ფიტნესი და სპორტი - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ოქტომბერი 2019

კითხვა-პასუხი

ფიტნესი და სპორტი

- მინდა, ვარჯიში დავიწყო. საჭიროა თუ არა ამისთვის საგანგებოდ მომზადება?- დღეს უფრო და უფრო მეტი ქალი ცდილობს, მისდიოს ცხოვრების ჯანსაღ წესს. ბევრი ფიტნესკლუბსაც სტუმრობს. მაგრამ ვიდრე ვარჯიშს მოვკიდებდეთ ხელს, საჭიროა ჯანმრთელობის გამოკვლევა, ექიმის კონსულტაცია და სწორი გამაჯანსაღებელი პროგრამის შერჩევა. თავდაპირველად მიმართეთ თერაპევტს, რომელიც, საჭიროებისამებრ, კარდიოლოგთან, ენდოკრინოლოგთან ან სხვა დარგის სპეციალისტთან გაგგზავნით. ეს უკანასკნელი, აუცილებლობის შემთხვევაში, დაგინიშნავთ გამოკვლევას, მაგალითად, ჰორმონებზე. ასეთი მიდგომა თქვენც და თქვენს მომავალ მწვრთნელსაც სრულყოფილ წარმოდგენას შეგიქმნით თქვენი ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესახებ, რაც, თავის მხრივ, ფიზიკური აქტივობის საჭირო სახეობისა და წვრთნის რეჟიმის შედგენაში დაგეხმარებათ.
ნაჩვენებია მე-10 გვერ 15 - დან
დიეტოლოგია
გრაცას უნივერსიტეტის (ავსტრია) მეცნიერებმა ჩაატარეს ხანგრძლივი ექსპერიმენტი, რომლითაც დაადგინეს, რომ პერიოდულად შიმშილობა
კუჭის ტკივილს უამრავი მიზეზი აქვს. ზოგჯერ ეს სიმპტომი მეტად სერიოზული დაავადების მანიშნებელია:
პრიმატებზე ჩატარებული ექსპერიმენტები მეტყველებს, რომ ხმელთაშუა ზღვის დიეტა იძლევა საშუალებას, რომ შევინარჩუნოთ
ნიუ-იორკის ბევრმა მცხოვრებმა დაიწყო მწნილის წვენის შეძენა. ერთი ქილა მწნილის წვენის ფასი 3-დან 45 დოლარამდეა.
ხველა ოჯახის ექიმთან მიმართვის ერთ-ერთი ყველაზე ხშირი მიზეზია როგორც მოზრდილებში, ასევე ბავშვებში.
მეცნიერულად დადასტურებულია, რომ ნიორი კეთილისმყოფელ გავლენას ახდენს სისხლის შედგენილობაზე, აფერხებს
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად