიდეთ თერმულად დაუმუშავებელ საკვებს.
- ჭირი - მისი ბუნებრივი კერები თითქმის მთელ აფრიკასა და აზიაში გვხვდება. ყველაზე ხშირად ავადობა აღირიცხება ზიმბაბვეში, ინდოეთში, მადაგასკარზე, მოზამბიკში, მალავსა და ვიეტნამში. დასნებოვნება ხდება მწერის ნაკბენით ან ჰაერწვეთოვანი გზით.
- მალარია - გავრცელებულია ცენტრალური აფრიკის ქვეყნებში. ვითარდება მალარიის კოღოს კბენის შედეგად. ამ რეგიონში გამგზავრებამდე უნდა ჩაიტაროთ პროფილაქტიკური მკურნალობა, ანუ მიიღოთ მალარიის საწინააღმდეგო პრეპარატები.
- აზიის ქვეყნებში გავრცელებულია ჰეპატიტი.
ნებისმიერ დაავადებას გადავურჩებით, თუ დავიცავთ მარტივ მოთხოვნებსა და რეკომენდაციებს:
- თუ მოხერხდება, შეეცადეთ, იკვებოთ ისეთ ობიექტებში, სადაც საკვები თქვენ თვალწინ მზადდება.
- ნუ დალევთ ონკანის წყალს, შეიძინეთ ბოთლებში ჩამოსხმული წყალი.
- ალკოჰოლიანი სასმელი, კოქტეილი შეუკვეთეთ ყინულის გარეშე, რადგან დიდია ალბათობა, ყინულს ჩვეულებრივი ონკანის წყლისგან ამზადებდნენ.
- საკვებად უპირატესობა მიანიჭეთ შემოწმებულ პროდუქტებსა და ახალმომზადებულ კერძებს.
- ხილი აუცილებლად გათალეთ.
- გამგზავრების წინ გაიკეთეთ ყველა აუცილებელი აცრა, ხოლო მოგზაურობის დროს მიიღეთ აუცილებელი სამკურნალო პრეპარატები.