ფიზიკური ვარჯიში მოხუცებულთა ჭკუასუსტობის განვითარებას აფერხებს - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

თებერვალი 2020

კითხვა-პასუხი

ფიზიკური ვარჯიში მოხუცებულთა ჭკუასუსტობის განვითარებას აფერხებს

ფიზიკური ვარჯიში მოხუცებულთა ჭკუასუსტობის განვითარებას აფერხებს
კოლუმბიის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ ფიზიკური ვარჯიში ხელს უშლის მოხუცებულთა დემენციის (ჭკუასუსტობის) განვითარებას. მათი განმარტებით, ეს დაკავშირებულია ცილა RbAp48-ის გამოთავისუფლებასთან. აღნიშნული ცილა მონაწილეობს ქრომატინის (დნმ-ის კომპლექსის), რნმ-ისა და სხვა ცილების წარმოქმნაში. დადგენილია, რომ სწორედ ცილა RbAp48-ის შემცირება იწვევს მეხსიერების დაკარგვას ფიზიოლოგიური დაბერების ფონზე.

მეცნიერული ვარაუდები მკვლევარებმა ვირთაგვებზე ჩატარებული ექსპერიმენტებით გაამყარეს. გარდა ამისა, ადამიანის ტვინის ქსოვილებში მატრიცული რნმ-ის დონეებიც შეისწავლეს. ნერვული ქსოვილების ნიმუშები გვამებიდან აიღეს.

შედეგად დადგინდა, რომ ცილა RbAp48-ის გენი ასაკთან ერთად აქტივობას კარგავს. ამ პროცესს განსაკუთრებულად ეწინააღმდეგება მძიმეების აწევა
ფიზიკური ვარჯიშის პროცესში, რაც ძვლოვანი ქსოვილიდან ცილა RbAp48-ის გამოთავისუფლებას ასტიმულირებს. ეს კი თავის მხრივ აფერხებს ასაკოვანთა ჭკუასუსტობის განვითარებას.

თინათინ გოცაძე


გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
მსგავსი სიახლეები
ამერიკელ მეცნიერთა განცხადებით, მოხუცებულობის მარაზმის არიდება აქტიური ფიზიკური დატვირთვებითა და ცეკვებით
11-08-2019
თუ ხანშიშესული ადამიანი რეგულარულად ივარჯიშებს (ზომიერ რეჟიმში) მნიშვნელოვნად გაიუმჯობესებს კოგნიტიურ ფუნქციებს.
07-05-2019
დიეტოლოგია
ადამიანები ხშირად ჩივიან, რომ წონას ვერ იკლებენ, მიუხედავად იმისა, რომ დიეტასაც იცავენ,
ჯანსაღ კვებასა და წონის კლებას მჭიდრო კავში­რი აქვს. ოცნებობთ ჭარბი წონის მოშორებაზე,
სიმსუქნე თითქმის ორჯერ ზრდის მძიმე ფორმის კარიესის განვითარების ალბათობას. ტკბილი და მაღალი მჟავიანობის სასმელები კი ჭარბწონიანი
კატეგორიის სხვა სტატიები
ყოველდღიური ფიზიკური აქტივობა აქვეითებს ყოფილი ონკოლოგიური პაციენტების ნაადრევი სიკვდილის რისკს. ეს დასკვნა კიბოსგან განკურნებული 50-74 წლის 2000 ქალის
ისპანახი საოცარი ბოსტნეულია, აქვეითებს ცხიმიანი და ტკბილი საკვებისადმი ლტოლვას, ასევე ზრდის კუნთების მოცულობასა და ძალას.
როდესაც ადამიანი დიდ დროს ატარებს საჭესთან და ფეხით ცოტას დადის, მას შეიძლება ჯანმრთელობის პრობლემები შეექმნას.
ექიმები დიდი ხანია ელიან იმ დროს, როდესაც ცხოვრების ჯანსაღი წესი უბრალო მოდად კი არ ჩაითვლება,
ცხოვრების ჯანსაღი წესი ჯანმრთელობის შენარჩუნებისა და გაძლიერების აუცილებელი პირობაა.
ცოცხალი ადამიანი სუნთქავს და არავინ ეჭვობს, რომ ყოველი ხუთი ადამიანიდან ერთი არასწორად სუნთქავს.
ვირუსების ნაწილაკები საათობით ინარჩუნებენ აქტივობას მშრალ, თბილ და უმოძრაო ჰაერში
ყველაზე ხანდაზმული ქალი მსოფლიოში, 116 წლის კეინ ტანაკა იაპონიაში, ფუკუოკეში ცხოვრობს.
თმა შედგება ცილისგან (კერატინი) და დამცავი თხელი ფენა კუტიკულისგან. წყლის ზემოქმედების შედეგად თმა ადვილად
საკმარისია ეს 4 ტესტი და მოსაუბრეს გაშლილი წიგნივით წაიკითხავთ - აცხადებენ ტესტის ავტორები.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად