ფიტნესი და სპორტი - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ოქტომბერი 2019

კითხვა-პასუხი

ფიტნესი და სპორტი

ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვა თანამედროვე ცხოვრების განსაკუთრებული ტრენდია. დღეს, როცა გარემო ასე დაბინძურებულია და პროდუქტები არაჯანსაღი ნივთიერებებითაა სავსე, განსაკუთრებით დიდი მნიშვნელობა ენიჭება სწორ კვებას და ვარჯიშს. ამით უამრავი დაავადების თავიდან აცილებაა შესაძლებელი. ჟურნალი "ოჯახის მკურნალი" აქტიურად უჭერს მხარს ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვას სხვადასხვა აქტივობებით, მის მნიშვნელობაზე ინფორმაციის გავრცელებით თუ კონკრეტული რჩევების გამოქვეყნებით. ჟურნალი პერიოდულად გამოაქვეყნებს ცნობილი ადამიანების ისტორიებს, რომლებიც ჯანსაღი ცხოვრების წესს იცავენ.
ადაპტური ფიზიკური კულტურა წარმოადგენს სპორტულ-გამაჯანსაღებელ ღონისძიებათა კომპლექსს, რომელიც მიმართულია შეზღუდული შესაძლებლობების მქონე პირთა რეაბილიტაციისა და ნორმალურ სოციალურ გარემოში მათი ადაპტაციისაკენ. ადაპტური ფიზიკური კულტურა იმავდროულად ეხმარება აღნიშნული კატეგორიის პირებს იმ ფსიქოლოგიური ბარიერების გადალახვაში, რომლებიც დაბრკოლებებს უქმნის მათ სრულფასოვანი ცხოვრების შეგრძნებაში, აცნობიერებინებს უნარშეზღუდულ პირებს საზოგადოების სოციალური განვითარების სფეროში მათი წვლილის აუცილებლობას.
ნაჩვენებია მე-7 გვერ 15 - დან
დიეტოლოგია
თანამედროვე ადამიანის ცხოვრების წესი ჯანმრთელობისთვის უფრო მავნე და საზიანოა. მუდმივი სტრესის, სრულფასოვანი
ამ სიაში აღმოჩნდა დაბალკალორიული ჩინური კომბოსტო, რომელიც მდიდარია კალციუმით, უჯრედისითა და
გახდომისათვის არაა საჭირო შიმშილი. საკმარისია შევარჩიოთ სწორი პროდუქტი. დიეტის გარეშე, სრულფასოვანი კვების
ხშირად კითხულობენ, ასუქებს თუ არა კარალიოკი ან შეიძლება თუ არა ხურმის ან კარალიოკის ღამით ჭამა.
ხველა ოჯახის ექიმთან მიმართვის ერთ-ერთი ყველაზე ხშირი მიზეზია როგორც მოზრდილებში, ასევე ბავშვებში.
მეცნიერულად დადასტურებულია, რომ ნიორი კეთილისმყოფელ გავლენას ახდენს სისხლის შედგენილობაზე, აფერხებს
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად