ჩოგბურთი სიცოცხლეს თითქმის 10 წლით ახანგრძლივებს - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ივნისი 2019

ჩოგბურთი სიცოცხლეს თითქმის 10 წლით ახანგრძლივებს

ჩოგბურთი სიცოცხლეს თითქმის 10 წლით ახანგრძლივებს
თუ ადამიანი რეგულარულად თამაშობს ჩოგბურთს, მას ამით შეუძლია სიცოცხლის თითქმის 10 წლით გახანგრძლივება. სპეციალისტების აზრით, ჩოგბურთი უფრო სასარგებლოა, ვიდრე სირბილი, ველოსპორტი ან ცურვა. ამის მიზეზი თამაშის სოციალური ასპექტია, რაც თითქმის 8600 ადამიანის კვლევამ დაამტკიცა.

ჩოგბურთის მოთამაშეები საშუალოდ 9,7 წლით დიდხანს ცხოვრობდნენ, ვიდრე ფიზიკურად ადინამიური ადამიანები. ბადმინტონის მოთამაშეები 6,2 წლით უფრო დიდხანს, ფეხბურთელები დაახლოებით 5 წლით. ხოლო სპორტის ის სახეობები, რომლებიც არ გულისხმობს სხვა ადამიანებთან ურთიერთობას, ისე ეფექტურად არ მოქმედებდა.  ველოსიპედით სიარული სიცოცხლის ხანგრძლივობას საშუალოდ 3,7 წლით ზრდიდა, ცურვა- 3,4 წლით, სირბილი -
3,2 წლით.

მეცნიერებმა დაზუსტებით არ იციან რატომ აქვს ჩოგბურთს ასეთი მძლავრი ეფექტი. მაგრამ მთლიანობაში ისინი შემდეგ ტენდენციაზე საუბრობენ: ჩოგბურთის მსგავსი და გუნდური სპორტის სახეობები არა მარტო ზრდის გულისცემის სიხშირეს და ტვირთავს სხეულს, არამედ სხვა ადამიანებთან კავშირის დამყარებასაც უწყობს ხელს. სოციალური ასპექტი კი დღეგრძელობისთვის კრიტიკულად მნიშვნელოვანია.


ლალი ჩხიკვაძე

გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
რეკომენდებული პროდუქტები
ჯანსაღი თმის შესანარჩუნებლად
ფასი: 75
ნერვული სისტემის გაძლიერებისთვის -60აბი
ფასი: 22.9
კარგი მხედველობის და ნერვული სისტემის ხელშეწყობისთვის-60აბი
ფასი: 28.9
მხედველობის ჯანმრთელობისთვის-30აბი
ფასი: 44.9
მსგავსი სიახლეები
ტექნოლოგიისა და მედიცინის განვითარების წყალობით მსოფლიოში სიცოცხლის ხანგრძლივობა საგრძნობლად გაიზარდა.
27-09-2018
ცნობილია, რომ დაბინძურებული ჰაერი სიცოცხლის წლებს გვართმევს. მეცნიერებმა დათვალეს, რამდენად
19-09-2018
ბრიტანელმა მეცნიერებმა აღმოაჩინეს, რომ ადამიანის კეთილდღეობა იმაზეცაა დამოკიდებული, თუ როგორ იღებს
17-07-2018
დიეტოლოგია
ქულების დიეტა "კრემლის დიეტის" სახელითაცაა ცნობილი. ეს არის ნახშირწყლების დაბალი შემცველობის დიეტა,
ყაბაყისა და ცუკინის დიეტის პრინციპი მარტივია - ყოველდღე ჩართეთ მენიუში ამ ბოსტნეულის ნებისმიერი კერძი. ერთ თვეში 5 კილოგრამს დაემშვიდობებით.
ატკინსის დიეტა დაბალნახშირწყლოვან დიეტებს მიეკუთვნება. მას სხვანაირად ცილოვან დიეტასაც უწოდებენ. მისი
კატეგორიის სხვა სტატიები
ნახეთ ვიდეო, ივარჯიშეთ და იყავით მომხიბვლელი.
თუ თქვენ დღის მანძილზე არ გაქვთ დრო ვარჯიშისთვის, მაშინ ძილის წინ ვარჯიშები დაგეხმარებათ
სპორტი წონის დაკლებისა და ფორმაში ჩადგომის ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა.
ყველასთვის ცნობილია, რომ ჭარბი წონა ადამიანის ჯანმრთელობისთვის მავნებელია.
ეს არის ათი მიზეზი, რის გამოც წონაში დასაკლებად შრომა ღირს
ითვლება, რომ სპორტსმენები გულის დაავადებებისგან დაცულები არიან. თუმცა, ბრიტანელმა მეცნიერებმა ეს
განურჩევლად იმისა, სად აპირებთ დასვენებას - ზღვაზე თუ მთაში, აუცილებელია თან გქონდეთ პატარა აფთიაქი პირველი დახმარების მედიკამენტებით.
კოღოს ნაკბენს ახასიათებს ქავილი და ხშირად სწორედ ქავილი ხდება ინფექციების შეჭრის, ნაკბენის გაღიზიანების და დიდხანს მოუშუშებლობის მიზეზი.
ზაფხულის დადგომასთან ერთად მატულობს ნაწლავური ინფექციების სიხშირე. დიარეა - ნაწლავთა გახშირებული
ზოგი სიცხეს ვერ იტანს, ზოგიც - სიცივეს. ალბათ, ბევრს აინტერესებს, რომელი უფრო საშიშია ორგანიზმისთვის.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად