ჩოგბურთი სიცოცხლეს თითქმის 10 წლით ახანგრძლივებს - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ოქტომბერი 2020

ჩოგბურთი სიცოცხლეს თითქმის 10 წლით ახანგრძლივებს

ჩოგბურთი სიცოცხლეს თითქმის 10 წლით ახანგრძლივებს
თუ ადამიანი რეგულარულად თამაშობს ჩოგბურთს, მას ამით შეუძლია სიცოცხლის თითქმის 10 წლით გახანგრძლივება. სპეციალისტების აზრით, ჩოგბურთი უფრო სასარგებლოა, ვიდრე სირბილი, ველოსპორტი ან ცურვა. ამის მიზეზი თამაშის სოციალური ასპექტია, რაც თითქმის 8600 ადამიანის კვლევამ დაამტკიცა.

ჩოგბურთის მოთამაშეები საშუალოდ 9,7 წლით დიდხანს ცხოვრობდნენ, ვიდრე ფიზიკურად ადინამიური ადამიანები. ბადმინტონის მოთამაშეები 6,2 წლით უფრო დიდხანს, ფეხბურთელები დაახლოებით 5 წლით. ხოლო სპორტის ის სახეობები, რომლებიც არ გულისხმობს სხვა ადამიანებთან ურთიერთობას, ისე ეფექტურად არ მოქმედებდა.  ველოსიპედით სიარული სიცოცხლის ხანგრძლივობას საშუალოდ 3,7 წლით ზრდიდა, ცურვა- 3,4 წლით, სირბილი -
3,2 წლით.

მეცნიერებმა დაზუსტებით არ იციან რატომ აქვს ჩოგბურთს ასეთი მძლავრი ეფექტი. მაგრამ მთლიანობაში ისინი შემდეგ ტენდენციაზე საუბრობენ: ჩოგბურთის მსგავსი და გუნდური სპორტის სახეობები არა მარტო ზრდის გულისცემის სიხშირეს და ტვირთავს სხეულს, არამედ სხვა ადამიანებთან კავშირის დამყარებასაც უწყობს ხელს. სოციალური ასპექტი კი დღეგრძელობისთვის კრიტიკულად მნიშვნელოვანია.


ლალი ჩხიკვაძე

გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
მსგავსი სიახლეები
ტექნოლოგიისა და მედიცინის განვითარების წყალობით მსოფლიოში სიცოცხლის ხანგრძლივობა საგრძნობლად გაიზარდა.
27-09-2018
ცნობილია, რომ დაბინძურებული ჰაერი სიცოცხლის წლებს გვართმევს. მეცნიერებმა დათვალეს, რამდენად
19-09-2018
ბრიტანელმა მეცნიერებმა აღმოაჩინეს, რომ ადამიანის კეთილდღეობა იმაზეცაა დამოკიდებული, თუ როგორ იღებს
17-07-2018
დიეტოლოგია
ედინბურგის უნივერსიტეტის მკვლევარების განცხადებით, კანის სიჯანსაღისა და ახალგაზრდობის შენარჩუნების
გადაცემაში "თქვენი კლინიკა" მოისმენთ 7 აკრძალვას, რომელთა
მოცხარმა ონკოლოგების ყურადღება მიიპყრო. კვლევამ აჩვენა, რომ ამ კენკრას შეუძლია კიბოს უჯრედებთან ბრძოლა.
კატეგორიის სხვა სტატიები
საბედნიეროდ სულ უფრო ხშირად შეხვდებით სპორტულ მოედნებსა თუ გამწავნებულ ადგილებში მორბენალ ადამიანებს.
ღაბაბის პრობლემა სამწუხაროდ ბევრ ქალს აწუხებს.
ყოველდღიური ფიზიკური აქტივობა აქვეითებს ყოფილი ონკოლოგიური პაციენტების ნაადრევი სიკვდილის რისკს. ეს დასკვნა კიბოსგან განკურნებული 50-74 წლის 2000 ქალის
კომპიუტერებისა და მობილური მოწყობილობების აქტიურად და მყარად „შემობიჯებამ“ ბავშვთა ცხოვრებაში დიდი ზიანი მოუტანა მათ ჯანმრთელობას.
ისპანახი საოცარი ბოსტნეულია, აქვეითებს ცხიმიანი და ტკბილი საკვებისადმი ლტოლვას, ასევე ზრდის კუნთების მოცულობასა და ძალას.
როდესაც ადამიანი დიდ დროს ატარებს საჭესთან და ფეხით ცოტას დადის, მას შეიძლება ჯანმრთელობის პრობლემები შეექმნას.
ექსეტერის უნივერსიტეტში შეადგინეს უკანასკნელი 10 წლის მანძილზე დედამიწის ატმოსფერული დაბინძურების რუქა.
როგორც ოქსფორდის უნივერსიტეტის კვლევამ აჩვენა, თაფლი, ტრადიციულ პრეპარატებზე
პირველი კლასი და სასკოლო ადაპტაცია - სასკოლო ადაპტაციის გასავლელად მშობლებს რჩევებს აძლევს
ადამიანის ხერხემალს ყოველდღიურად დიდი დატვირთვა ადგება, შესაბამისად,
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად