ოჯახის მკურნალის ანონსი
მაისი 2020
კითხვა-პასუხი
კონსულტანტები
!["მე და მამას რამდენიმე კვირა მანქანაში გვეძინა..." - რა ვიცით ნიკოლოზ ბასილაშვილზე?](https://mkurnali.ge/pictures/image26/6ab0d2c9a806b3748205ee95dbc55239.jpg ""მე და მამას რამდენიმე კვირა მანქანაში გვეძინა..." - რა ვიცით ნიკოლოზ ბასილაშვილზე?")
!["განქორწინების შემდეგ, დოროყაშვილი, ბავშვზე ძალადობის ბრალდებით, უჩიოდა ნიკოლოზის დედას" - ბასილაშვილის ოჯახი განცხადებას ავრცელებს](https://mkurnali.ge/pictures/image26/07833b2cf0637c18082facf250d8dcfa.jpg ""განქორწინების შემდეგ, დოროყაშვილი, ბავშვზე ძალადობის ბრალდებით, უჩიოდა ნიკოლოზის დედას" - ბასილაშვილის ოჯახი განცხადებას ავრცელებს")
!["მამა გამომეკიდა რაღაცა საგნით, რა საგანი იყო არ ვიცი, ჰქონდა ძალიან დიდი ტარი" - რა დეტალებს იხსენებს ნიკოლოზ ბასილაშვილის ყოფილი მეუღლე](https://mkurnali.ge/pictures/image26/7cc569f2e931cb2af56b84367db5bb51.jpg ""მამა გამომეკიდა რაღაცა საგნით, რა საგანი იყო არ ვიცი, ჰქონდა ძალიან დიდი ტარი" - რა დეტალებს იხსენებს ნიკოლოზ ბასილაშვილის ყოფილი მეუღლე")
![ოლიმპიური მარათონი, რომელიც უფრო სასტიკად ჩატარდა, ვიდრე " შიმშილის თამაშები"](https://mkurnali.ge/pictures/image26/f3910cbbc1745d23d10187869342648a.jpg "ოლიმპიური მარათონი, რომელიც უფრო სასტიკად ჩატარდა, ვიდრე " შიმშილის თამაშები"")
ფიტნესი და სპორტი
რეკომენდებული ექიმები
რეკომენდებული კლინიკები
![სახლის პირობებში დამზადებული ინკუბატორი - "მინდა გითხრათ, რომ ამქვეყნად შეუძლებელი არაფერია"](https://mkurnali.ge/pictures/image26/1c826820be86cf9ff3806731df5e9e45.jpg "სახლის პირობებში დამზადებული ინკუბატორი - "მინდა გითხრათ, რომ ამქვეყნად შეუძლებელი არაფერია"")
!["ახლა ვარ 33 კვირის... მინდა, ილო დაესწროს მშობიარობას" - როგორ ემზადება დედობისთვის ანი ბებია](https://mkurnali.ge/pictures/image26/1cf6c24b328d5c14a0c335d0a984dbd2.jpg ""ახლა ვარ 33 კვირის... მინდა, ილო დაესწროს მშობიარობას" - როგორ ემზადება დედობისთვის ანი ბებია")
დიეტოლოგია
ტვინისათვის სასარგებლო ბოსტნეულიდან დიეტოლოგები გამოყოფენ წითელ კომბოსტოს, ჭარხალსა და ისპანახს.
წითელი კომბოსტო მეტად სასარგებლოა ტვინის
თუ შეკრულობა (ყაბზობა) გაწუხებთ, რეგულარულად უნდა მიირთვათ ბროკოლი, ვაშლი და ისპანახი.
შვრია აქვეითებს სისხლში ქოლესტერინის დონეს, ანთების მაჩვენებლებს, წონას და აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას.
კითხვა-პასუხი
თუ თქვენ დღის მანძილზე არ გაქვთ დრო ვარჯიშისთვის, მაშინ ძილის წინ ვარჯიშები დაგეხმარებათ
ექიმები დიდი ხანია ელიან იმ დროს, როდესაც ცხოვრების ჯანსაღი წესი უბრალო მოდად კი არ ჩაითვლება,
სიმსუქნე თითქმის ორჯერ ზრდის მძიმე ფორმის კარიესის განვითარების ალბათობას. ტკბილი და მაღალი მჟავიანობის სასმელები კი ჭარბწონიანი
!["მე და მამას რამდენიმე კვირა მანქანაში გვეძინა..." - რა ვიცით ნიკოლოზ ბასილაშვილზე?](https://mkurnali.ge/pictures/image30/f252f0e870f110c222d0e8ab2664f0e3.jpg ""მე და მამას რამდენიმე კვირა მანქანაში გვეძინა..." - რა ვიცით ნიკოლოზ ბასილაშვილზე?")
Mkurnali.ge © 2016 ყველა უფლება დაცულია
მასალების გადაბეჭდვა/რეპროდუცირება აკრძალულია,
იხილეთ მასალის გამოყენების პირობები
მასალების გადაბეჭდვა/რეპროდუცირება აკრძალულია,
იხილეთ მასალის გამოყენების პირობები