ველოსიპედით სეირნობა სიცოცხლეს ახანგრძლივებს - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

აპრილი 2021

კითხვა-პასუხი

ველოსიპედით სეირნობა სიცოცხლეს ახანგრძლივებს

ველოსიპედით სეირნობა სიცოცხლეს ახანგრძლივებს
ბრიტანელ სპეციალისტთა განცხადებით, პირები, რომლებიც რეგულარულად სეირნობენ ველოსიპედით, მრავალი პათოლოგიისაგან იცავენ ორგანიზმს, მტკიცე იმუნიტეტისა და ჯანსაღი სხეულის წყალობით კი იხანგრძლივებენ სიცოცხლეს. გლაზგოს უნივერსიტეტის თანამშრომლებმა მრავალწლიანი სამეცნიერო კვლევა ჩაატარეს. 5 წლის განმავლობაში შეისწავლეს 260 ათასი მოხალისე.

“პირველი, რასაც შეიგრძნობენ სამსახურში ველოსიპედით მიმავალი ადამიანები, უზომოდ მოზღვავებული მხნეობა და ენერგიაა. ეს უკვე თავისთავად კარგი ფაქტორია სამუშაოს სრულფასოვნად შესრულებისთვის, თუმცა, მოზღვავებულ მხნეობასა და ამაღლებულ განწობილებას ხომ სხვა დადებითი ეფექტებიც აქვს!”, - აღნიშნავენ სპეციალისტები.

ველოსიპედით სეირნობა განსაკუთრებული ტიპის
დატვირთვაა ორგანიზმისთვის, რადგან ეს არის დინამიკური, აქტიური და ენერგიული ვარჯიში, რომელსაც თან ახლავს მუდმივად ცვლადი აქტივობა. ადამიანი ველოსიპედით სეირნობისას სხვადასხვა სიჩქარით გადაადგილდება, ირგვლივ სხვადასხვა ხედებს ეცნობა, ყოველივე ამისათვის მას სხვადასხვაგვარი ძალისხმევა სჭირდება, შედეგად ორგანიზმი განსხვავებულ დატვირთვას იღებს, რაც მთავარია, ბუნებრივს, რომელსაც ასე დიდი მნიშვნელობა აქვს ცალკეული სისტემების ფუნქციური განმტკიცებისთვის, იმუნური სისტემისა და
მთლიანად სხეულის გაკაჟებისთვის. ამიტომაცაა, რომ ველოსიპედის მოყვარულები და რეგულარულად მოსეირნენი გაცილებით დიდხანს ცოცხლობენ.

თინათინ გოცაძე
გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
დიეტოლოგია
2020 წელს არაერთი კვლევა ჩატარდა და დადგინდა, რომ ზოგიერთი პრობიოტიკი, სასარგებლო ბაქტერია, ორგანიზმს წონის კლებაში ეხმარება.
გერმანიის რისკების შემფასებელმა ფედერალურმა ინსტიტუტმა გაანალიზა 36 ვეგანისა და 36 პირის (იღებდნენ შერეულ საკვებს) ძვლების მდგომარეობა.
ბირმინგემის უნივერსიტეტის მეცნიერები, სტრესის გადატანისას, გვირჩევენ კაკაოს დალევას
კატეგორიის სხვა სტატიები
ლონდონის საუნივერსიტეტო კოლეჯის მეცნიერების მიერ ჩატარებული კვლევის თანახმად,
Covid-19-პანდემიამ დიდი დარტყმა მიაყენა ყველას სხვადასხვა კუთხითა თუ ასპექტით.
საბედნიეროდ სულ უფრო ხშირად შეხვდებით სპორტულ მოედნებსა თუ გამწავნებულ ადგილებში მორბენალ ადამიანებს.
ღაბაბის პრობლემა სამწუხაროდ ბევრ ქალს აწუხებს.
ყოველდღიური ფიზიკური აქტივობა აქვეითებს ყოფილი ონკოლოგიური პაციენტების ნაადრევი სიკვდილის რისკს. ეს დასკვნა კიბოსგან განკურნებული 50-74 წლის 2000 ქალის
კომპიუტერებისა და მობილური მოწყობილობების აქტიურად და მყარად „შემობიჯებამ“ ბავშვთა ცხოვრებაში დიდი ზიანი მოუტანა მათ ჯანმრთელობას.
„სმარტფარმთან“ ინეტერვიუში ალერგიულ რინიტზე საუბრობს ბაია ბეზარაშვილი - ალერგოლოგ-იმუნოლოგი, მედიცინის მეცნიერებათა დოქტორი, პროფესორი.
ისრაელში მასობრივი ვაქცინაცია დეკემბრის ბოლოდან დაიწყო. ვნახოთ, რა გვაჩვენა
Los Angeles Lakers-ის ერთ-ერთი მფლობელი, ექიმი პატრიკ სუნ-შიონგი მუშაობს კორონავირუსის საწინააღმდეგო ორალურ ვაქცინაზე,
ზოგიერთი პროდუქტი, რომელზეც არის ობის სოკო, განსაკუთრებით საშიშია.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად