ველოსიპედით სეირნობა სიცოცხლეს ახანგრძლივებს - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ივლისი 2020

ველოსიპედით სეირნობა სიცოცხლეს ახანგრძლივებს

ველოსიპედით სეირნობა სიცოცხლეს ახანგრძლივებს
ბრიტანელ სპეციალისტთა განცხადებით, პირები, რომლებიც რეგულარულად სეირნობენ ველოსიპედით, მრავალი პათოლოგიისაგან იცავენ ორგანიზმს, მტკიცე იმუნიტეტისა და ჯანსაღი სხეულის წყალობით კი იხანგრძლივებენ სიცოცხლეს. გლაზგოს უნივერსიტეტის თანამშრომლებმა მრავალწლიანი სამეცნიერო კვლევა ჩაატარეს. 5 წლის განმავლობაში შეისწავლეს 260 ათასი მოხალისე.

“პირველი, რასაც შეიგრძნობენ სამსახურში ველოსიპედით მიმავალი ადამიანები, უზომოდ მოზღვავებული მხნეობა და ენერგიაა. ეს უკვე თავისთავად კარგი ფაქტორია სამუშაოს სრულფასოვნად შესრულებისთვის, თუმცა, მოზღვავებულ მხნეობასა და ამაღლებულ განწობილებას ხომ სხვა დადებითი ეფექტებიც აქვს!”, - აღნიშნავენ სპეციალისტები.

ველოსიპედით სეირნობა განსაკუთრებული ტიპის
დატვირთვაა ორგანიზმისთვის, რადგან ეს არის დინამიკური, აქტიური და ენერგიული ვარჯიში, რომელსაც თან ახლავს მუდმივად ცვლადი აქტივობა. ადამიანი ველოსიპედით სეირნობისას სხვადასხვა სიჩქარით გადაადგილდება, ირგვლივ სხვადასხვა ხედებს ეცნობა, ყოველივე ამისათვის მას სხვადასხვაგვარი ძალისხმევა სჭირდება, შედეგად ორგანიზმი განსხვავებულ დატვირთვას იღებს, რაც მთავარია, ბუნებრივს, რომელსაც ასე დიდი მნიშვნელობა აქვს ცალკეული სისტემების ფუნქციური განმტკიცებისთვის, იმუნური სისტემისა და
მთლიანად სხეულის გაკაჟებისთვის. ამიტომაცაა, რომ ველოსიპედის მოყვარულები და რეგულარულად მოსეირნენი გაცილებით დიდხანს ცოცხლობენ.

თინათინ გოცაძე
გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
დიეტოლოგია
ედინბურგის უნივერსიტეტის მკვლევარების განცხადებით, კანის სიჯანსაღისა და ახალგაზრდობის შენარჩუნების
გადაცემაში "თქვენი კლინიკა" მოისმენთ 7 აკრძალვას, რომელთა
მოცხარმა ონკოლოგების ყურადღება მიიპყრო. კვლევამ აჩვენა, რომ ამ კენკრას შეუძლია კიბოს უჯრედებთან ბრძოლა.
კატეგორიის სხვა სტატიები
ღაბაბის პრობლემა სამწუხაროდ ბევრ ქალს აწუხებს.
ყოველდღიური ფიზიკური აქტივობა აქვეითებს ყოფილი ონკოლოგიური პაციენტების ნაადრევი სიკვდილის რისკს. ეს დასკვნა კიბოსგან განკურნებული 50-74 წლის 2000 ქალის
კომპიუტერებისა და მობილური მოწყობილობების აქტიურად და მყარად „შემობიჯებამ“ ბავშვთა ცხოვრებაში დიდი ზიანი მოუტანა მათ ჯანმრთელობას.
ისპანახი საოცარი ბოსტნეულია, აქვეითებს ცხიმიანი და ტკბილი საკვებისადმი ლტოლვას, ასევე ზრდის კუნთების მოცულობასა და ძალას.
როდესაც ადამიანი დიდ დროს ატარებს საჭესთან და ფეხით ცოტას დადის, მას შეიძლება ჯანმრთელობის პრობლემები შეექმნას.
ექიმები დიდი ხანია ელიან იმ დროს, როდესაც ცხოვრების ჯანსაღი წესი უბრალო მოდად კი არ ჩაითვლება,
ექსეტერის უნივერსიტეტში შეადგინეს უკანასკნელი 10 წლის მანძილზე დედამიწის ატმოსფერული დაბინძურების რუქა.
ექიმები დიდი ხანია ელიან იმ დროს, როდესაც ცხოვრების ჯანსაღი წესი უბრალო მოდად კი არ ჩაითვლება,
ბოლო დროს საქართველოში ძალიან მომრავლდა ტკიპები, ბუნებას მონატრებულმა ადამიანებმა
ზაფხულის უხერხულ პრობლემათაგან ერთ-ერთი უმთავრესი ჭარბი ოფლიანობაა.
Notice: Undefined variable: new_price in /var/www/mkurnali.ge/public_html/modules/mod_rss_center/tmpl/default.php on line 227 Notice: Undefined variable: old_prcie in /var/www/mkurnali.ge/public_html/modules/mod_rss_center/tmpl/default.php on line 235 Notice: Undefined variable: deffered_price in /var/www/mkurnali.ge/public_html/modules/mod_rss_center/tmpl/default.php on line 243
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად