!["პენსიონერები უნდა წავიდნენ სახლში და კორუმპირებულები ციხეში!" - გიორგი ფხაკაძე ამირან გამყრელიძეზე](https://mkurnali.ge/pictures/image26/f045666aff4e5465eea83588a93a559a.jpg ""პენსიონერები უნდა წავიდნენ სახლში და კორუმპირებულები ციხეში!" - გიორგი ფხაკაძე ამირან გამყრელიძეზე")
![ეკატერინე ტიკარაძე არ გამორიცხავს, რომ საქართველომ "კოვაქს" პლატფორმას უჩივლოს](https://mkurnali.ge/pictures/image26/74d40610eba4105527867a82e2d6674a.png "ეკატერინე ტიკარაძე არ გამორიცხავს, რომ საქართველომ "კოვაქს" პლატფორმას უჩივლოს")
!["მშობელი არასრულწლოვან შვილს მოწყალების მიღებას და დღეში მისთვის 50 ლარის მიტანას აიძულებდა" - რა განცხადებას ავრცელებს პროკურატურა](https://mkurnali.ge/pictures/image26/b09605d8152cf883bde0d0ddf330c73c.jpg ""მშობელი არასრულწლოვან შვილს მოწყალების მიღებას და დღეში მისთვის 50 ლარის მიტანას აიძულებდა" - რა განცხადებას ავრცელებს პროკურატურა")
რამდენი კალორიის დაწვაა შესაძლებელი სპორტის ამა თუ იმ სახეობაში
06.11.2018
სპორტი წონის დაკლებისა და ფორმაში ჩადგომის ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა.
სპორტის თითოეული სახეობით მსოფლიოში მილიონობით ადამიანია დაკავებული. იმისთვის, რომ სპორტულმა აქტივობამ სარგებელი მოგიტანოთ, სულაც არაა აუცილებელი, პროფესიონალი ათლეტი იყოთ. ამ ინფოგრაფიკიდან გაიგებთ, რამდენი კილოკალორიის დაწვაა შესაძლებელი სპორტის ამა თუ იმ სახეობაში:
კომენტარები (1)
გააკეთეთ კომენტარი
თარიღი : 09-11-2018
dro araa mititebuli, ramden droshia es naangarishebeli
რეკომენდებული ექიმები
!["ერთი კვირა ვარჩევდი კაფელს, სახლის საერთო ფერებს შევუხამე და მოვიდა რა?" - როგორია რემონტი პანდემიის პირობებში](https://mkurnali.ge/pictures/image31/a25cae9b8bd6a7b41c7679e696631154.png ""ერთი კვირა ვარჩევდი კაფელს, სახლის საერთო ფერებს შევუხამე და მოვიდა რა?" - როგორია რემონტი პანდემიის პირობებში")
მსგავსი სიახლეები
დიდი ხანია მეცნიერული კვლევებით დადასტურებულია, რომ სპორტით დატვირთვა ამცირებს გულ-სისხლძარღვთა
13-06-2019
ზაფხული მოგზაურობისა და ექსკურსიებისათვის აქტიური პერიოდია.
03-08-2018
8 მეცნიერულად დადასტურებული რჩევა მათთვის, ვინც წონის დაკლებას ცდილობს
07-10-2018
!["ჩემი აქ დამკვიდრებით ბევრი ადამიანი დამშვიდდება და დაწყნარდება, პირველ რიგში კი მე..." - სტუმრად მამა პეტრეს ახალ სახლში](https://mkurnali.ge/pictures/image26/4c9af904af60006817076bdfac2d507a.jpg ""ჩემი აქ დამკვიდრებით ბევრი ადამიანი დამშვიდდება და დაწყნარდება, პირველ რიგში კი მე..." - სტუმრად მამა პეტრეს ახალ სახლში")
![როგორ ატყუებდნენ დედებს სამშობიაროში და აშვილებდნენ ბავშვებს - "ჯანმრთელ ბავშვზე ამბობდა ექიმი, გაიყვანეთ, დედას არ ანახოთ, მახინჯი ნაყოფიაო..."](https://mkurnali.ge/pictures/image26/74c5653aeae25cd84930c70fabccc1f1.png "როგორ ატყუებდნენ დედებს სამშობიაროში და აშვილებდნენ ბავშვებს - "ჯანმრთელ ბავშვზე ამბობდა ექიმი, გაიყვანეთ, დედას არ ანახოთ, მახინჯი ნაყოფიაო..."")
!["წინააღმდეგი ვარ, ერმა ისტორიით იცხოვროს. ერმა უნდა იცხოვროს მომავლით, წინ უნდა იხედებოდეს" - ისტორიკოსი ჯაბა სამუშია](https://mkurnali.ge/pictures/image26/b167de9be3e0118b19f00297b51c548d.jpg ""წინააღმდეგი ვარ, ერმა ისტორიით იცხოვროს. ერმა უნდა იცხოვროს მომავლით, წინ უნდა იხედებოდეს" - ისტორიკოსი ჯაბა სამუშია")
!["ტელევიზიაში ზოგს ჰქონდა "შანელის", "დიორის" ტონალური და ტუჩსაცხი; მეც მინდოდა, მაგრამ დაბალი ხელფასით ვერ ვწვდებოდი" - ნუკი კოშკელიშვილი](https://mkurnali.ge/pictures/image26/f87e9c6e647dad097bf3f19b0d4155ab.jpg ""ტელევიზიაში ზოგს ჰქონდა "შანელის", "დიორის" ტონალური და ტუჩსაცხი; მეც მინდოდა, მაგრამ დაბალი ხელფასით ვერ ვწვდებოდი" - ნუკი კოშკელიშვილი")
!["პენსიონერები უნდა წავიდნენ სახლში და კორუმპირებულები ციხეში!" - გიორგი ფხაკაძე ამირან გამყრელიძეზე](https://mkurnali.ge/pictures/image30/576ed645be577a79b66597e4613e090f.jpg ""პენსიონერები უნდა წავიდნენ სახლში და კორუმპირებულები ციხეში!" - გიორგი ფხაკაძე ამირან გამყრელიძეზე")