ჩოგბურთი სიცოცხლეს თითქმის 10 წლით ახანგრძლივებს - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

აპრილი 2019

კითხვა-პასუხი

ჩოგბურთი სიცოცხლეს თითქმის 10 წლით ახანგრძლივებს

ჩოგბურთი სიცოცხლეს თითქმის 10 წლით ახანგრძლივებს
თუ ადამიანი რეგულარულად თამაშობს ჩოგბურთს, მას ამით შეუძლია სიცოცხლის თითქმის 10 წლით გახანგრძლივება. სპეციალისტების აზრით, ჩოგბურთი უფრო სასარგებლოა, ვიდრე სირბილი, ველოსპორტი ან ცურვა. ამის მიზეზი თამაშის სოციალური ასპექტია, რაც თითქმის 8600 ადამიანის კვლევამ დაამტკიცა.

ჩოგბურთის მოთამაშეები საშუალოდ 9,7 წლით დიდხანს ცხოვრობდნენ, ვიდრე ფიზიკურად ადინამიური ადამიანები. ბადმინტონის მოთამაშეები 6,2 წლით უფრო დიდხანს, ფეხბურთელები დაახლოებით 5 წლით. ხოლო სპორტის ის სახეობები, რომლებიც არ გულისხმობს სხვა ადამიანებთან ურთიერთობას, ისე ეფექტურად არ მოქმედებდა.  ველოსიპედით სიარული სიცოცხლის ხანგრძლივობას საშუალოდ 3,7 წლით ზრდიდა, ცურვა- 3,4 წლით, სირბილი -
3,2 წლით.

მეცნიერებმა დაზუსტებით არ იციან რატომ აქვს ჩოგბურთს ასეთი მძლავრი ეფექტი. მაგრამ მთლიანობაში ისინი შემდეგ ტენდენციაზე საუბრობენ: ჩოგბურთის მსგავსი და გუნდური სპორტის სახეობები არა მარტო ზრდის გულისცემის სიხშირეს და ტვირთავს სხეულს, არამედ სხვა ადამიანებთან კავშირის დამყარებასაც უწყობს ხელს. სოციალური ასპექტი კი დღეგრძელობისთვის კრიტიკულად მნიშვნელოვანია.


ლალი ჩხიკვაძე

გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
რეკომენდებული პროდუქტები
ჯანსაღი თმის შესანარჩუნებლად
ფასი: 75
ჯანსაღი თმის შესანარჩუნებლად
ფასი: 75
კარგი მხედველობის და ნერვული სისტემის ხელშეწყობისთვის-60აბი
ფასი: 28.9
მხედველობის ჯანმრთელობისთვის-30აბი
ფასი: 44.9
მსგავსი სიახლეები
ტექნოლოგიისა და მედიცინის განვითარების წყალობით მსოფლიოში სიცოცხლის ხანგრძლივობა საგრძნობლად გაიზარდა.
27-09-2018
ცნობილია, რომ დაბინძურებული ჰაერი სიცოცხლის წლებს გვართმევს. მეცნიერებმა დათვალეს, რამდენად
19-09-2018
ბრიტანელმა მეცნიერებმა აღმოაჩინეს, რომ ადამიანის კეთილდღეობა იმაზეცაა დამოკიდებული, თუ როგორ იღებს
17-07-2018
დიეტოლოგია
გულისა და სისხლძარღვებისთვის ყველაზე სასარგებლო სასმელია პომიდვრის წვენი. ის აქვეითებს შაქრის დონეს
ენდრო განსაკუთრებით ეფექტურია შარდკენჭოვანი დაავადების სამკურნალოდ, გამოდევნის წვრილ ქვებსა და
მკვლევარებმა შეადარეს ეფექტი, რომელსაც დაბალი და მაღალი ენერგეტიკული სიმკვრივის პროდუქტები მადასა
კატეგორიის სხვა სტატიები
თუ თქვენ დღის მანძილზე არ გაქვთ დრო ვარჯიშისთვის, მაშინ ძილის წინ ვარჯიშები დაგეხმარებათ
სპორტი წონის დაკლებისა და ფორმაში ჩადგომის ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა.
ყველასთვის ცნობილია, რომ ჭარბი წონა ადამიანის ჯანმრთელობისთვის მავნებელია.
ეს არის ათი მიზეზი, რის გამოც წონაში დასაკლებად შრომა ღირს
ითვლება, რომ სპორტსმენები გულის დაავადებებისგან დაცულები არიან. თუმცა, ბრიტანელმა მეცნიერებმა ეს
ოქსფორდისა და იელის უნივერსიტეტებმა 1,2 მილიონი ადამიანის მონაწილოებით ჩაატარეს მასშტაბური კვლევა,
აღმოჩნდა, რომ ჯანსაღი კანის მისაღებად მხოლოდ 2 მარტივი ინგრედიენტია საჭირო:
ვიტამინები ორგანიზმის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის აუცილებელია. ძირითადად, მათი მიღების მთავარი
გოგრის თესლს უძველესი დროიდან იყენებენ ხალხურ მედიცინაში, როგორც ჭიების საწინააღმდეგო საშუალებას.
თუ შენი ახლობლები ავადმყოფობენ, როგორ უნდა დაიცვა თავი? ხშირად გაწმინდეთ კარის სახელურები, პულტი და სხვ.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად